Tällä tunnilla hevosta taivutellaan muutamallakin eri harjoituksella, ja loppuun vielä kootaan ravissa ja laukassa. Kokoaminen ei ole kuitenkaan tämän tunnin päätavoite, se on lähinnä tulos hyvin tehdystä alkutunnista, eli taivutusten aikaansaamasta suoristumisesta! Hevosen vinous johtuu mm. siitä että toinen sen kyljistä on heikompi kuin toinen, ja kylkien jumppaamiseen keskitytään tällä tunnilla. Kun hevosen kylkiä jumpataan taivutusten avulla, on sen helpompi kantaa itsensä suorana ja huomaat että koko ratsastus helpottuu huomattavasti!
Hevosen suoristaminen on jatkuva prosessi, ja valitettavan harvoin siihen perehdytään sen vaatimalla tavalla. Monille on varmasti tuttu lause tunnilta "suorista se", "ratsasta se suoraan uraa pitkin", "pidä etu- ja takajalat samalla uralla" jne. Nämä ovat ihan päteviä lauseita, mutta miten usein saat vastauksia siihen miten sen hevosen saa suoraksi? Toivon että tämän tuntisuunnitelman jälkeen joku lamppu kirkastuu omassa päässäsi ja saat jatkossa hevosesi ihan oikeasti suoristumaan, edes vähän, tekemällä siihen soveltuvia harjoituksia.
Aloitetaan verryttelemällä hevosta ensin käynnissä melko pitkällä ohjalla, siten että saavutat tuntuman suuhun mutta ohja on selkeästi normaalia pidempi, jolloin hevonen saa kaulalle enemmän vapautta. Käynnissä tärkeintä on nyt saavuttaa mahdollisimman pitkä ja rento askel, ja voit tehdä kummallekin pitkälle sivulle loivaa kiemuraa rauhallisesti käännellen, jotta saat vähän kumpaakin suupieltä samalla rentoutettua. Kun olet työskennellyt hetken kiemuraurilla, jatka ratsastaen kumpaankin päätyyn ympyrä käynnissä, nyt ohjaa voi jo ottaa vähän lyhyemmäksi, mutta ei kuitenkaan vielä normaalipituuteen. Työskentele ympyröillä huolellisesti taivuttaen hevosta, ja jos hevonen kiirehtii taivutuksessa, ota sen tempo vähän hitaammaksi. Usein käy niin että hevonen lisää tempoa ja pääsee näin "pois" taivutuksesta. Tästä syystä tempo saa olla mielellään vähän hitaampi, jolloin hevonen ehtii ja joutuu taipumaan paremmin. Muista kuitenkin että parempi taivutus ei tarkoita kaulan ylitaivuttamista vaan koko kropan tasaista taivutusta.
Kun olet ratsastanut pari kierrosta käynnissä tehden ympyrät kumpaankin päätyyn, vaihda suuntaa ja tee samalla tavalla ympyrät päätyihin parin kierroksen ajan. Sen jälkeen voit toistaa saman harjoituksen myös kevyessä ravissa, eli ensin pitkillä sivuilla loivaa kiemuraa ja sen jälkeen päätyihin ympyrät, huolellisesti taivuttaen. Erityisesti ravissa pidä huolta rauhallisesta temposta, jotta taivutus varmasti menee läpi. Vaihda ravissa vielä suuntaa, jotta taivutus tulee tehtyä kumpaankin suuntaan ja sen jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken vapaalla ohjalla.
Vapaan käynnin jälkeen jatketaan työskentelyä käynnissä, ja otetaan nyt haltuun sekä avo- että sulkutaivutukset. Nyt on tarkoitus tehdä lyhyellä sivulla avotaivutusta ja jatkaa siitä suoraan pitkälle sivulle sulkutaivutukseen, ilman että hevonen suoristetaan välillä. Eli yksinkertaisesti, hevonen on koko ajan taivutettu samaan suuntaan, etuosan paikka vaan vaihtuu! Helppoa ku heinänteko! Apujen käyttöä pitää toki vähän hienosäätää ja muuttaa, joten perehdytäänpä siihen seuraavaksi:
Nyt on siis tarkoitus ratsastaa ensin vasemmassa kierroksessa lyhyellä sivulla avotaivutusta, ja jos haluat vähän auttaa itseäsi ja hevosta, voit aloittaa lyhyen sivun ratsastamalla ensin siihen voltin, ja voltin jälkeen on helppo jäädä avotaivutukseen, sillä käytä samoja apuja kuin käyttäisit kääntyessäsi uudestaan voltille, mutta nyt sisäpohje estää hevosta kääntymästä kokonaan voltille. Etuosa on hieman uran sisäpuolella, sisäohja kääntää, ulko-ohja säätelee taivutuksen määrää (muista välttää liiallista kaulan taivutusta), sisäpohje on satulavyön kohdalla hieman voimakkaammin estäen hevosta kääntymästä kokonaan pois uralta ja ulkopohje satulavyön takana tukemassa ja estämässä että takaosa ei putoa uran ulkopuolelle. Ulkopohje ja sisäohja ovat siis pääasialliset taivuttavat avut, sisäohja huolehtii etuosan taivuttamisesta ja ulkopohje pitää huolta että myös takaosa tulee mukaan taivutukseen.
Jatka siis lyhyt sivu avotaivutuksessa, ja kun pääset lähelle kulmaa, josta käännytään pitkälle sivulle, älä ratsasta ihan kulmaan asti, vaan käännä oma katseesi jo riittävän ajoissa pitkälle sivulle, ja ikäänkuin "päästät" hevosen etuosan pitkän sivun uralle, ja heti kun etuosa on uralla, rentouta vähän sisäpohjetta ja voimista ulkopohjetta sillä ulkopohkeen pitää sulkutaivutuksessa huolehtia takaosan taivutuksesta. Muista pitää kummallakin ohjalla huolta etuosasta, sen pitää siis pysyä uralla ja sisäohja yhä edelleen pitää huolta etuosan taivutuksesta! Kun olet päässyt pitkän sivun loppuun sulkutaivutuksessa, suorista hevonen ja kävele aktiivisessa käynnissä seuraava lyhyt ja pitkä sivu. Tässä välissä on hyvä tarkistaa hevosen reaktio pohkeelle tekemällä vaikka lyhyitä siirtymiä.
Eli käytännössä käytetään koko ajan samoja apuja, mutta avossa sisäohja on hieman voimakkaampi apu kun taas sulkutaivutuksessa ulkopohje tekee enemmän töitä. Sulkutaivutuksessa on myös tärkeää muistaa keventää sisäpohjetta jotta hevonen pääsee varmasti taipumaan sen ympärille.
Tuo siirtymä avosta suoraan sulkuun on hieman vaikea selittää, enkä oikein keksi muuta termiä kuin tuo etuosan "päästäminen" pitkän sivun uralle. Uskon että saatte ajatuksesta kyllä kiinni kun vaan sitkeästi harjoittelette! Ja aina saa kysyä lisäneuvoja!
Tee tämä avo-sulkuharjoitus kolme kertaa ensin vasemmassa kierroksessa käynnissä, sen jälkeen vaihda suuntaa antaen hevosen kävellä vapaalla ohjalla suunnanvaihdon ajan ja toista sama harjoitus myös oikeassa kierroksessa kolmen kierroksen ajan.
Tämän jälkeen hetki vapaalla ohjalla käyntiä ja vielä kerran sama harjoitus, mutta nyt tehdään se ravissa. Muista huolehtia että hevosen ravi on aktiivista ja hevonen ravaa "takaosallaan" ennen harjoituksen alkua, sillä näissä taivutuksissa hevonen joutuu hieman kokoamaan itseään, eikä kokoaminen ole mahdollista jos hevosen ravi on voimatonta. Muista että kootessa hevosen liike-energia siirretään enemmän takaosalle, eikä suinkaan menetetä sitä energiaa "hissutteluun" ja siihen kuuluisaan mummoraviin! Toista avo- ja sulkuharjoitus myös ravissa kolme kierrosta kumpaankin suuntaan ja sen jälkeen taas hetkeksi vapaat ohjat ja käyntiä.
Loppuun tehdään vielä pieniä pätkiä työtä laukassa, ja otetaan vähän laukan kokoamisharjoituksia. Aloita käynnissä siten että ratsasta 1-2 metriä uran sisäpuolella. Pitkän sivun alussa ratsasta hevonen pohkeenväistössä uralle, ja heti viimeisestä väistöaskeleesta nosta harjoituslaukka. Jos väistöä ei ole ratsastettu huolellisesti, ei laukkakaan nouse kunnolla, joten silloin kannattaa aloittaa alusta. Laadukkaat väistöaskeleet tuottavat laadukkaan laukannoston, ja se on tässä nyt tärkeintä. Kun laukka on noussut hyvin takaosalla, jatka uraa pitkin laukassa lyhyelle sivulle josta käännä hevonen pääty-ympyrälle. Ympyrän avoimella sivulla kokoa laukkaa (eli puoli kierrosta) istunnalla ja pohkeilla ja avoimen sivun jälkeen jatka harjoituslaukassa ja siirrä hevonen laukasta käyntiin lyhyen sivun aikana. Taas pitkän sivun alusta väistö uralle, laukannosto suoraan väistöstä ja toiseen päätyyn ympyrälle, ja avoimella sivulla laukan kokoamista puolen kierroksen ajan. Tee laukkaharjoitukset molempiin suuntiin parin kierroksen ajan, antaen hevosen kävellä vapaalla ohjalla suunnanvaihdon ajan. Laukasta siirtyminen käyntiin on melko haastava siirtymä, ja sitä on tarkemmin käyty läpi täällä.
Laukan kokoamistakin on harjoiteltu aiemmissa postauksissa, mutta noin karkeasti sanottuna laukan kokoaminen tuntuu siltä kuin "halaisit" hevosta pitkillä jaloillasi ja istuisit liioitellun ryhdikkäänä ja ikäänkuin nostat hevosen rintakehää ylöspäin. Istunta on kevyt ja jäntevä, ajattele että kun nostat jaloillasi hevosta "ylöspäin", istuntasi ei saa painaa hevosta vasten. Kaikista askellajeista laukan kokoaminen on helpointa juuri sen keinuttavan liikkeen vuoksi. Kokoaminen on onnistunut, kun huomaat tuntuman kevenevän joka on siis merkki siitä että hevosen etuosakin kevenee ja se nousee parempaan ryhtiin. Ohjasta ei siis pidätetä askeleen kokoamisessa, ohjista pidättäminen hidastaa ja sitä emme nyt halua.
Kun olet työskennellyt molemmat laukat läpi, on aika verrytellä hevonen kevyessä ravissa, mielellään tietysti maastossa ja sen jälkeen rentouttavat loppukäynnit!
Oikein hyviä treenejä!
Sari
Näytetään tekstit, joissa on tunniste suoristaminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste suoristaminen. Näytä kaikki tekstit
lauantai 30. heinäkuuta 2016
tiistai 5. heinäkuuta 2016
Ohjasajon alkeet
Tämä postaus on jäänyt ikävästi muhimaan luonnoksiin, pahoittelut siitä. Ohjasajon opettelu vaatisi kyllä ehdottomasti kuvia ja videoita, mutta luulen että tähän postaukseen en niitä ehdi järjestää, joten voin vaan yrittää näpytellä informaatiota parhaan kykyni mukaan!
Ohjasajo on itselleni yksi tärkeimmistä hevosten koulutusmuodoista, se opettaa hevoset, niin nuoret kuin vanhemmatkin, ohjastuntumaan. Sillä opetan hevoselle ääniavut, sekä pidättävät että eteenpäinvievät. Se on myös oiva tapa nähdä oman hevosen liikettä maastakäsin. Myös esteitä (maltillisen kokoisia toki) voi ohjasajaen hypyttää, ja luonnollisesti maapuomit ja kavaletit onnistuu myös. Ohjasajoa voi tehdä kentällä, maastossa, pellolla, aivan kuten ratsastusta tai ajoakin. Mikäli hevonen tuntuu ratsain kovin vinolta, on ohjasajo oiva tapa tarkastaa johtuuko vinous ratsastajasta vai onko kyseessä esimerkiksi tuntumaan (eli hevosen suuhun) liittyvä ongelma. Eli kaikenkaikkiaan, ohjasajolla voidaan ratkaista kaikenlaisia ongelmia ja ennen kaikkea, sillä voidaan ehkäistä niiden syntyä!
Itse en pidä ohjasajossa raippaa mukana, sillä en tee omilla hevosillani kovin "pikkutarkkaa" työtä kuten tarkkoja väistöjä, vaan keskityn enemmän liikkeen laadun parantamiseen, tuntuman hyväksymiseen ja siirtymien täsmällisyyteen, tai tarkemmin sanottuna siihen että hevonen tekee töitä oikealla asenteella. Raipan mukana pitäminen on hyvin pitkälti tottumuskysymys, ja toki ilman raippaa voidaan tehdä väistöjäkin, kukin tehköön tässä tavallaan.
Ohjasajossa tarvittavia varusteita ovat suitset, joissa mielellään fullcheek-kuolaimet, valjaiden selustin tai ohjasajovyö sekä ajo-ohjat.
Fullcheek- tai muut varrelliset kuolaimet ovat ohjasajossa erityisen hyvät siitä syystä että kuolainten varret estävät kuolainrenkaita tulemasta suuhun sekä samalla hieman tehostavat kääntävää apua.
Selustimeksi käy varsin hyvin vaikka rinta- tai ravivaljaiden selustin, jossa on renkaat ohjille selän päällä. Mikäli sinulla on ohjasajovyö, tarkasta että siinä on selän päällä olevat renkaat semmoiset että ohjat pääsevät helposti liukumaan niiden läpi. Käytännössä kiinteät ohjasrenkaat. Ohjasajovyössä on usein renkaita myös alempana, hevosen kylkien kohdalla, mutta itse en käytä näitä alempia renkaita sillä haluan saada ohjasajossa aikaan mahdollisimman samanlaisen tuntuman hevosen suuhun kuin ratsastaessa, eli ohjien tulee olla lähes samassa kohdassa kuin ratsastaessa.
Itse ohjat voivat toki olla minkälaiset tahansa, mutta itse suosin kokonaan nahkaisia, vähintään 16 metriä pitkiä Tärnsjön ohjia. Nahkaisissa ohjissa on se etu että ohja painaa sen verran, että se vastaa jo tuntumaa itsessään, eikä varsinaista tuntumaa tarvitse enää hakea. Nahkainen ohja ilman mitään stoppareita liukuu myös ohjasrenkaiden läpi kitkattomasti, ja on miellyttävin käsitellä. Kankainen ohja on usein hieman liian kevyt tuntuman säilyttämiseen, ja kankainen ohja saattaa polttaa käsiä ikävästi liukuessaan nyrkin läpi, sama pätee nailonohjille. Olen myös nähnyt ohjasajossa käytettävän raviohjia, mutta ne ovat usein jäykistetty nahkojen väliin ommeltavalla nailonilla, sekä niissä olevat lenkit ovat usein tiellä ohjasajossa, toki nämä lenkit taitaa saada otettua ohjista pois.
Hevosen jalat on hyvä suojata jännesuojilla tai pinteleillä, varsinkin jos työskentelet enemmän ympyrällä kuin suoralla uralla.
Ja itsellesi luonnollisesti pitävät hanskat käteen ja jalkoihin kengät joilla on helppo kävellä ja tarvittaessa juostakin!
Tässä postauksessa käydään nimensä mukaisesti läpi ohjasajon alkeita, joten kerron tässä varusteiden lisäksi asioita joita tulee ottaa huomioon ensimmäisiä ohjasajokertoja varten, ja varsinaisia ohjasajotuntisuunnitelmia tulen kirjoittamaan sitten jatkossa!
Ohjasajo-ote on hieman erilainen kuin ote ohjista ratsastaessa. Ohjasajossa ohja tulee hevosen suusta ajurin käteen etusormen ja keskisormen välistä, ja nyrkki pitää huolta että ohja pysyy hyvin kädessä. Etu- ja keskisormen välistä menevä ohja on todella herkkä hevosen suuhun, sillä välissä ei ole minkäänlaista kulmaa kuten ratsastusotteessa on, ja näin pitäen on myös helppo ja nopea muutella ohjan pituutta erimerkiksi käännöksissä. Tämäkin on asia jota tulee harjoitella paljon, ensimmäisillä kerroilla ote ohjasta tuntuu ihan ihmeelliseltä, itseasiassa saattaa jopa tuntua siltä että ohja ei pysy kädessä, mutta opit siihen kyllä, ja pikkuhiljaa siitäkin tulee automaatio.
Mikäli hevosesi on opetettu ajolle, ei ohjasajon aloittamisessa luultavasti ole mitään haasteita, hevonen kun on tottunut takana seuraaviin ääniin ja pitkien ohjien kosketukseen kyljissä ja lautasten päällä, sekä ääniavut ovat hevoselle myös tuttuja. Mutta ellei hevostasi ole opetettu ajolle, tulee sille esitellä nämä asiat rauhassa siten että hevonen ei missään vaiheessa pääse pelästymään mitään ohjasajoon liittyvää. Ensimmäinen asia on esitellä hevoselle pitkän ohjat sekä se että sinä liikut sen vieressä, viistosti takana (takajalkojen kohdalla) tai suoraan takana. Tähän kannattaa varata mukaan taluttaja, joka tukee hevosta niin pitkään kunnes se oppii luottamaan sille uuteen tilanteeseen. Liiku ensimmäisillä kerroilla hevosen vieressä, hieman taluttajan takana, suurinpiirtein satulan kohdalla. Kun hevonen ei enää kuikuile taaksepäin, siirry taas hieman taaksepäin, suurinpiirtein hevosen takajalkojen kohdalle. Ja kun tämäkään ei aiheuta hevosessa hämmästystä, siirry suoraan hevosen taakse. Tässä kohtaa tulee ensimmäistä kertaa vähän jännät paikat, kun ohjat koskettavat hevosen lautasia ja kylkiä, joten tee tämä vaihe rauhassa, ja mielellään paikallaan seisten, taluttajan pidellessä hevosesta kiinni. Hevosen tulisi sietää ohjien kosketuksen lisäksi se että ohjat saattavat välillä jopa vähän heilua, eikä sen tule pelästyä sitä, vaan korkeintaan tulkita se eteenpäinvievänä apuna.
Nämä asiat tulee esitellä hevoselle sekä vasemmalta että oikealta puolelta, ja sen jälkeen voidaan aloittaa varsinainen ohjasajo. Kun hevonen on sinut sen kanssa että olet asettunut sen takajalkojen kohdalle tai suoraan sen taakse, on hyvä aika luopua taluttajasta ja ryhtyä ajamaan hevosta ihan itse. Ensimmäiset askeleet tehdään luonnollisesti käynnissä, tai itse asiassa käynnissä tulee työskennellä niin monta kertaa että hevonen on täysin rento asian kanssa, ja saat aikaiseksi hyvät siirtymät (käynti-seis-käynti) sekä hevonen kulkee juuri sinne minne sinä sen ohjaat. Aloita työskentely isolla ympyrällä vasemmassa kierroksessa jotta saat hallittua hevosen mikäli se säikähtää sinun liikkeitäsi. Kävele ensin hevosen takajalkojen kohdalla, eli ohjat ovat melko lyhyet, ja tarkkaile että hevonen kävelee rentona ja sitä reittiä mitä sinä haluat. Mikäli se pyrkii pienentämään ympyrää, ohjaa se ulko-ohjalla pehmeästi isommalle ympyrälle. Mikäli hevonen kävelee hitaammin mitä haluat, kehota sitä ääniavulla reippaammaksi, ja mikäli ääniapu ei tehoa riittävän nopeasti, voit pehmeästi heilauttaa ohjia, ei siis kosketa hevosta ohjilla, vaan pieni heilautus yleensä riittää hevosen herkistämiseksi. Kun hevonen on sinut tämän tilanteen kanssa, siirry pikkuhiljaa kauemmas hevosesta, eli ohjat pitenevät mutta hevonen yhä edelleen reagoi ohjasotteisiin ja ääniapuun yhtä herkästi kuin silloin kun olit sitä lähempänä.
Kun nämä asiat ovat hevoselle ok vasemmassa kierroksessa, on aika vaihtaa suuntaa. Itse käytän ohjasajossa loivaa kahdeksikkoa tai lävistäjää suunnanvaihdossa, ja teen sen ensimmäisillä kerroilla siten että pysäytän hevosen siihen kahdeksikon keskelle, ja nostan ohjat rauhallisesti hevosen lautasten yli ja odotan vielä hetken että hevonen seisoo rauhassa paikallaan, ja siirrän sen vasta sen jälkeen takaisin käyntiin. Kun hevonen on tottunut ohjaksiin lautasten päällä, ei tätä pysähdystä luonnollisestikaan tarvitse suorittaa, korkeintaan vähän hidastaa tempoa jotta sinulle itsellesi ei tule liian kiire.
Ennen kuin pääset työskentelemään ohjasajaen myös ravissa, on tärkeää ottaa haltuun myös tarkemmat käännökset käynnissä. Voltit ovat oiva tapa tähän, ja jotta käännöksestä tulisi mahdollisimman pehmeä, lyhennä kääntävää ohjaa ennen käännöksen tekemistä, näin toimien kätesi ei vedä missään vaiheessa taaksepäin vaan kääntävä ote on pehmeä ja joustava koko käännöksen ajan. Käännöksen lopussa päästät pikkuhiljaa taas ohjan samanpituiseksi toisen ohjan kanssa. Varsinkin alussa tuntuu että pitkiä ohjia on joka paikka täynnä eikä ohjan lyhentäminen tunnu millään tavalla luontevalta, mutta kun vaan säntillisesti harjoittelet, tulee se pikkuhiljaa ihan luonnostaan!
Ravissa ei ole mitään sen ihmeempää kuin käynnissä tapahtuvassa ohjasajossakaan, käytännössä itse joudut liikkumaan vähän enemmän. Jotkut hevoset saattavat vierastaa varsinkin alussa perässään tai sivulla juoksevaa ihmistä, rauhallinen totuttaminen on tässäkin avainsana. Jos hevonen on kovin epäileväinen perässä juoksevaa ihmistä kohtaan, ota se ensin isolle ympyrälle, jossa pääset liikkumaan sen takana vähän vähemmällä juoksemisella ja kun hevonen on hyväksynyt sen, voit pikkuhiljaa siirtyä isommalle uralle. Alussa ravissa tehtävä suunnanmuutos kannattaa tehdä käyntisiirtymän kautta, mutta pikkuhiljaa senkin voi suorittaa ravissa, tempoa vähän hidastamalla. Omat hevoseni ovat fyysisesti niin isoja että joudun lähes aina siirtämään ne lähes käyntiin jotta saan ohjat "heitettyä" lautasten yli, mutta ns. normaalikokoisillä hevosilla tätä ongelmaa tuskin tulee!
Apujen käytöstä muutama huomio;
- kun valmistelet hevosta pysähdykseen, käytä ensin ääniapua, ja vasta sen jälkeen pidättävää ohjasapua. Kun hevonen saa ääniavun ensimmäiseksi, saa se ikäänkuin mahdollisuuden pysähtyä jo pelkästä äänestä, etkä välttämättä edes tarvitse ohjasapua.
- pysähdyksessä päästä ohjastuntuma löysäksi, eli hevosen tulisi oppia seisomaan paikallaan aina kun ohjat ovat löysällä. Tästä on hyötyä muussakin arjessa kuin pelkästään ohjasajossa! Jos ja kun varsinkin alussa hevonen saattaa liikkua paikaltaan, palauta se rauhassa takaisin samaan paikkaan mistä se lähti. Jos se siis kävelee kolme askelta eteenpäin, peruuta se rauhassa kolme askelta takaisin. Jos se taas lähtee peruuttamaan, palauta se eteenpäin samaan paikkaan. Tämä paikallaanseisomisen taito kannattaa pitää mielessä kaikessa arjen tekemisessä, ei siis pelkästään ohjasajossa.
- liikkeellelähdossä ota ensin ohjat tuntumalle, jotta hevonen ryhdistäytyy ja käytä sen jälkeen vasta ääniapua.
- mikäli olet opettanut hevoselle jotain tiettyjä ääniapuja esimerkiksi juoksutuksessa ravin tai laukan nostamiseksi, käytä niitä samoja ääniapuja myös ohjasajossa, tarvittaessa voit tehostaa apuja ohjan heilautuksella.
- jos hevonen lähtee ryöstämään ohjasajossa, käännä se ympyrälle käyttäen pelkkää sisäohjaa, lukiten sisäkätesi kylkesi viereen, samalla rauhoittaen hevosta ääniavuilla. Yleensä hevonen ei montaa askelta juokse kaula näin vahvasti taipuneena, ja pääset rauhoittamaan tilanteen nopeasti. Toki jos ehdit lukea hevostasi jo ennen kuin se ehtii lähteä, on hyvä tukea hevosta molemmilla ohjilla jos se jännittyy, eli ikäänkuin olla "lähempänä" hevosta ja seurata riittääkö se hevosen rauhoittamiseksi.
- muista että hevonen peilaa ihmisen käytöstä, jos tuntuu että hevosesi on vähän laiska ja hidas, tarkkaile omaa asentoasi ja aktiivisuuttasi! Heti kun ryhdistäydyt itse ja otat vähän reippaampia (ehkä jopa liioitellun reippaita) askeleita, tulee hevoseesikin lisää poweria! Tai jos hevosesi on jännittyneen oloinen ja kiirehtii, tarkasta oletko mahdollisesti itsekin vähän turhan hätäinen ohjissa, hengittele muutaman kerran ja rauhoita itsesi ja huomaat että hevosesikin rauhoittuu.
No niin, tässä tuli nyt käytyä läpi pääpiirteet ohjasajon aloittamisesta. Jatkossa tulen varmasti tekemään joitain tuntisuunnitelmia ohjasajoon liittyen, ja nyt teillä onkin mahdollisuus esittää toiveita mihin seuraavassa ohjasajopostauksessa keskitytään! Ja kyllähän niitä videoita olisi näihin saatava, teen parhaani niiden tuottamiseksi!
Sari
Ohjasajo on itselleni yksi tärkeimmistä hevosten koulutusmuodoista, se opettaa hevoset, niin nuoret kuin vanhemmatkin, ohjastuntumaan. Sillä opetan hevoselle ääniavut, sekä pidättävät että eteenpäinvievät. Se on myös oiva tapa nähdä oman hevosen liikettä maastakäsin. Myös esteitä (maltillisen kokoisia toki) voi ohjasajaen hypyttää, ja luonnollisesti maapuomit ja kavaletit onnistuu myös. Ohjasajoa voi tehdä kentällä, maastossa, pellolla, aivan kuten ratsastusta tai ajoakin. Mikäli hevonen tuntuu ratsain kovin vinolta, on ohjasajo oiva tapa tarkastaa johtuuko vinous ratsastajasta vai onko kyseessä esimerkiksi tuntumaan (eli hevosen suuhun) liittyvä ongelma. Eli kaikenkaikkiaan, ohjasajolla voidaan ratkaista kaikenlaisia ongelmia ja ennen kaikkea, sillä voidaan ehkäistä niiden syntyä!
Itse en pidä ohjasajossa raippaa mukana, sillä en tee omilla hevosillani kovin "pikkutarkkaa" työtä kuten tarkkoja väistöjä, vaan keskityn enemmän liikkeen laadun parantamiseen, tuntuman hyväksymiseen ja siirtymien täsmällisyyteen, tai tarkemmin sanottuna siihen että hevonen tekee töitä oikealla asenteella. Raipan mukana pitäminen on hyvin pitkälti tottumuskysymys, ja toki ilman raippaa voidaan tehdä väistöjäkin, kukin tehköön tässä tavallaan.
Ohjasajossa tarvittavia varusteita ovat suitset, joissa mielellään fullcheek-kuolaimet, valjaiden selustin tai ohjasajovyö sekä ajo-ohjat.
Fullcheek- tai muut varrelliset kuolaimet ovat ohjasajossa erityisen hyvät siitä syystä että kuolainten varret estävät kuolainrenkaita tulemasta suuhun sekä samalla hieman tehostavat kääntävää apua.
Selustimeksi käy varsin hyvin vaikka rinta- tai ravivaljaiden selustin, jossa on renkaat ohjille selän päällä. Mikäli sinulla on ohjasajovyö, tarkasta että siinä on selän päällä olevat renkaat semmoiset että ohjat pääsevät helposti liukumaan niiden läpi. Käytännössä kiinteät ohjasrenkaat. Ohjasajovyössä on usein renkaita myös alempana, hevosen kylkien kohdalla, mutta itse en käytä näitä alempia renkaita sillä haluan saada ohjasajossa aikaan mahdollisimman samanlaisen tuntuman hevosen suuhun kuin ratsastaessa, eli ohjien tulee olla lähes samassa kohdassa kuin ratsastaessa.
Itse ohjat voivat toki olla minkälaiset tahansa, mutta itse suosin kokonaan nahkaisia, vähintään 16 metriä pitkiä Tärnsjön ohjia. Nahkaisissa ohjissa on se etu että ohja painaa sen verran, että se vastaa jo tuntumaa itsessään, eikä varsinaista tuntumaa tarvitse enää hakea. Nahkainen ohja ilman mitään stoppareita liukuu myös ohjasrenkaiden läpi kitkattomasti, ja on miellyttävin käsitellä. Kankainen ohja on usein hieman liian kevyt tuntuman säilyttämiseen, ja kankainen ohja saattaa polttaa käsiä ikävästi liukuessaan nyrkin läpi, sama pätee nailonohjille. Olen myös nähnyt ohjasajossa käytettävän raviohjia, mutta ne ovat usein jäykistetty nahkojen väliin ommeltavalla nailonilla, sekä niissä olevat lenkit ovat usein tiellä ohjasajossa, toki nämä lenkit taitaa saada otettua ohjista pois.
Hevosen jalat on hyvä suojata jännesuojilla tai pinteleillä, varsinkin jos työskentelet enemmän ympyrällä kuin suoralla uralla.
Ja itsellesi luonnollisesti pitävät hanskat käteen ja jalkoihin kengät joilla on helppo kävellä ja tarvittaessa juostakin!
Tässä postauksessa käydään nimensä mukaisesti läpi ohjasajon alkeita, joten kerron tässä varusteiden lisäksi asioita joita tulee ottaa huomioon ensimmäisiä ohjasajokertoja varten, ja varsinaisia ohjasajotuntisuunnitelmia tulen kirjoittamaan sitten jatkossa!
Ohjasajo-ote on hieman erilainen kuin ote ohjista ratsastaessa. Ohjasajossa ohja tulee hevosen suusta ajurin käteen etusormen ja keskisormen välistä, ja nyrkki pitää huolta että ohja pysyy hyvin kädessä. Etu- ja keskisormen välistä menevä ohja on todella herkkä hevosen suuhun, sillä välissä ei ole minkäänlaista kulmaa kuten ratsastusotteessa on, ja näin pitäen on myös helppo ja nopea muutella ohjan pituutta erimerkiksi käännöksissä. Tämäkin on asia jota tulee harjoitella paljon, ensimmäisillä kerroilla ote ohjasta tuntuu ihan ihmeelliseltä, itseasiassa saattaa jopa tuntua siltä että ohja ei pysy kädessä, mutta opit siihen kyllä, ja pikkuhiljaa siitäkin tulee automaatio.
Mikäli hevosesi on opetettu ajolle, ei ohjasajon aloittamisessa luultavasti ole mitään haasteita, hevonen kun on tottunut takana seuraaviin ääniin ja pitkien ohjien kosketukseen kyljissä ja lautasten päällä, sekä ääniavut ovat hevoselle myös tuttuja. Mutta ellei hevostasi ole opetettu ajolle, tulee sille esitellä nämä asiat rauhassa siten että hevonen ei missään vaiheessa pääse pelästymään mitään ohjasajoon liittyvää. Ensimmäinen asia on esitellä hevoselle pitkän ohjat sekä se että sinä liikut sen vieressä, viistosti takana (takajalkojen kohdalla) tai suoraan takana. Tähän kannattaa varata mukaan taluttaja, joka tukee hevosta niin pitkään kunnes se oppii luottamaan sille uuteen tilanteeseen. Liiku ensimmäisillä kerroilla hevosen vieressä, hieman taluttajan takana, suurinpiirtein satulan kohdalla. Kun hevonen ei enää kuikuile taaksepäin, siirry taas hieman taaksepäin, suurinpiirtein hevosen takajalkojen kohdalle. Ja kun tämäkään ei aiheuta hevosessa hämmästystä, siirry suoraan hevosen taakse. Tässä kohtaa tulee ensimmäistä kertaa vähän jännät paikat, kun ohjat koskettavat hevosen lautasia ja kylkiä, joten tee tämä vaihe rauhassa, ja mielellään paikallaan seisten, taluttajan pidellessä hevosesta kiinni. Hevosen tulisi sietää ohjien kosketuksen lisäksi se että ohjat saattavat välillä jopa vähän heilua, eikä sen tule pelästyä sitä, vaan korkeintaan tulkita se eteenpäinvievänä apuna.
Nämä asiat tulee esitellä hevoselle sekä vasemmalta että oikealta puolelta, ja sen jälkeen voidaan aloittaa varsinainen ohjasajo. Kun hevonen on sinut sen kanssa että olet asettunut sen takajalkojen kohdalle tai suoraan sen taakse, on hyvä aika luopua taluttajasta ja ryhtyä ajamaan hevosta ihan itse. Ensimmäiset askeleet tehdään luonnollisesti käynnissä, tai itse asiassa käynnissä tulee työskennellä niin monta kertaa että hevonen on täysin rento asian kanssa, ja saat aikaiseksi hyvät siirtymät (käynti-seis-käynti) sekä hevonen kulkee juuri sinne minne sinä sen ohjaat. Aloita työskentely isolla ympyrällä vasemmassa kierroksessa jotta saat hallittua hevosen mikäli se säikähtää sinun liikkeitäsi. Kävele ensin hevosen takajalkojen kohdalla, eli ohjat ovat melko lyhyet, ja tarkkaile että hevonen kävelee rentona ja sitä reittiä mitä sinä haluat. Mikäli se pyrkii pienentämään ympyrää, ohjaa se ulko-ohjalla pehmeästi isommalle ympyrälle. Mikäli hevonen kävelee hitaammin mitä haluat, kehota sitä ääniavulla reippaammaksi, ja mikäli ääniapu ei tehoa riittävän nopeasti, voit pehmeästi heilauttaa ohjia, ei siis kosketa hevosta ohjilla, vaan pieni heilautus yleensä riittää hevosen herkistämiseksi. Kun hevonen on sinut tämän tilanteen kanssa, siirry pikkuhiljaa kauemmas hevosesta, eli ohjat pitenevät mutta hevonen yhä edelleen reagoi ohjasotteisiin ja ääniapuun yhtä herkästi kuin silloin kun olit sitä lähempänä.
Kun nämä asiat ovat hevoselle ok vasemmassa kierroksessa, on aika vaihtaa suuntaa. Itse käytän ohjasajossa loivaa kahdeksikkoa tai lävistäjää suunnanvaihdossa, ja teen sen ensimmäisillä kerroilla siten että pysäytän hevosen siihen kahdeksikon keskelle, ja nostan ohjat rauhallisesti hevosen lautasten yli ja odotan vielä hetken että hevonen seisoo rauhassa paikallaan, ja siirrän sen vasta sen jälkeen takaisin käyntiin. Kun hevonen on tottunut ohjaksiin lautasten päällä, ei tätä pysähdystä luonnollisestikaan tarvitse suorittaa, korkeintaan vähän hidastaa tempoa jotta sinulle itsellesi ei tule liian kiire.
Ennen kuin pääset työskentelemään ohjasajaen myös ravissa, on tärkeää ottaa haltuun myös tarkemmat käännökset käynnissä. Voltit ovat oiva tapa tähän, ja jotta käännöksestä tulisi mahdollisimman pehmeä, lyhennä kääntävää ohjaa ennen käännöksen tekemistä, näin toimien kätesi ei vedä missään vaiheessa taaksepäin vaan kääntävä ote on pehmeä ja joustava koko käännöksen ajan. Käännöksen lopussa päästät pikkuhiljaa taas ohjan samanpituiseksi toisen ohjan kanssa. Varsinkin alussa tuntuu että pitkiä ohjia on joka paikka täynnä eikä ohjan lyhentäminen tunnu millään tavalla luontevalta, mutta kun vaan säntillisesti harjoittelet, tulee se pikkuhiljaa ihan luonnostaan!
Ravissa ei ole mitään sen ihmeempää kuin käynnissä tapahtuvassa ohjasajossakaan, käytännössä itse joudut liikkumaan vähän enemmän. Jotkut hevoset saattavat vierastaa varsinkin alussa perässään tai sivulla juoksevaa ihmistä, rauhallinen totuttaminen on tässäkin avainsana. Jos hevonen on kovin epäileväinen perässä juoksevaa ihmistä kohtaan, ota se ensin isolle ympyrälle, jossa pääset liikkumaan sen takana vähän vähemmällä juoksemisella ja kun hevonen on hyväksynyt sen, voit pikkuhiljaa siirtyä isommalle uralle. Alussa ravissa tehtävä suunnanmuutos kannattaa tehdä käyntisiirtymän kautta, mutta pikkuhiljaa senkin voi suorittaa ravissa, tempoa vähän hidastamalla. Omat hevoseni ovat fyysisesti niin isoja että joudun lähes aina siirtämään ne lähes käyntiin jotta saan ohjat "heitettyä" lautasten yli, mutta ns. normaalikokoisillä hevosilla tätä ongelmaa tuskin tulee!
Apujen käytöstä muutama huomio;
- kun valmistelet hevosta pysähdykseen, käytä ensin ääniapua, ja vasta sen jälkeen pidättävää ohjasapua. Kun hevonen saa ääniavun ensimmäiseksi, saa se ikäänkuin mahdollisuuden pysähtyä jo pelkästä äänestä, etkä välttämättä edes tarvitse ohjasapua.
- pysähdyksessä päästä ohjastuntuma löysäksi, eli hevosen tulisi oppia seisomaan paikallaan aina kun ohjat ovat löysällä. Tästä on hyötyä muussakin arjessa kuin pelkästään ohjasajossa! Jos ja kun varsinkin alussa hevonen saattaa liikkua paikaltaan, palauta se rauhassa takaisin samaan paikkaan mistä se lähti. Jos se siis kävelee kolme askelta eteenpäin, peruuta se rauhassa kolme askelta takaisin. Jos se taas lähtee peruuttamaan, palauta se eteenpäin samaan paikkaan. Tämä paikallaanseisomisen taito kannattaa pitää mielessä kaikessa arjen tekemisessä, ei siis pelkästään ohjasajossa.
- liikkeellelähdossä ota ensin ohjat tuntumalle, jotta hevonen ryhdistäytyy ja käytä sen jälkeen vasta ääniapua.
- mikäli olet opettanut hevoselle jotain tiettyjä ääniapuja esimerkiksi juoksutuksessa ravin tai laukan nostamiseksi, käytä niitä samoja ääniapuja myös ohjasajossa, tarvittaessa voit tehostaa apuja ohjan heilautuksella.
- jos hevonen lähtee ryöstämään ohjasajossa, käännä se ympyrälle käyttäen pelkkää sisäohjaa, lukiten sisäkätesi kylkesi viereen, samalla rauhoittaen hevosta ääniavuilla. Yleensä hevonen ei montaa askelta juokse kaula näin vahvasti taipuneena, ja pääset rauhoittamaan tilanteen nopeasti. Toki jos ehdit lukea hevostasi jo ennen kuin se ehtii lähteä, on hyvä tukea hevosta molemmilla ohjilla jos se jännittyy, eli ikäänkuin olla "lähempänä" hevosta ja seurata riittääkö se hevosen rauhoittamiseksi.
- muista että hevonen peilaa ihmisen käytöstä, jos tuntuu että hevosesi on vähän laiska ja hidas, tarkkaile omaa asentoasi ja aktiivisuuttasi! Heti kun ryhdistäydyt itse ja otat vähän reippaampia (ehkä jopa liioitellun reippaita) askeleita, tulee hevoseesikin lisää poweria! Tai jos hevosesi on jännittyneen oloinen ja kiirehtii, tarkasta oletko mahdollisesti itsekin vähän turhan hätäinen ohjissa, hengittele muutaman kerran ja rauhoita itsesi ja huomaat että hevosesikin rauhoittuu.
No niin, tässä tuli nyt käytyä läpi pääpiirteet ohjasajon aloittamisesta. Jatkossa tulen varmasti tekemään joitain tuntisuunnitelmia ohjasajoon liittyen, ja nyt teillä onkin mahdollisuus esittää toiveita mihin seuraavassa ohjasajopostauksessa keskitytään! Ja kyllähän niitä videoita olisi näihin saatava, teen parhaani niiden tuottamiseksi!
Sari
keskiviikko 10. helmikuuta 2016
Muutamia poimintoja joita kannattaa hyödyntää
Kiitos Eerikan kommentin, kerään tähän postaukseen blogissa esiintyneitä postauksia, joissa on hyviä tehtäviä joita voi tehdä vaikka pelkästään käynnissä. Näyttää siltä että kevät sieltä on tulossa, mutta monin paikoin ollaan vielä ratsastuspohjien kanssa ongelmissa ainaisen jääkerroksen vuoksi.
Toivottavasti saat näistä apuja niihin "tylsiin" ratsastushetkiin joissa ei muuta askellajia kuin käyntiä voi ajatellakaan.
Aloitetaanpa istuntaharjoituksista, täällä käytiin läpi istunnan haasteita ja opastan muutamaan istuntaharjoitukseen.
Seuraavaksi voidaankin siirtyä tarkastelemaan ratsukon suoruutta, täältä löydät tuntisuunnitelman jossa hevosta jumpataan suoremmaksi, jätä vaan ravi ja laukkapätkät tästä pois! Täältä löydät erilaisia harjoituksia hevosen suoristamiseksi. Täällä on käyty läpi suoristamista ihan yleisellä tasolla ja onpa siellä jokunen harjoituskin.
Seuraavaksi päästäänkin pohkeenväistön ihanaan maailmaan. Pohkeenväistöt otettiin haltuun kolmessa eri postauksessa, käypä lukemassa ensimmäinen osa täältä. Toinen pohkeenväistöä selittävä postaus löytyy täältä. Ja vielä viimeisenä kolmas pohkeenväistöpostaus on täällä.
Pohkeenväistön voi myös yhdistää maapuomeihin, kuten täällä tehtiin.
Pohkeenväistössä hevonen kulkee rungostaan suorana, joten otetaan tähän väliin myös taivutusharjoituksia.
Täällä käytiin läpi avotaivutuksen alkeita. Sen lisäksi otettiin haltuun sulku- ja vastataivutukset, postaus täällä.
Myös takaosankäännöstä on harjoiteltu, esimerkiksi täällä. Myös peruutusta on harjoiteltu.
Täällä fiilisteltiin kun kenttä alkoi jäätyä.
Ja vielä yksi postaus, jossa on pelkkää käyntityöskentelyä.
Loppuun pitää vielä muistuttaa Humantool ostoedusta. Kupongin koodilla TAVOITE saat 20% alennuksen Humantool-istuimesta vielä helmikuun ajan!
Täältä kaupoille!
Kevättä ja hyviä ratsastuskelejä odotellessa,
Sari
Toivottavasti saat näistä apuja niihin "tylsiin" ratsastushetkiin joissa ei muuta askellajia kuin käyntiä voi ajatellakaan.
Aloitetaanpa istuntaharjoituksista, täällä käytiin läpi istunnan haasteita ja opastan muutamaan istuntaharjoitukseen.
Seuraavaksi voidaankin siirtyä tarkastelemaan ratsukon suoruutta, täältä löydät tuntisuunnitelman jossa hevosta jumpataan suoremmaksi, jätä vaan ravi ja laukkapätkät tästä pois! Täältä löydät erilaisia harjoituksia hevosen suoristamiseksi. Täällä on käyty läpi suoristamista ihan yleisellä tasolla ja onpa siellä jokunen harjoituskin.
Seuraavaksi päästäänkin pohkeenväistön ihanaan maailmaan. Pohkeenväistöt otettiin haltuun kolmessa eri postauksessa, käypä lukemassa ensimmäinen osa täältä. Toinen pohkeenväistöä selittävä postaus löytyy täältä. Ja vielä viimeisenä kolmas pohkeenväistöpostaus on täällä.
Pohkeenväistön voi myös yhdistää maapuomeihin, kuten täällä tehtiin.
Pohkeenväistössä hevonen kulkee rungostaan suorana, joten otetaan tähän väliin myös taivutusharjoituksia.
Täällä käytiin läpi avotaivutuksen alkeita. Sen lisäksi otettiin haltuun sulku- ja vastataivutukset, postaus täällä.
Myös takaosankäännöstä on harjoiteltu, esimerkiksi täällä. Myös peruutusta on harjoiteltu.
Täällä fiilisteltiin kun kenttä alkoi jäätyä.
Ja vielä yksi postaus, jossa on pelkkää käyntityöskentelyä.
Loppuun pitää vielä muistuttaa Humantool ostoedusta. Kupongin koodilla TAVOITE saat 20% alennuksen Humantool-istuimesta vielä helmikuun ajan!
Kevättä ja hyviä ratsastuskelejä odotellessa,
Sari
maanantai 9. marraskuuta 2015
Tuntisuunnitelma; jumppaa hevosen suoristamiseksi
Tällä tunnilla keskitytään työskentelyyn rauhallisessa tempossa, siten että hevosta jumpataan huolellisesti sen suoruuden parantamiseksi. Vaikka sitä helposti kuvittelisi että parasta työskentelyä hevosen suoristamiseksi olisi juuri suoraan ratsastaminen, ei se valitettavasti ole ihan niin helppoa. Itseasiassa, vasta sen jälkeen kun hevonen on erilaisilla taivutusharjoituksilla saatu suoristettua, on mahdollista ratsastaa suoraan. Hevonen on vino aivan samalla tavalla kuin ihminenkin on oikea- tai vasenkätinen, ja heikompaa kylkeä pitää siis saada vahvistettua suoruuden aikaansaamiseksi. Ja tähän tartutaan tällä tunnilla!
Aloita alkukäyntien jälkeen ratsastamalla käyntiä, mutta älä ota ohjia "normaalipituisiksi" vaan pidä ohjaspituus normaalia pidempänä, kuitenkin siten että tuntuma hevosen suuhun säilyy. Käden paikkaa muuttamalla (yleensä käsiä nostamalla) voit hakea tuntuman taas takaisin jos se hevosen lyhentäessä kaulaansa hetkeksi häviää. Hevonen saattaa siis aluksi "vierastaa" normaalia pidempää ohjaa. Ratsasta käyntiä pääty-ympyrällä pitäen omalla katseellasi huolta että hevonen pysyy ympyrällä. Katse on siis ympyrällä ikäänkuin puoli kierrosta edellä, tällöin vartalosi asento kertoo hevoselle koko ajan mitä tietä edetään. Pyritään siis minimoimaan "kädellä ratsastaminen" jo heti tunnin alkuvaiheessa. Keskity ympyrällä siihen että hevonen etenee rauhallisessa tempossa, taivuta sitä aivan loivasti sisäohjalla ja ulkopohkeella ja tarjoa kättäsi hevosen suuta kohti aina kun mahdollista. Hevonen ei välttämättä heti "uskalla" pidentää kaulaansa kun tarjoat sille kädelläsi mahdollisuuden siihen, mutta älä huolehdi, yleensä muutaman toiston jälkeen hevonenkin alkaa luottaa kätesi tarjoamaan mahdollisuuteen. Kunhan vaan muistat ettet missään vaiheessa vedä kädellä taaksepäin!
Ratsasta muutama kierros ympyrällä ensin vasempaan, sen jälkeen vaihda ympyrällä suuntaa ympyräleikkaa-tiellä ja työskentele sen jälkeen ympyrällä oikealle, edelleen käynnissä, aivan samalla tavalla kuin vasemmassakin kierroksessa. Loiva taivutus ympyrän kaaren suuntaisesti, rauhallisessa tempossa ja kaikki ajatus siihen että hevonen pikkuhiljaa uskaltaa venyttää kaulaansa eteen ja alas.
Tämän jälkeen vaihda ympyrää toiseen päätyyn ja työskentele samalla tavalla ensin vasemmassa kierroksessa rauhallisessa tempossa kevyessä ravissa. Tässäkin pidä huolta että ohjat ovat hieman normaalia pidempänä, käsi on aina menossa hevosen suuta kohti jolloin hevosella on halutessaan mahdollisuus venyttää kaulaansa. Tässä pitää olla todella tarkka rauhallisen tempon säilyttämiseksi, sillä mikäli hevonen kiihdyttää vauhtiaan ja on samalla kovin pitkällä kaulalla, tulee ratsukosta kovin etupainoinen,ja sitä emme tässä (tai itseasiassa ikinä) nyt halua. Pyri tässä säätelemään tempoa ennen kaikkea omalla istunnallasi, eli hidasta hevosen ravin tempoa kevennykselläsi. Ajattele enemmänkin että ratsasta rauhallinen tempo, jolloin hevosen on helpompi ottaa painoa takaosalleen, ja vasta sen jälkeen sen on mahdollista venyttää kaulaansa eteen ja alas, menettämättä tasapainoaan. Tässä harjoituksessa siis tempon hidastaminen on korjauskeino hevosen painopisteen palauttamiseksi takaisin takaosalle.
Vaihda myös ravissa suuntaa ympyräleikkaa-tiellä ja työskentele samalla tavalla kevyessä ravissa oikeaan kierrokseen. Tämän jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken vapaalla ohjalla.
Tämän jälkeen ota ohjat tuntumalle, nyt ihan "normaalipituuteen" ja jatka työskentelyä käynnissä, kolmikaarisella kiemurauralla radan poikki. Ole tarkkana että ratsastat jokaisen kaaren (3 kpl siis!) huolellisesti taivuttaen. Ei siis ylitaivuttaen kaulaa, vaan loivasti taivuttaen läpi koko hevosen kropan. Muista että kaulan taivutus on oikeasti todella loiva, tärkeintä on saavuttaa rentous sisäsuupieleen ja saada ulkopohkeella hevonen taipumaan sisäpohkeen "ympärille". Sisäpohje on siis omalla paikallaan satulavyön kohdalla, lähellä hevosen kylkeä mutta ei kuitenkaan jännittyneenä. Jännittynyt sisäpohje aiheuttaa hevosen takaosan väistämisen, eli silloin hevonen tekee juuri päinvastoin mitä sinä taivutuksella haluat. Eli, vaikka ajatus on taivuttaa sisäpohkeen ympärille, älä kuitenkaan käytä sisäpohjetta aktiivisesti, vaan keskity sisäohjaan ja ulkopohkeeseen.
Kiemuran kaarien välissä muista suoristaa hevonen, ja ennen kaikkea, ratsastaa hevosta suoraan kohti pitkää sivua, jotta toinenkin kaarre tulee ratsastettua aivan samanlaisella kaarella kuin ensimmäinen. Ja toisenkin kaaren jälkeen huolellinen suoristus ja suoraan ratsastus, ja vielä viimeiselle kaarelle tarkka mutta loiva taivutus. Pitkällä sivulla ratsasta käynnissä muutamia temponlisäyksiä, jotta hevosen eteenpäinpyrkimys säilyy. Toista kiemuraura käynnissä vielä toisen kerran ja sen jälkeen voit siirtyä raviin ja ratsastaa saman kiemuran harjoitusravissa kahteen kertaan. Tämän jälkeen taas hetki käyntiä vapain ohjin.
Seuraavaksi jatketaan käynnissä avotaivutus- ja pohkeenväistöharjoituksilla. Aloita vasemmassa kierroksessa siten että ratsasta ensinnäkin aina huolelliset kulmat, kuten täällä opimme. Pidä siis tässä harjoituksessa huolta että jokainen kulma tulee ratsastettua yhtä huolellisesti, sillä alkuverryttelyssä kulmia ei ratsastettu ollenkaan! Ratsasta pitkällä sivulla B kirjaimessa voltti, ja jatka voltin jälkeen pitkää sivua pitkin avotaivutuksessa. Avotaivutuksen voit ottaa haltuun täältä. Kun olet päässyt avotaivutuksessa pitkän sivun loppuun, ratsasta M kirjaimelle toinen voltti. Ensimmäinen voltti siis valmistelee avotaivutuksen ja toinen voltti päättää avotaivutuksen. Jatka tästä lyhyelle sivulle siten että käännä hevonen C kirjaimesta pituushalkaisijalle ja tästä lähde ratsastamaan pohkeenväistössä oikealle, kohti toisen pitkän sivun loppua, eli E kirjainta. Muista ratsastaa tarkka kulma sekä C kirjaimen kohdalle ennen väistöä että E kirjaimen jälkeiseen kulmaan väistön jälkeen. Lyhyellä sivulla ratsasta pieni pätkä temponlisäystä, siten että lähinnä tarkistat että hevonen pysyy pohkeen edessä. Tästä jatkat taas tarkan kulman jälkeen B kirjaimessa voltti, pitkää sivua pitkin avossa ja M kirjaimelle toinen voltti. Toista harjoitus käynnissä parin kierroksen ajan vasempaan suuntaan, sen jälkeen vaihda suuntaa ja anna hevosen kävellä vapaalla ohjalla suunnan muutoksen ajan ja toista sama harjoitus oikeaan kierrokseen parin kierroksen ajan. Tämän jälkeen taas käyntiä vapain ohjin ja sen jälkeen voit tehdä saman harjoituksen harjoitusravissa. Mikäli harjoituksen tekeminen ravissa tuntuu haastavalta, hidasta ravin tempoa tilanteen korjaamiseksi tai voit jopa siirtää hevosen hetkeksi käyntiin jotta saat taas omat apusi ajan tasalle. Varsinkin pohkeenväistön tekeminen ravissa on hevoselle helpompaa kuin käynnissä, mutta ratsastajalle usein hieman hankalampaa juuri apujen oikea-aikaisen ajoittamisen vuoksi.
Hevosen suoristamista tässä harjoituksessa tukevat avotaivutuksen lievästi taivuttava ja kokoava vaikutus, joka vahvistaa hevosen kylkiä, joka siis auttaa sitä suoristumaan. (vahva kylki->hevonen jaksaa kannatella itseään->suoruus on helpompi ylläpitää) Vaikka hevosen toinen kylki onkin aina heikompi kuin toinen, ja monasti sitä käsketään työstämään enemmän kuin vahvempaa kylkeä, en itse usko tähän, sillä silloin usein käy niin että ratsastaja tulee työstäneeksi heikkoa kylkeä liikaa, ja vahvempi kylki jää huomiotta, eikä näin ollen saa sen tarvitsemaa jumppaa, jolla säilyttää tietty jäntevyys ja elastisuus. Eli työskentele aina täsmällisesti ja tarkasti kumpaankin suuntaan, siitä on hyötyä sekä vahvemman että heikomman kyljen kanssa.
Suoruutta parantaa myös pohkeenväistöharjoitus, jossa hevosen tulee olla kropastaan suora jotta pohkeenväistö onnistuu siten miten sen on tarkoituskin, eli parantaen lapojen irtonaisuutta ja hevosen liikkuvuutta.
Kun olet tehnyt avotaivutus- ja pohkeenväistöharjoitukset, voit loppuverrytellä hevosen ratsastamalla laukkaa erittäin rauhallisessa tempossa, kevyessä istunnassa antaen hevosen venyttää kaulaansa hieman pidemmälle. Tämän jälkeen voit ravailla kevyessä ravissa muutaman kierroksen molempiin suuntiin ja tämän jälkeen onkin aika kävellä pitkät loppukäynnit!
Tuliko liikaa tekemistä yhdelle tunnille? Muista että kaikkia näitä harjoituksia voit soveltaa jaksamisen ja tasonne mukaan, pääasia että tulee vähän tekemisen makua, ilman että on veren maku suussa!
Hyviä treenejä!
Aloita alkukäyntien jälkeen ratsastamalla käyntiä, mutta älä ota ohjia "normaalipituisiksi" vaan pidä ohjaspituus normaalia pidempänä, kuitenkin siten että tuntuma hevosen suuhun säilyy. Käden paikkaa muuttamalla (yleensä käsiä nostamalla) voit hakea tuntuman taas takaisin jos se hevosen lyhentäessä kaulaansa hetkeksi häviää. Hevonen saattaa siis aluksi "vierastaa" normaalia pidempää ohjaa. Ratsasta käyntiä pääty-ympyrällä pitäen omalla katseellasi huolta että hevonen pysyy ympyrällä. Katse on siis ympyrällä ikäänkuin puoli kierrosta edellä, tällöin vartalosi asento kertoo hevoselle koko ajan mitä tietä edetään. Pyritään siis minimoimaan "kädellä ratsastaminen" jo heti tunnin alkuvaiheessa. Keskity ympyrällä siihen että hevonen etenee rauhallisessa tempossa, taivuta sitä aivan loivasti sisäohjalla ja ulkopohkeella ja tarjoa kättäsi hevosen suuta kohti aina kun mahdollista. Hevonen ei välttämättä heti "uskalla" pidentää kaulaansa kun tarjoat sille kädelläsi mahdollisuuden siihen, mutta älä huolehdi, yleensä muutaman toiston jälkeen hevonenkin alkaa luottaa kätesi tarjoamaan mahdollisuuteen. Kunhan vaan muistat ettet missään vaiheessa vedä kädellä taaksepäin!
Ratsasta muutama kierros ympyrällä ensin vasempaan, sen jälkeen vaihda ympyrällä suuntaa ympyräleikkaa-tiellä ja työskentele sen jälkeen ympyrällä oikealle, edelleen käynnissä, aivan samalla tavalla kuin vasemmassakin kierroksessa. Loiva taivutus ympyrän kaaren suuntaisesti, rauhallisessa tempossa ja kaikki ajatus siihen että hevonen pikkuhiljaa uskaltaa venyttää kaulaansa eteen ja alas.
Tämän jälkeen vaihda ympyrää toiseen päätyyn ja työskentele samalla tavalla ensin vasemmassa kierroksessa rauhallisessa tempossa kevyessä ravissa. Tässäkin pidä huolta että ohjat ovat hieman normaalia pidempänä, käsi on aina menossa hevosen suuta kohti jolloin hevosella on halutessaan mahdollisuus venyttää kaulaansa. Tässä pitää olla todella tarkka rauhallisen tempon säilyttämiseksi, sillä mikäli hevonen kiihdyttää vauhtiaan ja on samalla kovin pitkällä kaulalla, tulee ratsukosta kovin etupainoinen,ja sitä emme tässä (tai itseasiassa ikinä) nyt halua. Pyri tässä säätelemään tempoa ennen kaikkea omalla istunnallasi, eli hidasta hevosen ravin tempoa kevennykselläsi. Ajattele enemmänkin että ratsasta rauhallinen tempo, jolloin hevosen on helpompi ottaa painoa takaosalleen, ja vasta sen jälkeen sen on mahdollista venyttää kaulaansa eteen ja alas, menettämättä tasapainoaan. Tässä harjoituksessa siis tempon hidastaminen on korjauskeino hevosen painopisteen palauttamiseksi takaisin takaosalle.
Vaihda myös ravissa suuntaa ympyräleikkaa-tiellä ja työskentele samalla tavalla kevyessä ravissa oikeaan kierrokseen. Tämän jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken vapaalla ohjalla.
Tämän jälkeen ota ohjat tuntumalle, nyt ihan "normaalipituuteen" ja jatka työskentelyä käynnissä, kolmikaarisella kiemurauralla radan poikki. Ole tarkkana että ratsastat jokaisen kaaren (3 kpl siis!) huolellisesti taivuttaen. Ei siis ylitaivuttaen kaulaa, vaan loivasti taivuttaen läpi koko hevosen kropan. Muista että kaulan taivutus on oikeasti todella loiva, tärkeintä on saavuttaa rentous sisäsuupieleen ja saada ulkopohkeella hevonen taipumaan sisäpohkeen "ympärille". Sisäpohje on siis omalla paikallaan satulavyön kohdalla, lähellä hevosen kylkeä mutta ei kuitenkaan jännittyneenä. Jännittynyt sisäpohje aiheuttaa hevosen takaosan väistämisen, eli silloin hevonen tekee juuri päinvastoin mitä sinä taivutuksella haluat. Eli, vaikka ajatus on taivuttaa sisäpohkeen ympärille, älä kuitenkaan käytä sisäpohjetta aktiivisesti, vaan keskity sisäohjaan ja ulkopohkeeseen.
Kiemuran kaarien välissä muista suoristaa hevonen, ja ennen kaikkea, ratsastaa hevosta suoraan kohti pitkää sivua, jotta toinenkin kaarre tulee ratsastettua aivan samanlaisella kaarella kuin ensimmäinen. Ja toisenkin kaaren jälkeen huolellinen suoristus ja suoraan ratsastus, ja vielä viimeiselle kaarelle tarkka mutta loiva taivutus. Pitkällä sivulla ratsasta käynnissä muutamia temponlisäyksiä, jotta hevosen eteenpäinpyrkimys säilyy. Toista kiemuraura käynnissä vielä toisen kerran ja sen jälkeen voit siirtyä raviin ja ratsastaa saman kiemuran harjoitusravissa kahteen kertaan. Tämän jälkeen taas hetki käyntiä vapain ohjin.
Seuraavaksi jatketaan käynnissä avotaivutus- ja pohkeenväistöharjoituksilla. Aloita vasemmassa kierroksessa siten että ratsasta ensinnäkin aina huolelliset kulmat, kuten täällä opimme. Pidä siis tässä harjoituksessa huolta että jokainen kulma tulee ratsastettua yhtä huolellisesti, sillä alkuverryttelyssä kulmia ei ratsastettu ollenkaan! Ratsasta pitkällä sivulla B kirjaimessa voltti, ja jatka voltin jälkeen pitkää sivua pitkin avotaivutuksessa. Avotaivutuksen voit ottaa haltuun täältä. Kun olet päässyt avotaivutuksessa pitkän sivun loppuun, ratsasta M kirjaimelle toinen voltti. Ensimmäinen voltti siis valmistelee avotaivutuksen ja toinen voltti päättää avotaivutuksen. Jatka tästä lyhyelle sivulle siten että käännä hevonen C kirjaimesta pituushalkaisijalle ja tästä lähde ratsastamaan pohkeenväistössä oikealle, kohti toisen pitkän sivun loppua, eli E kirjainta. Muista ratsastaa tarkka kulma sekä C kirjaimen kohdalle ennen väistöä että E kirjaimen jälkeiseen kulmaan väistön jälkeen. Lyhyellä sivulla ratsasta pieni pätkä temponlisäystä, siten että lähinnä tarkistat että hevonen pysyy pohkeen edessä. Tästä jatkat taas tarkan kulman jälkeen B kirjaimessa voltti, pitkää sivua pitkin avossa ja M kirjaimelle toinen voltti. Toista harjoitus käynnissä parin kierroksen ajan vasempaan suuntaan, sen jälkeen vaihda suuntaa ja anna hevosen kävellä vapaalla ohjalla suunnan muutoksen ajan ja toista sama harjoitus oikeaan kierrokseen parin kierroksen ajan. Tämän jälkeen taas käyntiä vapain ohjin ja sen jälkeen voit tehdä saman harjoituksen harjoitusravissa. Mikäli harjoituksen tekeminen ravissa tuntuu haastavalta, hidasta ravin tempoa tilanteen korjaamiseksi tai voit jopa siirtää hevosen hetkeksi käyntiin jotta saat taas omat apusi ajan tasalle. Varsinkin pohkeenväistön tekeminen ravissa on hevoselle helpompaa kuin käynnissä, mutta ratsastajalle usein hieman hankalampaa juuri apujen oikea-aikaisen ajoittamisen vuoksi.
Hevosen suoristamista tässä harjoituksessa tukevat avotaivutuksen lievästi taivuttava ja kokoava vaikutus, joka vahvistaa hevosen kylkiä, joka siis auttaa sitä suoristumaan. (vahva kylki->hevonen jaksaa kannatella itseään->suoruus on helpompi ylläpitää) Vaikka hevosen toinen kylki onkin aina heikompi kuin toinen, ja monasti sitä käsketään työstämään enemmän kuin vahvempaa kylkeä, en itse usko tähän, sillä silloin usein käy niin että ratsastaja tulee työstäneeksi heikkoa kylkeä liikaa, ja vahvempi kylki jää huomiotta, eikä näin ollen saa sen tarvitsemaa jumppaa, jolla säilyttää tietty jäntevyys ja elastisuus. Eli työskentele aina täsmällisesti ja tarkasti kumpaankin suuntaan, siitä on hyötyä sekä vahvemman että heikomman kyljen kanssa.
Suoruutta parantaa myös pohkeenväistöharjoitus, jossa hevosen tulee olla kropastaan suora jotta pohkeenväistö onnistuu siten miten sen on tarkoituskin, eli parantaen lapojen irtonaisuutta ja hevosen liikkuvuutta.
Kun olet tehnyt avotaivutus- ja pohkeenväistöharjoitukset, voit loppuverrytellä hevosen ratsastamalla laukkaa erittäin rauhallisessa tempossa, kevyessä istunnassa antaen hevosen venyttää kaulaansa hieman pidemmälle. Tämän jälkeen voit ravailla kevyessä ravissa muutaman kierroksen molempiin suuntiin ja tämän jälkeen onkin aika kävellä pitkät loppukäynnit!
Tuliko liikaa tekemistä yhdelle tunnille? Muista että kaikkia näitä harjoituksia voit soveltaa jaksamisen ja tasonne mukaan, pääasia että tulee vähän tekemisen makua, ilman että on veren maku suussa!
Hyviä treenejä!
lauantai 30. toukokuuta 2015
Tuntisuunnitelma; suoristus, pohkeenväistö, siirtymät
Tällä tunnilla tehdään pohkeenväistöharjoituksia joissa kiinnitetään huomiota suoruuteen ja siirtymät toimivat suoruuden mittareina.
Aloitetaan alkuverryttely alkukäyntien jälkeen ratsastamalla oikeassa kierroksessa käynnissä uraa pitkin, ja kirjaimen M kohdalla siirrä hevonen raviin ja jatka kevyessä ravissa kirjaimelle H asti, eli lähes koko kierros. H kirjaimen kohdalla siirry siis käyntiin, ja taas M kirjaimesta uusi siirtymä raviin.
Kun käännyt kulmasta pitkälle sivulle ja kohti M kirjainta, pidä huolta että hevonen ehtii suoristua kulman jälkeen ennen ravisiirtymää. Kulmassa ja myös kulman jälkeen tarkasta että kätesi ovat kannettuina samalla tasolla, tunnet hevosesi molemmat suupielet ja samoin sinun pitää tuntea hevosen molemmat kyljet pohkeillasi. Mikäli hevonen ei ehdi suoristua ennen M kirjainta, jatka sen verran suoraan että suoruus on hallussa, ja tee siirtymä vasta sen jälkeen. Siirtymän jälkeen on tärkeää myös pitää hevonen suorana linjalla, eli älä päästä hevosta "putoamaan" pois linjalta siirtymän jälkeenkään.
Esimerkki; jos hevonen on M kirjaimen kohdalla tullut hieman uran sisäpuolelle, mutta on siinä suora, tee sillä linjalla siirtymä raviin, mutta pidä hevonen samalla linjalla pitkän sivun loppuun asti, jotta ravi ei kärsi. Hevosen pitää siis pysyä läpi koko linjan molempien ohjien ja pohkeiden välissä.
Muutaman kierroksen jälkeen lisää harjoitukseen pääty-ympyrä kevyessä ravissa (L-päädyssä) jossa taivutat hevosta loivasti ympyräuran suuntaisesti. Ratsasta ensin oikeassa kierroksessa ravit ja siirtymät haltuun ja sen jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla, jonka jälkeen vaihda suuntaa ja tee sama harjoitus siirtymineen ja pääty-ympyröineen vasemmalle. Tämän jälkeen voit laukkailla ympyröillä molempiin suuntiin ihan vaan verryttelymielessä, hevonen saa kulkea laukassa vähän pidemmässä muodossa!
Alkuverryttelyn jälkeen siirrytään itse pohkeenväistöharjoitukseen. Aloitetaan vasemmassa kierroksessa käynnissä. Ratsasta uraa pitkin ja käännä H kirjaimesta hevonen lävistäjälle ja jatka lävistäjää pitkin pohkeenväistössä vasemmalle. Väistä alkuun loivasti siten että pääset pituushalkaisijalle X kirjaimen kohdalla. Viimeisen väistöaskeleen jälkeen pysäytä hevonen pituushalkaisijalle. Pysähdyksen jälkeen siirry taas käyntiin, ja käännä päädystä vasemmalle, eli suunta pysyy samana. Tule pohkeenväistöharjoitus muutaman kerran siten että pikkuhiljaa tee väistöstä jyrkempi, eli väistön jälkeinen pysähdys tulee lähemmäs I kirjainta.
Pohkeenväistöä ollaankin tässä blogissa treenattu ahkerasti, joten en sen tarkemmin käy nyt läpi varsinaisia pohkeenväistöapuja, vaan keskityn enemmän siihen miten juuri tässä harjoituksessa kannattaa tehdä.
Ensimmäisissä väistöissä keskity siihen että hevonen pysyy hyvässä liikkeessä, rungostaan mahdollisimman suorana astuen loivasti ristiin. Ole erityisen tarkka oman istunnan hallinnan kanssa, istunta on loivasti menossa väistön suuntaan, mutta ole varovainen että et keikahda vartalollasi voimakkaasti väistön puolelle. Kun lähestyt pistettä jossa pysäytät hevosen, tiivistä ja vakauta istuntaasi, hellitä väistävä pohje ja yksinkertaisesti pidä hevonen molemman ohjan ja pohkeen välissä ja pysäytä hevonen. Mikäli viimeisetkin väistöaskeleet ovat onnistuneet, hevonen on siis astunut ristiin kropastaan suorana, tulee hevonen pysähtymään täydellisessä tasapainossa, tasajaloin ja rentona. Siitä on hyvä lähteä uudestaan käyntiin! Mikäli viimeisissä väistöaskeleissa hevonen pääsee taipumaan rungostaan, tulee pysähdyksestä vino, eli hevosen etu- ja takaosa on eri urilla ja hevonen joutuu korjailemaan asentoaan useita kertoja. Samoin mikäli hevonen ei etene riittävästi väistössä, jää pysähdys etupainoiseksi, eli hevonen jää painamaan kädelle ja joutuu tällöin korjaamaan pysähdystään eteenpäin. Tästä siirtymä käyntiin tulee olemaan raskas ja hevonen luultavasti painuu vähän kuolaimen alle. Yksinkertaisesti, hyvää väistöä seuraa automaattisesti hyvä ja tasapainoinen pysähdys, ilman että sinun tarvitsee sitä pysähdystä oikeastaan edes pahemmin ratsastaa!
Kun olet tehnyt tämän harjoituksen molempiin suuntiin sekä loivemmalla että jyrkemmällä väistöllä, on aika antaa hevosen levätä hetki.
Seuraavaksi jatketaan muuten ihan samalla harjoituksella, mutta nyt pysähdyksen sijaan viimeisen väistöaskeleen jälkeen tehdään siirtymä harjoitusraviin. Keskity tässäkin tehtävässä aivan samoihin asioihin kuin alun väistöissä, varmista riittävä eteenpäinpyrkimys, suoruus sekä ristiinastunta. Myös tullessasi ravisiirtymään, valmistele se yhtä huolellisesti kuin tullessasi pysähdykseen väistön jälkeen, eli hevonen molempien ohjien ja pohkeiden väliin, avaa istuntaasi vähän (lähinnä polvia ja reisiä) ja anna pohkeella merkki jotta hevonen siirtyy raviin. Tässäkin hyvin tehty väistö palkitsee, sillä siitä saat aikaiseksi siirtymän suoralla hevosella, joka taas takaa askeleen laadukkuuden heti ensimmäisestä askeleesta lähtien.Ratsasta väistö-ravisiirtymäharjoitus myös molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken.
Jos puhtia vielä riittää, voit lisätä tuntiin pieniä laukkapätkiä siten että tee sama väistö kuin koko tunnin ajan ollaan tehty, eli vasemmassa kierroksessa lävistäjää väistäen käynnissä, väistä pituushalkaisijalle, ja nosta pituushalkaisijalla oikea laukka ja jatka nyt laukassa oikealle. Ratsasta pitkän sivun keskelle ympyrä laukassa, ja ympyrän jälkeen tee siirtymä raviin ja käyntiin. Siitä jatka seuraavalle lävistäjälle, nyt olet siis oikeassa kierroksessa, tee väistö käynnissä lävistäjää pitkin oikealle, pituushalkaisijalla nosta vasen laukka ja jatka vasemmalle, pitkän sivun keskeltä taas keskiympyrä laukassa. Tee tämä pari kertaa molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit ratsastaa loppuverryttelyn kevyessä ravissa, käytä loppuverryttelyssä apuna isoja ympyröitä, loivaa taivutusta ja hevosella isoa liikettä!
Tällä tunnilla olet toivottavasti saanut hevosen suoristamiseen apuja, sekä siirtymien pitäisi nyt olla varsin hyvällä mallilla. Pohkeenväistö mukavasti aktivoi sisätakajalkaa, joka auttaa tekemään siirtymästä voimakkaan ja tasapainoisen. Pohkeenväistön jälkeinen pysähdys on omiaan rauhoittamaan kiirehtivää hevosta, ja mikäli hevosesi kiirehtii läpi koko pohkeenväistön, voit toki aina muutaman väistöaskeleen jälkeen suorittaa pysähdyksen, jotta hevosesi jää paremmin odottamaan apujasi. Jos taas hevosesi on hieman hidas väistöissä, helpota tilannetta kävelemällä aina välillä muutama askel suoraan, ja muutama askel väistöä ja taas muutama askel suoraan. Hitaalla hevosella keskity siis enemmän eteenpäinpyrkimykseen kuin väistöön, ja kun eteenpäinpyrkimys paranee, voit taas tehdä väistöä vähän jyrkemmin ja pidempään. Ja muista, mitä herkemmäksi avuillesi hevonen tunnin edetessä muuttuu, pienennä apujasi sen mukaan, jotta pääset aina ratsastamaan mahdollisimman kevyillä avuilla!
Ihania treenejä ihanassa auringonpaisteessa!
Aloitetaan alkuverryttely alkukäyntien jälkeen ratsastamalla oikeassa kierroksessa käynnissä uraa pitkin, ja kirjaimen M kohdalla siirrä hevonen raviin ja jatka kevyessä ravissa kirjaimelle H asti, eli lähes koko kierros. H kirjaimen kohdalla siirry siis käyntiin, ja taas M kirjaimesta uusi siirtymä raviin.
Kun käännyt kulmasta pitkälle sivulle ja kohti M kirjainta, pidä huolta että hevonen ehtii suoristua kulman jälkeen ennen ravisiirtymää. Kulmassa ja myös kulman jälkeen tarkasta että kätesi ovat kannettuina samalla tasolla, tunnet hevosesi molemmat suupielet ja samoin sinun pitää tuntea hevosen molemmat kyljet pohkeillasi. Mikäli hevonen ei ehdi suoristua ennen M kirjainta, jatka sen verran suoraan että suoruus on hallussa, ja tee siirtymä vasta sen jälkeen. Siirtymän jälkeen on tärkeää myös pitää hevonen suorana linjalla, eli älä päästä hevosta "putoamaan" pois linjalta siirtymän jälkeenkään.
Esimerkki; jos hevonen on M kirjaimen kohdalla tullut hieman uran sisäpuolelle, mutta on siinä suora, tee sillä linjalla siirtymä raviin, mutta pidä hevonen samalla linjalla pitkän sivun loppuun asti, jotta ravi ei kärsi. Hevosen pitää siis pysyä läpi koko linjan molempien ohjien ja pohkeiden välissä.
Muutaman kierroksen jälkeen lisää harjoitukseen pääty-ympyrä kevyessä ravissa (L-päädyssä) jossa taivutat hevosta loivasti ympyräuran suuntaisesti. Ratsasta ensin oikeassa kierroksessa ravit ja siirtymät haltuun ja sen jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla, jonka jälkeen vaihda suuntaa ja tee sama harjoitus siirtymineen ja pääty-ympyröineen vasemmalle. Tämän jälkeen voit laukkailla ympyröillä molempiin suuntiin ihan vaan verryttelymielessä, hevonen saa kulkea laukassa vähän pidemmässä muodossa!
Alkuverryttelyn jälkeen siirrytään itse pohkeenväistöharjoitukseen. Aloitetaan vasemmassa kierroksessa käynnissä. Ratsasta uraa pitkin ja käännä H kirjaimesta hevonen lävistäjälle ja jatka lävistäjää pitkin pohkeenväistössä vasemmalle. Väistä alkuun loivasti siten että pääset pituushalkaisijalle X kirjaimen kohdalla. Viimeisen väistöaskeleen jälkeen pysäytä hevonen pituushalkaisijalle. Pysähdyksen jälkeen siirry taas käyntiin, ja käännä päädystä vasemmalle, eli suunta pysyy samana. Tule pohkeenväistöharjoitus muutaman kerran siten että pikkuhiljaa tee väistöstä jyrkempi, eli väistön jälkeinen pysähdys tulee lähemmäs I kirjainta.
Pohkeenväistöä ollaankin tässä blogissa treenattu ahkerasti, joten en sen tarkemmin käy nyt läpi varsinaisia pohkeenväistöapuja, vaan keskityn enemmän siihen miten juuri tässä harjoituksessa kannattaa tehdä.
Ensimmäisissä väistöissä keskity siihen että hevonen pysyy hyvässä liikkeessä, rungostaan mahdollisimman suorana astuen loivasti ristiin. Ole erityisen tarkka oman istunnan hallinnan kanssa, istunta on loivasti menossa väistön suuntaan, mutta ole varovainen että et keikahda vartalollasi voimakkaasti väistön puolelle. Kun lähestyt pistettä jossa pysäytät hevosen, tiivistä ja vakauta istuntaasi, hellitä väistävä pohje ja yksinkertaisesti pidä hevonen molemman ohjan ja pohkeen välissä ja pysäytä hevonen. Mikäli viimeisetkin väistöaskeleet ovat onnistuneet, hevonen on siis astunut ristiin kropastaan suorana, tulee hevonen pysähtymään täydellisessä tasapainossa, tasajaloin ja rentona. Siitä on hyvä lähteä uudestaan käyntiin! Mikäli viimeisissä väistöaskeleissa hevonen pääsee taipumaan rungostaan, tulee pysähdyksestä vino, eli hevosen etu- ja takaosa on eri urilla ja hevonen joutuu korjailemaan asentoaan useita kertoja. Samoin mikäli hevonen ei etene riittävästi väistössä, jää pysähdys etupainoiseksi, eli hevonen jää painamaan kädelle ja joutuu tällöin korjaamaan pysähdystään eteenpäin. Tästä siirtymä käyntiin tulee olemaan raskas ja hevonen luultavasti painuu vähän kuolaimen alle. Yksinkertaisesti, hyvää väistöä seuraa automaattisesti hyvä ja tasapainoinen pysähdys, ilman että sinun tarvitsee sitä pysähdystä oikeastaan edes pahemmin ratsastaa!
Kun olet tehnyt tämän harjoituksen molempiin suuntiin sekä loivemmalla että jyrkemmällä väistöllä, on aika antaa hevosen levätä hetki.
Seuraavaksi jatketaan muuten ihan samalla harjoituksella, mutta nyt pysähdyksen sijaan viimeisen väistöaskeleen jälkeen tehdään siirtymä harjoitusraviin. Keskity tässäkin tehtävässä aivan samoihin asioihin kuin alun väistöissä, varmista riittävä eteenpäinpyrkimys, suoruus sekä ristiinastunta. Myös tullessasi ravisiirtymään, valmistele se yhtä huolellisesti kuin tullessasi pysähdykseen väistön jälkeen, eli hevonen molempien ohjien ja pohkeiden väliin, avaa istuntaasi vähän (lähinnä polvia ja reisiä) ja anna pohkeella merkki jotta hevonen siirtyy raviin. Tässäkin hyvin tehty väistö palkitsee, sillä siitä saat aikaiseksi siirtymän suoralla hevosella, joka taas takaa askeleen laadukkuuden heti ensimmäisestä askeleesta lähtien.Ratsasta väistö-ravisiirtymäharjoitus myös molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken.
Jos puhtia vielä riittää, voit lisätä tuntiin pieniä laukkapätkiä siten että tee sama väistö kuin koko tunnin ajan ollaan tehty, eli vasemmassa kierroksessa lävistäjää väistäen käynnissä, väistä pituushalkaisijalle, ja nosta pituushalkaisijalla oikea laukka ja jatka nyt laukassa oikealle. Ratsasta pitkän sivun keskelle ympyrä laukassa, ja ympyrän jälkeen tee siirtymä raviin ja käyntiin. Siitä jatka seuraavalle lävistäjälle, nyt olet siis oikeassa kierroksessa, tee väistö käynnissä lävistäjää pitkin oikealle, pituushalkaisijalla nosta vasen laukka ja jatka vasemmalle, pitkän sivun keskeltä taas keskiympyrä laukassa. Tee tämä pari kertaa molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit ratsastaa loppuverryttelyn kevyessä ravissa, käytä loppuverryttelyssä apuna isoja ympyröitä, loivaa taivutusta ja hevosella isoa liikettä!
Tällä tunnilla olet toivottavasti saanut hevosen suoristamiseen apuja, sekä siirtymien pitäisi nyt olla varsin hyvällä mallilla. Pohkeenväistö mukavasti aktivoi sisätakajalkaa, joka auttaa tekemään siirtymästä voimakkaan ja tasapainoisen. Pohkeenväistön jälkeinen pysähdys on omiaan rauhoittamaan kiirehtivää hevosta, ja mikäli hevosesi kiirehtii läpi koko pohkeenväistön, voit toki aina muutaman väistöaskeleen jälkeen suorittaa pysähdyksen, jotta hevosesi jää paremmin odottamaan apujasi. Jos taas hevosesi on hieman hidas väistöissä, helpota tilannetta kävelemällä aina välillä muutama askel suoraan, ja muutama askel väistöä ja taas muutama askel suoraan. Hitaalla hevosella keskity siis enemmän eteenpäinpyrkimykseen kuin väistöön, ja kun eteenpäinpyrkimys paranee, voit taas tehdä väistöä vähän jyrkemmin ja pidempään. Ja muista, mitä herkemmäksi avuillesi hevonen tunnin edetessä muuttuu, pienennä apujasi sen mukaan, jotta pääset aina ratsastamaan mahdollisimman kevyillä avuilla!
Ihania treenejä ihanassa auringonpaisteessa!
torstai 14. toukokuuta 2015
Tuntisuunnitelma; takaosankäännös, vastataivutus, laukannosto
Tällä tunnilla tehdään siis ylläolevia asioita, lisäksi alkuverryttelyssä otetaan muutamia suoruutta tarkentavia harjoituksia sekä luonnollisesti siirtymiä.
Aloita alkukäyntien jälkeen ratsastamalla pituushalkaisijaa pitkin suoraan kentän päästä päähän, ja käänny joka toisella kerralla pituushalkaisijan jälkeen vasemmalle ja joka toinen kerta oikealle. Pituushalkaisijalla tarkistetaan ratsukon suoruus, pidä huolta että hevonen kävelee aktiivisesti jo ennen pituushalkaisijalle kääntymistä. Voit aktivoida sisätakajalkaa sisäpohkeella (joka on omalla paikallaan satulavyön kohdalla) kaarteessa juuri ennen pituushalkaisijalle kääntymistä, ja kun olet suorittanut käännöksen, anna hevosen vaan kävellä suoraan eteenpäin. Riittävä eteenpäinpyrkimys usein riittää hevosen suoristamiseksi, joten jos huomaat että hevonen alkaa "seilata" puolelta toiselle pituushalkaisijalla, on se yleensä merkki liian hitaasta temposta, ja silloin on aika muistuttaa hevosta kunnon käynnistä.
Mikäli hevosen etuosa hakeutuu toistuvasti oikealle, korjaa se siirtämällä etuosaa enemmän vasemmalle. Voit nostaa vähän oikeaa kättä, ja tukea oikeaa ohjaa hevosen kaulaan, samalla kun siirrät vasemmalla kädellä etuosaa vasemmalle. Vasemman ohjan ote saa olla jopa aavistuksen johtava tässä tapauksessa.
Ja jos etuosa siirtyy vasemmalle, vasen käsi nousee hieman ylös ja tukeutuu kaulaan, samalla kun oikea ohja johtaa ja siirtää etuosan oikealle.
Muutaman kerran jälkeen lisää pituushalkaisijan keskelle pysähdys. Pysähdykseen tultaessa hevosen aktiivinen käynti on erityisen tärkeää, ei pelkästään suoruuden vuoksi, vaan myös tasapainoisen pysähdyksen aikaansaamiseksi. Ratsasta siis hevonen molemman pohkeen ja ohjan välissä ihan siihen pysähdykseen asti, hieman ennen pysähdystä rauhoita käden joustoa hieman, tiivistä istuntaa (erityisesti polvia ja reisiä) ja kun olet pysähdyskohdassa, pysäytä käden liike ja odota että hevonen pysähtyy sen mukana. Pidä istunta ryhdikkäänä, kädet kannettuina ja ohjat tuntumalla pysähdyksessä, käden ollessa kuitenkin rento. Kun siirrät hevosen käyntiin, usein riittää pelkästään istunnan "avaaminen" eli erityisesti polvien avaaminen ja hevonen saa siitä vapauden siirtyä käyntiin. Pohkeella voit tarvittaessa tehostaa siirtymää.
Kun olet tehnyt muutamia onnistuneita pysähdyksiä pituushalkaisijalla, siirrytään ratsastamaan käynnissä koko kenttää, mutta pysyen 1-2 metriä uran sisäpuolella. Tällä varmistetaan että hevonen pysyy kuuliaisena avuillesi, eli ei painu ulkoapujesi ohi takaisin aidalle. Toki tämän onnistumiseksi sinunkin pitää olla skarppina, pidä ulkopohje hieman satulavyön takana tukemassa hevosta (ei siis aktiivisesti käyttäen vaan ainoastaan hieman normaalia lähempänä hevosta) ja ulko-ohjaa voit tarvittaessa tehostaa nostamalla kättä aavistuksen ylemmäs kuin sisäkäsi, siis silloin kun sitä apua tarvitset enemmän.
Kun tulet kulmaan, pysäytä hevonen mutta heti pysähdyksen jälkeen käännä hevosen etuosaa muutama askel sisäohjalla, eli ratsasta puolikas takaosankäännös, siten että hevosen turpa osoittaa seuraavalle sivulle. Käännöksessä sisäohja on pääasiallinen apu, ratsastajan paino on enemmän käännöksen suuntaan, ulkopohje satulavyön takana tukee takaosaa ja estää hevosta siirtämästä sitä ulos käännöksen aikana, ulko-ohja tukee hevosta ja säätelee asetusta ja taivutusta, sisäpohje omalla paikallaan pitää tarvittaessa huolta poljennasta. Jos hevonen lähtee peruuttamaan, rentouta kädet ja käytä sisäpohjetta. Jos se taas kävelee liikaa eteenpäin, jarruta molemmilla ohjilla.
Tee muutama kulma näin, eli ensin pysäytät hevosen, ja heti pysähdyksestä käännä se takaosankäännösmäisesti uudelle uralle. Kun tämä onnistuu, voit jättää pysähdyksen pois ja ainoastaan hidastaa ja aavistuksen koota käyntiä ennen kulmaa ja käännöstä.
Toista nämä molempiin suuntiin, ja sen jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla.
Seuraavaksi työskennellään hetki kevyessä ravissa. Käytetään hyödyksi ympyräkahdeksikkoa, eli ratsasta päätyyn iso ympyrä, keskellä kenttää suorista hevonen (ratsasta keskellä kaarto poikki radan) ja käännä toiseen päätyyn ympyrälle. Ympyrällä taivuta hevonen loivasti, eli ympyrän kaaren mukaan. Pidä huolta ulkopohkeella (hieman satulavyön takana) että hevonen taipuu koko rungostaan, ja ole maltillinen sisäohjan kanssa ettet tule taivuttaneeksi kaulaa liikaa. Ole erityisen tarkka keskellä tapahtuvan suoristuksen kanssa, hevosen pitää kulkea muutama askel suoraan tukeutuen molempiin ohjiin. Tässä keskellä voit myös tarvittaessa tehdä muutoksia raviin, jos tarvitsee.
Muutaman kierroksen jälkeen lisää vielä keskelle siirtymä käyntiin, siten että hevonen saa kävellä maksimissaan 3-4 askelta. Käytännössä heti kun olet suoristanut hevosen keskelle, tee siirtymä käyntiin, mutta heti kun tunnet että hevonen on siirtynyt käyntiin, tee jo uusi siirtymä raviin. Näin saat pidettyä käyntipätkän riittävän lyhyenä, se 3-4 askelta on ohi ennenkuin huomaatkaan!
Kun olet työskennellyt tovin ympyröillä ravaten, voit antaa hevosen taas kävellä hetken.
Seuraavaksi siirrytään ratsastamaan vastataivutuksia ja laukannostoja ympyrälle. Jää pääty-ympyrälle vasemmassa kierroksessa käynnissä. Taivutus tehdään aina ympyrän avoimella sivulla. Kun avoin sivu alkaa. siirrä hevosen takaosaa hieman ympyrän ulkopuolelle eli oikealle. Sen jälkeen aseta ja taivuta hevosta loivasti ulospäin, eli taas oikealle. Ole tarkka että et jää oikeaan ohjaan "kiinni" vaan pehmeästi ohjaa käyttäen rohkaiset hevosta taipumaan hieman. Tämän jälkeen hevosen pitäisi jatkaa muutama askel vastataivutuksessa. Kun lähestyt ympyrän avoimelta sivulta taas aitaa, suorista hevonen, jätä ulko-ohja aavistuksen tukevammaksi tarkistaen samalla että hevonen on rento sisäohjalle ja siirrä sisäpohje hieman satulavyön eteen, vaikuta sisäistuinluulla ja nosta laukka. Jatka laukassa yksi kierros uraa seuraten, eli koko kentällä. Siirrä hevonen kierroksen jälkeen raviin ja käyntiin, jotta pääset tekemään uuden vastataivutuksen samalla pääty-ympyrällä ja nostamaan sen jälkeen taas laukan.
Hevosen laukannostojen pitäisi parantua huimasti mikäli taivutus on onnistunut, sillä taivutuksessa vasemmassa kierroksessa vasen pohje työskentelee hevosen takaosan siirtämiseksi, joten hevonen herkistyy laukannostopohkeelle jo ennen laukannostoa. Ja kun muistat jättää ulko-ohjan vähän tukevammaksi laukannostossa, saat aikaiseksi laukan jossa hevonen todellakin ottaa painoa reilusti takaosalle, ja tämmöisen noston jälkeen laukka pyörii paremmin kuin koskaan ennen!!!
Työskentele tämä harjoitus molempiin suuntiin, siten että anna hevonen kävellä hetki vapaalla ohjalla suunnanvaihdon välissä. Kun olet saanut muutamia onnistuneita toistoja molemmissa kierroksissa, voit lopetella ja ratsastaa loppuun kevyttä ravia, antaen hevosen venyttää kaulaa hieman pidemmälle kuin normaalisti, säilyttäen kuitenkin tuntuman loppuun asti.
Vastataivutusharjoituksen voi luonnollisesti tehdä myös harjoitusravissa, mutta siinäkin harjoitus kannattaa ottaa ensin haltuun käynnissä, jotta voit olla varma että taivutus onnistuu sitten myös ravissa.
Tämän jälkeen sitten vaan vapaat ohjat ja käyntiä!
Aloita alkukäyntien jälkeen ratsastamalla pituushalkaisijaa pitkin suoraan kentän päästä päähän, ja käänny joka toisella kerralla pituushalkaisijan jälkeen vasemmalle ja joka toinen kerta oikealle. Pituushalkaisijalla tarkistetaan ratsukon suoruus, pidä huolta että hevonen kävelee aktiivisesti jo ennen pituushalkaisijalle kääntymistä. Voit aktivoida sisätakajalkaa sisäpohkeella (joka on omalla paikallaan satulavyön kohdalla) kaarteessa juuri ennen pituushalkaisijalle kääntymistä, ja kun olet suorittanut käännöksen, anna hevosen vaan kävellä suoraan eteenpäin. Riittävä eteenpäinpyrkimys usein riittää hevosen suoristamiseksi, joten jos huomaat että hevonen alkaa "seilata" puolelta toiselle pituushalkaisijalla, on se yleensä merkki liian hitaasta temposta, ja silloin on aika muistuttaa hevosta kunnon käynnistä.
Mikäli hevosen etuosa hakeutuu toistuvasti oikealle, korjaa se siirtämällä etuosaa enemmän vasemmalle. Voit nostaa vähän oikeaa kättä, ja tukea oikeaa ohjaa hevosen kaulaan, samalla kun siirrät vasemmalla kädellä etuosaa vasemmalle. Vasemman ohjan ote saa olla jopa aavistuksen johtava tässä tapauksessa.
Ja jos etuosa siirtyy vasemmalle, vasen käsi nousee hieman ylös ja tukeutuu kaulaan, samalla kun oikea ohja johtaa ja siirtää etuosan oikealle.
Muutaman kerran jälkeen lisää pituushalkaisijan keskelle pysähdys. Pysähdykseen tultaessa hevosen aktiivinen käynti on erityisen tärkeää, ei pelkästään suoruuden vuoksi, vaan myös tasapainoisen pysähdyksen aikaansaamiseksi. Ratsasta siis hevonen molemman pohkeen ja ohjan välissä ihan siihen pysähdykseen asti, hieman ennen pysähdystä rauhoita käden joustoa hieman, tiivistä istuntaa (erityisesti polvia ja reisiä) ja kun olet pysähdyskohdassa, pysäytä käden liike ja odota että hevonen pysähtyy sen mukana. Pidä istunta ryhdikkäänä, kädet kannettuina ja ohjat tuntumalla pysähdyksessä, käden ollessa kuitenkin rento. Kun siirrät hevosen käyntiin, usein riittää pelkästään istunnan "avaaminen" eli erityisesti polvien avaaminen ja hevonen saa siitä vapauden siirtyä käyntiin. Pohkeella voit tarvittaessa tehostaa siirtymää.
Kun olet tehnyt muutamia onnistuneita pysähdyksiä pituushalkaisijalla, siirrytään ratsastamaan käynnissä koko kenttää, mutta pysyen 1-2 metriä uran sisäpuolella. Tällä varmistetaan että hevonen pysyy kuuliaisena avuillesi, eli ei painu ulkoapujesi ohi takaisin aidalle. Toki tämän onnistumiseksi sinunkin pitää olla skarppina, pidä ulkopohje hieman satulavyön takana tukemassa hevosta (ei siis aktiivisesti käyttäen vaan ainoastaan hieman normaalia lähempänä hevosta) ja ulko-ohjaa voit tarvittaessa tehostaa nostamalla kättä aavistuksen ylemmäs kuin sisäkäsi, siis silloin kun sitä apua tarvitset enemmän.
Kun tulet kulmaan, pysäytä hevonen mutta heti pysähdyksen jälkeen käännä hevosen etuosaa muutama askel sisäohjalla, eli ratsasta puolikas takaosankäännös, siten että hevosen turpa osoittaa seuraavalle sivulle. Käännöksessä sisäohja on pääasiallinen apu, ratsastajan paino on enemmän käännöksen suuntaan, ulkopohje satulavyön takana tukee takaosaa ja estää hevosta siirtämästä sitä ulos käännöksen aikana, ulko-ohja tukee hevosta ja säätelee asetusta ja taivutusta, sisäpohje omalla paikallaan pitää tarvittaessa huolta poljennasta. Jos hevonen lähtee peruuttamaan, rentouta kädet ja käytä sisäpohjetta. Jos se taas kävelee liikaa eteenpäin, jarruta molemmilla ohjilla.
Tee muutama kulma näin, eli ensin pysäytät hevosen, ja heti pysähdyksestä käännä se takaosankäännösmäisesti uudelle uralle. Kun tämä onnistuu, voit jättää pysähdyksen pois ja ainoastaan hidastaa ja aavistuksen koota käyntiä ennen kulmaa ja käännöstä.
Toista nämä molempiin suuntiin, ja sen jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla.
Seuraavaksi työskennellään hetki kevyessä ravissa. Käytetään hyödyksi ympyräkahdeksikkoa, eli ratsasta päätyyn iso ympyrä, keskellä kenttää suorista hevonen (ratsasta keskellä kaarto poikki radan) ja käännä toiseen päätyyn ympyrälle. Ympyrällä taivuta hevonen loivasti, eli ympyrän kaaren mukaan. Pidä huolta ulkopohkeella (hieman satulavyön takana) että hevonen taipuu koko rungostaan, ja ole maltillinen sisäohjan kanssa ettet tule taivuttaneeksi kaulaa liikaa. Ole erityisen tarkka keskellä tapahtuvan suoristuksen kanssa, hevosen pitää kulkea muutama askel suoraan tukeutuen molempiin ohjiin. Tässä keskellä voit myös tarvittaessa tehdä muutoksia raviin, jos tarvitsee.
Muutaman kierroksen jälkeen lisää vielä keskelle siirtymä käyntiin, siten että hevonen saa kävellä maksimissaan 3-4 askelta. Käytännössä heti kun olet suoristanut hevosen keskelle, tee siirtymä käyntiin, mutta heti kun tunnet että hevonen on siirtynyt käyntiin, tee jo uusi siirtymä raviin. Näin saat pidettyä käyntipätkän riittävän lyhyenä, se 3-4 askelta on ohi ennenkuin huomaatkaan!
Kun olet työskennellyt tovin ympyröillä ravaten, voit antaa hevosen taas kävellä hetken.
Seuraavaksi siirrytään ratsastamaan vastataivutuksia ja laukannostoja ympyrälle. Jää pääty-ympyrälle vasemmassa kierroksessa käynnissä. Taivutus tehdään aina ympyrän avoimella sivulla. Kun avoin sivu alkaa. siirrä hevosen takaosaa hieman ympyrän ulkopuolelle eli oikealle. Sen jälkeen aseta ja taivuta hevosta loivasti ulospäin, eli taas oikealle. Ole tarkka että et jää oikeaan ohjaan "kiinni" vaan pehmeästi ohjaa käyttäen rohkaiset hevosta taipumaan hieman. Tämän jälkeen hevosen pitäisi jatkaa muutama askel vastataivutuksessa. Kun lähestyt ympyrän avoimelta sivulta taas aitaa, suorista hevonen, jätä ulko-ohja aavistuksen tukevammaksi tarkistaen samalla että hevonen on rento sisäohjalle ja siirrä sisäpohje hieman satulavyön eteen, vaikuta sisäistuinluulla ja nosta laukka. Jatka laukassa yksi kierros uraa seuraten, eli koko kentällä. Siirrä hevonen kierroksen jälkeen raviin ja käyntiin, jotta pääset tekemään uuden vastataivutuksen samalla pääty-ympyrällä ja nostamaan sen jälkeen taas laukan.
Hevosen laukannostojen pitäisi parantua huimasti mikäli taivutus on onnistunut, sillä taivutuksessa vasemmassa kierroksessa vasen pohje työskentelee hevosen takaosan siirtämiseksi, joten hevonen herkistyy laukannostopohkeelle jo ennen laukannostoa. Ja kun muistat jättää ulko-ohjan vähän tukevammaksi laukannostossa, saat aikaiseksi laukan jossa hevonen todellakin ottaa painoa reilusti takaosalle, ja tämmöisen noston jälkeen laukka pyörii paremmin kuin koskaan ennen!!!
Työskentele tämä harjoitus molempiin suuntiin, siten että anna hevonen kävellä hetki vapaalla ohjalla suunnanvaihdon välissä. Kun olet saanut muutamia onnistuneita toistoja molemmissa kierroksissa, voit lopetella ja ratsastaa loppuun kevyttä ravia, antaen hevosen venyttää kaulaa hieman pidemmälle kuin normaalisti, säilyttäen kuitenkin tuntuman loppuun asti.
Vastataivutusharjoituksen voi luonnollisesti tehdä myös harjoitusravissa, mutta siinäkin harjoitus kannattaa ottaa ensin haltuun käynnissä, jotta voit olla varma että taivutus onnistuu sitten myös ravissa.
Tämän jälkeen sitten vaan vapaat ohjat ja käyntiä!
keskiviikko 21. tammikuuta 2015
Ratsukon kymmenen kuolemansyntiä
Tässäpä meille kaikille vähän mietittävää seuraaville ratsastuskerroille. Tunnistatko itsesi yhdestä tai useammasta synnistä? Oletko valmis tekemään muutoksia jotta syntilistasi lyhenee ja lopulta häviää kokonaan? Toivottavasti olet, sillä vain tarkastelemalla omaa toimintaansa riittävän kriittisesti, on muutos mahdollista tehdä!
1. Ratsastaminen liian reippaassa tempossa, varsinkin ravissa
- Näissä tapauksissa ratsastaja on usein siinä uskossa, että hevosta on ratsastettava aktiivisesti eteen, mutta he unohtavat säädellä vauhtia puolipidätteillä, ja näin ollen eivät saa liikkeen impulssia siirrettyä takajaloille, vaan liike vie hevosta kovaa vauhtia eteenpäin. Näissä tapauksissa ratsastajan on ensin opittava hallitsemaan hevosen hidastus, ennenkuin voivat alkaa ratsastaa niitä myös eteen. Tämän synnin korjaamiseksi ratsasta paljon siirtymiä ravista käyntiin ja takaisin raviin sekä ravin sisällä muutellen tempoa hitaammaksi ja reippaammaksi. Aktiivisuus syntyy siirtymistä, ei lujaa etenemisestä!
2. Ratsastaminen liian hitaassa tempossa
-Tämä ei ole läheskään niin paha synti kuin ylläoleva, ylitempossa ratsastaminen. On ihan oma taitonsa ratsastaa hitaassa tempossa, mutta saaden silti aikaiseksi riittävä impulssi takajalkoihin. Pahimmassa tapauksessa liian hitaassa tempossa etenevä hevonen muuttuu pikkuhiljaa ensin kädelle painavaksi, ja sen jälkeen pohkeelle reagoimattomaksi raskaaksi ratsuksi. Tämä on aina merkki siitä että takaosa ei toimi riittävän aktiivisesti. Paranna tilannetta ratsastamalla hevosta rohkeasti eteen mutta tasapainottamalla sitä nopeaa reaktiota vaativilla siirtymillä, jolloin eteenpäin vievä voima "kerääntyy" takajalkoihin, ja sitä kautta kevenee etuosa tempon pysyessä kuitenkin rauhallisena. Siirtymä ravista käyntiin siten että hevonen ainoastaan "käy" käynnissä ja jatkaa siitä heti uudestaan raviin on erityisen hyvä "hitaan" ratsastajan parantamiseksi. Muistattehan K.N. Specialissa olevan keskihalkaisijalla ratsastettavan 3 askeleen käynnin? Siinä on hyvä harjoitus!!!
3. Ratsastaminen kädellä, hevosen pakottaminen muotoon
- Tämä on lähes tulkoon vastoin kaikkia ratsastuksen luonnonlakeja. Mietipä sitä ristiriitaa kun ratsastat hevosta istunnalla ja pohkeella aktiiviseksi takaosastaan, ja samalla pidät sitä vahvasti kädellä edestä. Kätesi itse asiassa blokkaa hevosen liikkeen ja pysäyttää sen "flown". Joskus jopa näkee niin vahvaa kädellä ratsastamista että ratsastaja ihan fyysisesti nojaa taaksepäin samalla pitäen vahvasti vastaan ohjilla. Voi hevosen suu parkaa. Muista aina että ratsastajan käden tulee olla niin pehmeä ja joustava että hevonen saa liikuttaa ratsastajan kättä ja tuntuman tulee olla kevyt, olematta kuitenkaan tyhjä. Opettele ratsastamaan siis hevonen takaa eteen, ei edestä taakse!
4. Hevosen liian vahva taivuttaminen
- Näin yleensä käy kun ratsastaja taivuttaa hevosta turhan vahvasti sisäohjalla kontrolloimatta hevosta ulko-ohjalla.Ylitaivuttaminen voi olla kontrollin kadottamisen lisäksi myös turmiollista hevosen nikamille, joten olkaa varovaisia taivuttamisen kanssa. Taivuttamisella halutaan vaikuttaa hevosen koko kroppaan pelkän kaulan sijasta. Muista siis pitää ulko-ohjalla hallussa hevosen ulkolapa samalla kun taivutat kevyesti hevosta sisäohjalla. Ulkopohkeen pitää myös vaikuttaa hevosen kylkeen jotta hevonen ei putoa uralta ulospäin.
5. Hevonen kaatuu sisälle käännöksissä ja ympyröillä
- Varsinkin nuoret hevoset tuppaavat kaatumaan sisällepäin käännöksissä ja ympyröillä, tämä johtuu yleensä nuoren hevosen huonosta tasapainosta. Niille on koulutuksen alkuvaiheessa "helpompaa" nojata ratsastajan sisäjalkaan kuin kantaa itsensä tasapainossa. Tärkeätä on saada hevonen tuomaan omaa painoaan hieman enemmän ulospäin, tässä ratsastaja voi auttaa sijoittamalla omaa painoaan hieman enemmän ulkopuolelle. Jos tämä harjoitus ei pelkästään auta, voit työstää ongelmaa käyttämällä apuna pohkeenväistöä. Ratsasta uran sisäpuolella kohti kulmaa, ja juuri ennen kulmaa ratsasta pari-kolme väistöaskelta takaisin uralle jolloin saat hevosen todellakin "pois" sisäjalasta ja ottamaan enemmän painoaan ulko-osalle. Näin saat ratsastettua käännöksen tasapainoisella hevosella. Toista väistöt ennen kulmia riittävän usein, ja voit jättää väistöaskeleet pois kun tunnet että hevonen reagoi voimakkaampaan, vähän satulavyön takana sijaitsevaan sisäpohkeeseen lähes väistämällä. Tuntuu siis siltä että hevonen tosiaan siirtää omaa painoaan sinun painosi mukaisesti enemmän ulos. Eli ikäänkuin valmistelet hevosta (ja itseäsi) väistöön ennen kulmaa, mutta et teekään väistöä jos ei ole ihan pakko! Oma sisäpohje on vähän taaempana kuin normaalisti, ratsastajan paino sijoitettuna vähän ulospäin ja tadaa, saat käännettyä kulman tasapainoisella hevosella!
6. Hevonen ei kulje suoraan
- Hevosen suoruus on sitä että hevosen takajalat kulkevat samaa uraa etujalkojen kanssa ja pää rintakehän edessä. Näin korrekti suoruus usein unohtuu. Usein käy niin että ratsastaja kyllä huolehtii sekä etu- että takajaloista mutta pitää samalla liikaa kiinni sisäohjasta, ja näin ollen kaikki suoran hevosen kriteerit eivät siis täyty. Kannattaa pitää mielessä että hevonen on yleensä leveämpi takaosastaan kuin etuosastaan. Kun haluat saada sekä etu- että takaosan samalle uralle, voit ratsastaa hevosta hyvin lievässä avotaivutuksessa, siten että saat sisätakajalan ikäänkuin uralle etujalkojen väliin. Näin ollen hevonen asettuu vähän "kapeammin" uralle, ja etu- ja takajalat seuraavat toisiaan paremmin.
7. Ratsastaja ei teetä riittävän monipuolisia harjoituksia kentällä
- Muista aina ratsastaa riittävästi siirtymiä sekä vaihda suuntaa riittävän usein. Haluathan pitää hevosen "skarppina" ratsastaessasi sitä, ja se ei toteudu jos vaan kierrät kentällä samaa tylsää kehää ympäri, ympäri ja ympäri. Tämä on erityisen turmiollista hevoselle joka on jäänyt jo vähän pohkeen takana. Ehkä tärkein harjoitusten monipuolistaja on siirtymät eri askellajien välillä sekä myös askellajien sisällä. Kaikista tärkeintä on muistaa siirtymien kultainen sääntö; suorita aina siirtymä hyvästä ja tasapainoisesta askellajista.
8. Ratsastaja ei ratsasta hevosta kulmiin
- Kulmat ovat erityisen tärkeitä ratsukolle millä tahansa tasolla. Kulma on se hetki jolloin hevosta voi tasapainottaa ja kontrolloida kulman jälkeen tulevaa tehtävää varten. Erityisen hyvä harjoitus on laittaa jokaiseen kulmaan kartio joka sinun pitää kiertää joka kerta. Ensimmäisillä kerroilla voit tehdä käännökset siten että lähestyt kulmia käynnissä, pysäytä hevonen kulmaan ja suorita käännös suoraan pysähdyksestä. Jatka harjoitusta tekemällä siirtymä ravista käyntiin aina ennen kulmaa, niin että saat tehtyä käännöksen aina käynnissä. Pikkuhiljaa jätä siirtymä pois, mutta valmistele hevonen kulmaan samoin kuin valmistelisit sen siirtymään.
9. Ratsastaja ratsastaa liian pitkillä ohjilla ja jalustimilla
- Auts, tästähän on puhuttu ennenkin! Liian pitkät ohjat eivät auta sinua tulemaan tehokkaaksi ratsastajaksi. On myös ihan silkkaa urbaanilegendaa että kouluratsastus = pitkät jalustimet. Ihan ensimmäiseksi sinun pitää hallita syvä, vakaa istunta ennen kuin voit pidentää jalustimia yhtään. Ellei istuntasi ole kunnossa, jaloistasi tulee tehottomat ja ne eivät pysy lähellä hevosen kylkiä. Jos ratsastaja ei vielä hallitse omaa istuntaansa, mutta ratsastaa silti liian pitkillä jalustimilla, käy usein niin että ratsastaja "tarrautuu" jaloillaan kiinni hevoseen. Tämä aiheuttaa luonnollisesti jännittyneet jalat. Myös liian pitkä ohja vie ratsastajan epätasapainoiseen asentoon ja käden otteet ovat aina liian myöhässä ja myötääminen myöhästyy. Tehokas korjauskeino on ratsastaa ympyrällä liinan päässä ilman jalustimia, siten että pääset keskittymään vain ja ainoastaan siihen istunnan syventämiseen ja tasapainottamiseen. Kun istunta on kunnossa, tulee oikean pituinen ohjakin lähes automaattisesti!
10. Ratsastaja ahnehtii liian nopeasti liian vaikeita asioita
- Ihmisen perusluonteeseen kuuluu halu aina vaan tehdä asioita paremmin ja nopeammin. Tätä luonteenpiirrettä tulisi hillitä siten että suoriudut varmasti, vaikka silmät kiinni, alemmasta tasostasi ennen kuin siirryt tasoa ylöspäin, oli sitten kyse yksittäisestä liikkeestä tai vaikka seuraavan tason kilpailusta. Muista aina kun kohtaat haasteita uusissa tehtävissä, palaa askel taaksepäin tarkistamaan missä perusasiassa olet mahdollisesti oikaissut, ja sen korjaamalla tämä vaikeampi asia tulee taas onnistumaan! Älä juokse ennen kuin olet oppinut kunnolla kävelemään!
Nyt vaan tarkkailemaan kriittisesti omaa ratsastustaan, pienilläkin muutoksilla saat aikaiseksi suuria muutoksia!
1. Ratsastaminen liian reippaassa tempossa, varsinkin ravissa
- Näissä tapauksissa ratsastaja on usein siinä uskossa, että hevosta on ratsastettava aktiivisesti eteen, mutta he unohtavat säädellä vauhtia puolipidätteillä, ja näin ollen eivät saa liikkeen impulssia siirrettyä takajaloille, vaan liike vie hevosta kovaa vauhtia eteenpäin. Näissä tapauksissa ratsastajan on ensin opittava hallitsemaan hevosen hidastus, ennenkuin voivat alkaa ratsastaa niitä myös eteen. Tämän synnin korjaamiseksi ratsasta paljon siirtymiä ravista käyntiin ja takaisin raviin sekä ravin sisällä muutellen tempoa hitaammaksi ja reippaammaksi. Aktiivisuus syntyy siirtymistä, ei lujaa etenemisestä!
2. Ratsastaminen liian hitaassa tempossa
-Tämä ei ole läheskään niin paha synti kuin ylläoleva, ylitempossa ratsastaminen. On ihan oma taitonsa ratsastaa hitaassa tempossa, mutta saaden silti aikaiseksi riittävä impulssi takajalkoihin. Pahimmassa tapauksessa liian hitaassa tempossa etenevä hevonen muuttuu pikkuhiljaa ensin kädelle painavaksi, ja sen jälkeen pohkeelle reagoimattomaksi raskaaksi ratsuksi. Tämä on aina merkki siitä että takaosa ei toimi riittävän aktiivisesti. Paranna tilannetta ratsastamalla hevosta rohkeasti eteen mutta tasapainottamalla sitä nopeaa reaktiota vaativilla siirtymillä, jolloin eteenpäin vievä voima "kerääntyy" takajalkoihin, ja sitä kautta kevenee etuosa tempon pysyessä kuitenkin rauhallisena. Siirtymä ravista käyntiin siten että hevonen ainoastaan "käy" käynnissä ja jatkaa siitä heti uudestaan raviin on erityisen hyvä "hitaan" ratsastajan parantamiseksi. Muistattehan K.N. Specialissa olevan keskihalkaisijalla ratsastettavan 3 askeleen käynnin? Siinä on hyvä harjoitus!!!
3. Ratsastaminen kädellä, hevosen pakottaminen muotoon
- Tämä on lähes tulkoon vastoin kaikkia ratsastuksen luonnonlakeja. Mietipä sitä ristiriitaa kun ratsastat hevosta istunnalla ja pohkeella aktiiviseksi takaosastaan, ja samalla pidät sitä vahvasti kädellä edestä. Kätesi itse asiassa blokkaa hevosen liikkeen ja pysäyttää sen "flown". Joskus jopa näkee niin vahvaa kädellä ratsastamista että ratsastaja ihan fyysisesti nojaa taaksepäin samalla pitäen vahvasti vastaan ohjilla. Voi hevosen suu parkaa. Muista aina että ratsastajan käden tulee olla niin pehmeä ja joustava että hevonen saa liikuttaa ratsastajan kättä ja tuntuman tulee olla kevyt, olematta kuitenkaan tyhjä. Opettele ratsastamaan siis hevonen takaa eteen, ei edestä taakse!
4. Hevosen liian vahva taivuttaminen
- Näin yleensä käy kun ratsastaja taivuttaa hevosta turhan vahvasti sisäohjalla kontrolloimatta hevosta ulko-ohjalla.Ylitaivuttaminen voi olla kontrollin kadottamisen lisäksi myös turmiollista hevosen nikamille, joten olkaa varovaisia taivuttamisen kanssa. Taivuttamisella halutaan vaikuttaa hevosen koko kroppaan pelkän kaulan sijasta. Muista siis pitää ulko-ohjalla hallussa hevosen ulkolapa samalla kun taivutat kevyesti hevosta sisäohjalla. Ulkopohkeen pitää myös vaikuttaa hevosen kylkeen jotta hevonen ei putoa uralta ulospäin.
5. Hevonen kaatuu sisälle käännöksissä ja ympyröillä
- Varsinkin nuoret hevoset tuppaavat kaatumaan sisällepäin käännöksissä ja ympyröillä, tämä johtuu yleensä nuoren hevosen huonosta tasapainosta. Niille on koulutuksen alkuvaiheessa "helpompaa" nojata ratsastajan sisäjalkaan kuin kantaa itsensä tasapainossa. Tärkeätä on saada hevonen tuomaan omaa painoaan hieman enemmän ulospäin, tässä ratsastaja voi auttaa sijoittamalla omaa painoaan hieman enemmän ulkopuolelle. Jos tämä harjoitus ei pelkästään auta, voit työstää ongelmaa käyttämällä apuna pohkeenväistöä. Ratsasta uran sisäpuolella kohti kulmaa, ja juuri ennen kulmaa ratsasta pari-kolme väistöaskelta takaisin uralle jolloin saat hevosen todellakin "pois" sisäjalasta ja ottamaan enemmän painoaan ulko-osalle. Näin saat ratsastettua käännöksen tasapainoisella hevosella. Toista väistöt ennen kulmia riittävän usein, ja voit jättää väistöaskeleet pois kun tunnet että hevonen reagoi voimakkaampaan, vähän satulavyön takana sijaitsevaan sisäpohkeeseen lähes väistämällä. Tuntuu siis siltä että hevonen tosiaan siirtää omaa painoaan sinun painosi mukaisesti enemmän ulos. Eli ikäänkuin valmistelet hevosta (ja itseäsi) väistöön ennen kulmaa, mutta et teekään väistöä jos ei ole ihan pakko! Oma sisäpohje on vähän taaempana kuin normaalisti, ratsastajan paino sijoitettuna vähän ulospäin ja tadaa, saat käännettyä kulman tasapainoisella hevosella!
6. Hevonen ei kulje suoraan
- Hevosen suoruus on sitä että hevosen takajalat kulkevat samaa uraa etujalkojen kanssa ja pää rintakehän edessä. Näin korrekti suoruus usein unohtuu. Usein käy niin että ratsastaja kyllä huolehtii sekä etu- että takajaloista mutta pitää samalla liikaa kiinni sisäohjasta, ja näin ollen kaikki suoran hevosen kriteerit eivät siis täyty. Kannattaa pitää mielessä että hevonen on yleensä leveämpi takaosastaan kuin etuosastaan. Kun haluat saada sekä etu- että takaosan samalle uralle, voit ratsastaa hevosta hyvin lievässä avotaivutuksessa, siten että saat sisätakajalan ikäänkuin uralle etujalkojen väliin. Näin ollen hevonen asettuu vähän "kapeammin" uralle, ja etu- ja takajalat seuraavat toisiaan paremmin.
7. Ratsastaja ei teetä riittävän monipuolisia harjoituksia kentällä
- Muista aina ratsastaa riittävästi siirtymiä sekä vaihda suuntaa riittävän usein. Haluathan pitää hevosen "skarppina" ratsastaessasi sitä, ja se ei toteudu jos vaan kierrät kentällä samaa tylsää kehää ympäri, ympäri ja ympäri. Tämä on erityisen turmiollista hevoselle joka on jäänyt jo vähän pohkeen takana. Ehkä tärkein harjoitusten monipuolistaja on siirtymät eri askellajien välillä sekä myös askellajien sisällä. Kaikista tärkeintä on muistaa siirtymien kultainen sääntö; suorita aina siirtymä hyvästä ja tasapainoisesta askellajista.
8. Ratsastaja ei ratsasta hevosta kulmiin
- Kulmat ovat erityisen tärkeitä ratsukolle millä tahansa tasolla. Kulma on se hetki jolloin hevosta voi tasapainottaa ja kontrolloida kulman jälkeen tulevaa tehtävää varten. Erityisen hyvä harjoitus on laittaa jokaiseen kulmaan kartio joka sinun pitää kiertää joka kerta. Ensimmäisillä kerroilla voit tehdä käännökset siten että lähestyt kulmia käynnissä, pysäytä hevonen kulmaan ja suorita käännös suoraan pysähdyksestä. Jatka harjoitusta tekemällä siirtymä ravista käyntiin aina ennen kulmaa, niin että saat tehtyä käännöksen aina käynnissä. Pikkuhiljaa jätä siirtymä pois, mutta valmistele hevonen kulmaan samoin kuin valmistelisit sen siirtymään.
9. Ratsastaja ratsastaa liian pitkillä ohjilla ja jalustimilla
- Auts, tästähän on puhuttu ennenkin! Liian pitkät ohjat eivät auta sinua tulemaan tehokkaaksi ratsastajaksi. On myös ihan silkkaa urbaanilegendaa että kouluratsastus = pitkät jalustimet. Ihan ensimmäiseksi sinun pitää hallita syvä, vakaa istunta ennen kuin voit pidentää jalustimia yhtään. Ellei istuntasi ole kunnossa, jaloistasi tulee tehottomat ja ne eivät pysy lähellä hevosen kylkiä. Jos ratsastaja ei vielä hallitse omaa istuntaansa, mutta ratsastaa silti liian pitkillä jalustimilla, käy usein niin että ratsastaja "tarrautuu" jaloillaan kiinni hevoseen. Tämä aiheuttaa luonnollisesti jännittyneet jalat. Myös liian pitkä ohja vie ratsastajan epätasapainoiseen asentoon ja käden otteet ovat aina liian myöhässä ja myötääminen myöhästyy. Tehokas korjauskeino on ratsastaa ympyrällä liinan päässä ilman jalustimia, siten että pääset keskittymään vain ja ainoastaan siihen istunnan syventämiseen ja tasapainottamiseen. Kun istunta on kunnossa, tulee oikean pituinen ohjakin lähes automaattisesti!
10. Ratsastaja ahnehtii liian nopeasti liian vaikeita asioita
- Ihmisen perusluonteeseen kuuluu halu aina vaan tehdä asioita paremmin ja nopeammin. Tätä luonteenpiirrettä tulisi hillitä siten että suoriudut varmasti, vaikka silmät kiinni, alemmasta tasostasi ennen kuin siirryt tasoa ylöspäin, oli sitten kyse yksittäisestä liikkeestä tai vaikka seuraavan tason kilpailusta. Muista aina kun kohtaat haasteita uusissa tehtävissä, palaa askel taaksepäin tarkistamaan missä perusasiassa olet mahdollisesti oikaissut, ja sen korjaamalla tämä vaikeampi asia tulee taas onnistumaan! Älä juokse ennen kuin olet oppinut kunnolla kävelemään!
Nyt vaan tarkkailemaan kriittisesti omaa ratsastustaan, pienilläkin muutoksilla saat aikaiseksi suuria muutoksia!
keskiviikko 25. kesäkuuta 2014
Suoraan, suoraan aina vaan suoraan...
Alkaako jo ärsyttää koko suoristamistoitotus? Et ole yksin, lähes jokainen joka on ollut ratsastustunnillani tai jonka hevosta olen ratsastanut, on saanut kuulla samaa paasausta.Ensin esitetään ongelma ja siihen odotetaan saavan korjaus, joka edellyttää joko apuohjia, kannuksia, raippaa tai muuten vaan hevosen "paukuttamista". Ikävä tuottaa pettymys, mutta suoristaminen on yksi ainoista keinoista saada hevonen liikkumaan oikein.
Ongelma: hevonen vastustaa jompaa kumpaa ohjaa, liikkuu lähes taipuneena kaulastaan ja pikkuhiljaa liike vain häviää.
Ratkaisu: ratsasta hevosta jatkuvasti uran sisäpuolella, jotta "joudut" itse ratsastamaan hevosen etuosan oikealle paikalleen eli samalle uralle takaosan kanssa. Muista siirtää etuosaa ohjilla, älä työnnä hevosta pohkeella sillä se vain lisää vinoutta kun hevosen vahva kylki vahvistuu entisestään. Kun hevonen tästä suoristuu, pystyt ratsastamaan lisää sitä liikettäkin.
Ongelma: ratsastettaessa esimerkiksi pituushalkaisijaa pitkin, hevonen kiemurtelee puolelta toiselle ja tuntuu kovin vinolta.
Ratkaisu: hevonen saattaa todellisuudessa olla ihan suora, mutta liike on liian hidasta joka aiheuttaa "keinumisen" vasemmalta oikealle. Paranna perusaskellajia jo ennen pituushalkaisijalle kääntymistä, ja tarkkaile että pituushalkaisijalla istuntasi ei estä hevosen liikettä. Pyri ratsastamaan liikettä lisää istunnalla ja ääniavulla, jotta pohkeen käyttö ei johda siihen että hevonen väistää sitä sivulle. Temponmuutokset askellajin sisällä parantavat liikettä, ja saat hevosen pohkeen eteen.
Ongelma: hevonen heiluttelee päätään ratsastaessa ja yrittää kiskoa ohjaa ratsastajan kädestä. Usein luullaan että tämä on opittu tapa, mutta se on vain hevosen tapa kertoa joko liian vahvasta kädestä tai puutteellisesta eteenratsastuksesta.
Ratkaisu: tarkasta ensin hevosen suoruus, ja sen jälkeen pääset ratsastamaan hevosta eteen. Mikäli tämän jälkeen hevonen vielä heiluttaa päätään, tarkasta ohjaspituus ja tuntuma. Kädellä ei saisi olla "maitopurkin" verran painoa, vaan reilusti vähemmän, siten että ohjastuntuma on vakaa (ei löysä) ja käsi joustaa hevosen liikeen mukana. Jos hevonen vielä heiluttelee päätään tai painaa kädelle, tarkista eteenratsastus.
Tässä ainoastaan muutama ongelmanratkaisu liittyen suoruuteen. Jatkossa tulen myös paasaamaan toisesta yksinkertaisesta mutta usein unohdetusta asiasta, nimittäin siirtymistä!
Suoruutta harjoitellessasi kannattaa pyytää apua keneltä tahansa "hevosummikoltakin", sillä kuka tahansa pystyy katsomaan liikkuuko hevonen suorana, eli etu- ja takajalat samalla uralla! Ei muuta kuin pysäyttämään ohikulkijoita!
Ongelma: hevonen vastustaa jompaa kumpaa ohjaa, liikkuu lähes taipuneena kaulastaan ja pikkuhiljaa liike vain häviää.
Ratkaisu: ratsasta hevosta jatkuvasti uran sisäpuolella, jotta "joudut" itse ratsastamaan hevosen etuosan oikealle paikalleen eli samalle uralle takaosan kanssa. Muista siirtää etuosaa ohjilla, älä työnnä hevosta pohkeella sillä se vain lisää vinoutta kun hevosen vahva kylki vahvistuu entisestään. Kun hevonen tästä suoristuu, pystyt ratsastamaan lisää sitä liikettäkin.
Ongelma: ratsastettaessa esimerkiksi pituushalkaisijaa pitkin, hevonen kiemurtelee puolelta toiselle ja tuntuu kovin vinolta.
Ratkaisu: hevonen saattaa todellisuudessa olla ihan suora, mutta liike on liian hidasta joka aiheuttaa "keinumisen" vasemmalta oikealle. Paranna perusaskellajia jo ennen pituushalkaisijalle kääntymistä, ja tarkkaile että pituushalkaisijalla istuntasi ei estä hevosen liikettä. Pyri ratsastamaan liikettä lisää istunnalla ja ääniavulla, jotta pohkeen käyttö ei johda siihen että hevonen väistää sitä sivulle. Temponmuutokset askellajin sisällä parantavat liikettä, ja saat hevosen pohkeen eteen.
Ongelma: hevonen heiluttelee päätään ratsastaessa ja yrittää kiskoa ohjaa ratsastajan kädestä. Usein luullaan että tämä on opittu tapa, mutta se on vain hevosen tapa kertoa joko liian vahvasta kädestä tai puutteellisesta eteenratsastuksesta.
Ratkaisu: tarkasta ensin hevosen suoruus, ja sen jälkeen pääset ratsastamaan hevosta eteen. Mikäli tämän jälkeen hevonen vielä heiluttaa päätään, tarkasta ohjaspituus ja tuntuma. Kädellä ei saisi olla "maitopurkin" verran painoa, vaan reilusti vähemmän, siten että ohjastuntuma on vakaa (ei löysä) ja käsi joustaa hevosen liikeen mukana. Jos hevonen vielä heiluttelee päätään tai painaa kädelle, tarkista eteenratsastus.
Tässä ainoastaan muutama ongelmanratkaisu liittyen suoruuteen. Jatkossa tulen myös paasaamaan toisesta yksinkertaisesta mutta usein unohdetusta asiasta, nimittäin siirtymistä!
Suoruutta harjoitellessasi kannattaa pyytää apua keneltä tahansa "hevosummikoltakin", sillä kuka tahansa pystyy katsomaan liikkuuko hevonen suorana, eli etu- ja takajalat samalla uralla! Ei muuta kuin pysäyttämään ohikulkijoita!
tiistai 24. kesäkuuta 2014
Harjoituksia suoristamisen parantamiseksi
Tässä muutama hyväksihavaittu harjoitus hevosen suoristamiseksi.
En lähde tässä nyt käymään läpi alkuverryttelyä, luotan siihen että teette sen juuri niin kuin se pitääkin tehdä, ja pienen lepotauon jälkeen sitten voitte siirtyä tekemään varsinaisia harjoituksia.
Työskentele ensin käynnissä neliön muotoisella uralla ja käännä hevosen etuosa aina kulmassa haluamaasi suuntaan. Kun teet neliön kentän keskelle, sinulla on vapaus vaihtaa suuntaa koska vaan, sillä aidat eivät ole tielläsi. Muutenkin, uran sisäpuolella ratsastaminen on yksi helpoimpia keinoja parantaa hevosen etuosan hallintaa ja sitä kautta suoruutta, kehotan tekemään sitä jokaisella ratsastuskerralla!
Kun olet työskennellyt neliöllä käynnissä, ala kiinnittämään enemmän huomiota käynnin kokoamiseen ennen kulmaa, jotta pääset pikkuhiljaa työstämään kulmissa takaosankäännöstä. Kun kokoat käyntiä ennen kulmaa, muista tehdä se istunnalla ja kulman jälkeen on erittäin tärkeää antaa hevosen kävellä reilua, matkaavoittavaa käyntiä riittävän pitkään ennen seuraavaa käynnin kokoamista ja takaosankäännöstä. Tässä takaosankäännöksessä et tätä harjoitusta varten juuri tarvitse muita apuja kuin ohjat, jotka siirtävät hevosen etuosan uudelle uralle. Teen kyllä tarkempia postauksia varsinaisista takaosankäännöksistä, kun sen aika tulee!
Olen itse työskennellyt tällä tavalla ainoastaan käynnissä ja laukassa, joten en lähde tässä neuvomaan miten harjoituksen voisi ratsastaa ravissa. Laukassa harjoitus toistetaan aivan samalla tavoin kuin käynnissä, laukan pitää olla jo lähtökohtaisesti hyvin pyörivää ja voimakasta jotta hevonen pystyy sitä kokoamaan riittävästi ennen käännöstä. Laukassa tehtävä takaosankäännös (tai piruetintynkä) vaatii jo vähän ulkopohkeella tukemista. Ole kuitenkin varovainen pohkeen kanssa, älä siirrä sitä taaksepäin ettei hevonen lähde väistämään sitä takaosallaan vaan pidä se omalla paikallaan ja vaikuta sillä vähän voimakkaammin.
Tämä harjoitus on hevoselle aika vaativa, joten muista antaa sen levätä välillä, tai jaa harjoitus osiin eri päiville. Ja ennen kaikkea, harjoitusten välissä, anna hevosen liikkua voimakkaasti ja pidentäen eteen, jotta liike ei missään vaiheessa häviä. Hevonen kyllä venyttää askelta aika voimakkaasti, harjoituksen mukanaan tuoman suoristuksen vuoksi! Muista nauttia suoran hevosen upeasta liikkeestä ja makustele tunnetta jossa molemmilla ohjilla on ihan oikeasti yhtä paljon painoa. Sinulla on nyt suora hevonen!
Toinen harjoitus yhdistää ystävämme pohkeenväistön ja suoristamisen. Tuo hevonen pituushalkaisijalle, tarkista että se on suora ja väistä hevosella vasemmalle, uraa kohden muutama askel. Väistön jälkeen suorista hevonen ja jatka muutama askel suoraan. Jatka uudestaan väistöllä vasemmalle, ja taas muutaman askeleen jälkeen ratsasta suoraan. Muista, väistöä ei jatketa ennen kuin tunnet hevosen olevan kummallakin ohjalla eli suora. Muista myös että väistössä ratsastat pohkeella eli hallitset takaosaa, mutta suoristamisessa työskentelet ohjalla sillä hallitset etuosaa. Tämä harjoitus parantaa myös ratsastajan apujen koordinaatiota.
Kun väistöt vasemmalle ovat hallussa, tee sama oikealle. Tietysti sekä käynnissä että ravissa.
Kolmas harjoitus on lähes samanlainen kuin toinen, ainoastaan sillä erotuksella että väistöt tehdään nyt vuorotellen vasemmalle ja oikealle. Eli yhden pituushalkaisijan aikana teet ensin väistön vasemmalle, sitten suoraan, sitten väistö oikealle, taas suoraan ja taas väistö vasemmalle ja suoristus. Mikäli teet vain muutaman askeleen väistöjä, pysyt lähellä pituushalkaisijaa ja väistät vaan pituushalkaisijan puolelta toiselle! Älä hermostu vaikka alussa et ehtisikään tehdä kuin yhdet väistöt kumpaankin suuntaan, muutaman kerran jälkeen suoristaminen nopeutuu, hevonen väistää herkemmin ja ehdit tehdä parikin väistöä kumpaankin suuntaan pituushalkaisijan aikana.
Mikäli harjoituksissa tulee haasteita suoruuden kanssa, palaa muutama askel taaksepäin ja treenaa suoristamista neliöharjoituksella. Sen jälkeen voit taas palata haastavampiin harjoituksiin!
Hyviä treenejä!
En lähde tässä nyt käymään läpi alkuverryttelyä, luotan siihen että teette sen juuri niin kuin se pitääkin tehdä, ja pienen lepotauon jälkeen sitten voitte siirtyä tekemään varsinaisia harjoituksia.
Työskentele ensin käynnissä neliön muotoisella uralla ja käännä hevosen etuosa aina kulmassa haluamaasi suuntaan. Kun teet neliön kentän keskelle, sinulla on vapaus vaihtaa suuntaa koska vaan, sillä aidat eivät ole tielläsi. Muutenkin, uran sisäpuolella ratsastaminen on yksi helpoimpia keinoja parantaa hevosen etuosan hallintaa ja sitä kautta suoruutta, kehotan tekemään sitä jokaisella ratsastuskerralla!
Kun olet työskennellyt neliöllä käynnissä, ala kiinnittämään enemmän huomiota käynnin kokoamiseen ennen kulmaa, jotta pääset pikkuhiljaa työstämään kulmissa takaosankäännöstä. Kun kokoat käyntiä ennen kulmaa, muista tehdä se istunnalla ja kulman jälkeen on erittäin tärkeää antaa hevosen kävellä reilua, matkaavoittavaa käyntiä riittävän pitkään ennen seuraavaa käynnin kokoamista ja takaosankäännöstä. Tässä takaosankäännöksessä et tätä harjoitusta varten juuri tarvitse muita apuja kuin ohjat, jotka siirtävät hevosen etuosan uudelle uralle. Teen kyllä tarkempia postauksia varsinaisista takaosankäännöksistä, kun sen aika tulee!
Olen itse työskennellyt tällä tavalla ainoastaan käynnissä ja laukassa, joten en lähde tässä neuvomaan miten harjoituksen voisi ratsastaa ravissa. Laukassa harjoitus toistetaan aivan samalla tavoin kuin käynnissä, laukan pitää olla jo lähtökohtaisesti hyvin pyörivää ja voimakasta jotta hevonen pystyy sitä kokoamaan riittävästi ennen käännöstä. Laukassa tehtävä takaosankäännös (tai piruetintynkä) vaatii jo vähän ulkopohkeella tukemista. Ole kuitenkin varovainen pohkeen kanssa, älä siirrä sitä taaksepäin ettei hevonen lähde väistämään sitä takaosallaan vaan pidä se omalla paikallaan ja vaikuta sillä vähän voimakkaammin.
Tämä harjoitus on hevoselle aika vaativa, joten muista antaa sen levätä välillä, tai jaa harjoitus osiin eri päiville. Ja ennen kaikkea, harjoitusten välissä, anna hevosen liikkua voimakkaasti ja pidentäen eteen, jotta liike ei missään vaiheessa häviä. Hevonen kyllä venyttää askelta aika voimakkaasti, harjoituksen mukanaan tuoman suoristuksen vuoksi! Muista nauttia suoran hevosen upeasta liikkeestä ja makustele tunnetta jossa molemmilla ohjilla on ihan oikeasti yhtä paljon painoa. Sinulla on nyt suora hevonen!
Toinen harjoitus yhdistää ystävämme pohkeenväistön ja suoristamisen. Tuo hevonen pituushalkaisijalle, tarkista että se on suora ja väistä hevosella vasemmalle, uraa kohden muutama askel. Väistön jälkeen suorista hevonen ja jatka muutama askel suoraan. Jatka uudestaan väistöllä vasemmalle, ja taas muutaman askeleen jälkeen ratsasta suoraan. Muista, väistöä ei jatketa ennen kuin tunnet hevosen olevan kummallakin ohjalla eli suora. Muista myös että väistössä ratsastat pohkeella eli hallitset takaosaa, mutta suoristamisessa työskentelet ohjalla sillä hallitset etuosaa. Tämä harjoitus parantaa myös ratsastajan apujen koordinaatiota.
Kun väistöt vasemmalle ovat hallussa, tee sama oikealle. Tietysti sekä käynnissä että ravissa.
Kolmas harjoitus on lähes samanlainen kuin toinen, ainoastaan sillä erotuksella että väistöt tehdään nyt vuorotellen vasemmalle ja oikealle. Eli yhden pituushalkaisijan aikana teet ensin väistön vasemmalle, sitten suoraan, sitten väistö oikealle, taas suoraan ja taas väistö vasemmalle ja suoristus. Mikäli teet vain muutaman askeleen väistöjä, pysyt lähellä pituushalkaisijaa ja väistät vaan pituushalkaisijan puolelta toiselle! Älä hermostu vaikka alussa et ehtisikään tehdä kuin yhdet väistöt kumpaankin suuntaan, muutaman kerran jälkeen suoristaminen nopeutuu, hevonen väistää herkemmin ja ehdit tehdä parikin väistöä kumpaankin suuntaan pituushalkaisijan aikana.
Mikäli harjoituksissa tulee haasteita suoruuden kanssa, palaa muutama askel taaksepäin ja treenaa suoristamista neliöharjoituksella. Sen jälkeen voit taas palata haastavampiin harjoituksiin!
Hyviä treenejä!
maanantai 23. kesäkuuta 2014
Suoruus, yllättävän vaikeaa, vai onko?
Harva ratsastajista ymmärtää hevosen suoristamisen ja suorana kulkemisen tärkeyttä. Tai ehkä ymmärtää, mutta eivät syystä tai toisesta saa aikaiseksi ratsastaa hevosta suoraksi. Joku saattaa sanoa että se on vaikeaa, kun hevonen on niin vino. Toinen moittii peilien puutetta, kun ei pääse näkemään itse onko hevonen suora vai ei. Onhan näitä tekosyitä, ihminen on varsin luova niitä keksiessään! Kuten kaikki muukin ratsastus, suoristaminen on aivan helppoa ja yksinkertaista, kun ratsastaja vaan malttaa olla tekemättä liikaa, tai sanotaanko että tekee ainoastaan niitä oikeita asioita!
Suoruuteen liittyy muutama asia, jotka toivoisin että muistatte aina ratsastaessanne: Hevosella riittävä eteenpäinpyrkimys ja ratsastajalla sopivan pituiset ohjat jotka takaavat tasaisen tuntuman hevosen suuhun. Käytännössä nämä kaksi asiaa ovat avain suoraan hevoseen. On totta, että hevoset ovat luonnostaan hieman vinoja ja ratsastajat usein vielä enemmän vinoja, mutta kummankaan vinoutta ei korjata hitaasti hiipimällä pitkällä ohjalla...
Itse aloitan aina ratsastuksen tarkistamalla hevosen suoruuden, tai pitäisikö sanoa tarkistamalla miten hyvin hallitsen hevosen etuosaa. Oma ohjenuorani on että hevosen etuosaa hallitaan ohjilla ja takaosaa pohkeilla. Suoristamisessa haluan pystyä siirtämään hevosen etuosaa takaosan kanssa samalle linjalle. Eli jos takaosa on liikaa oikealla, siirrän etuosaa myös oikealle jolloin etu- ja takaosa tulevat samalle uralle. Tämä tapahtuu tietenkin ohjilla. En varsinaisesti ajattele ulko- tai sisäohjaa, vaan pidän ohjat riittävän lyhyinä ja siirrän hevosen etuosaa haluamaani suuntaan kummallakin ohjalla. Tällöin tasainen tuntuma suuhun säilyy kokoajan, ja hevosen pysyy rentona kädelleni sillä kumpikaan ohja ei ole olennaisesti vahvempi toista.
On totta että yksin ratsastaessa on hieman haastavaa saada varmuus hevosen suoruuteen. Varsinkin ns. perinteisellä tavalla, eli ratsastaen pituushalkaisijaa pitkin voi olla epävarma tunne siitä onko hevonen varmasti suora. Alla on harjoitus joka sopii hyvin yksin ratsastavalle, jolla hevosen suoruus tulee helpommin varmistettua ja tästä on helpompi jatkaa varsinaista työskentelyä.
Kävele alkukäynti pitkällä ohjalla, mutta ota vapaaseen käyntiin mukaan käännöksiä molempiin suuntiin, siten että hevosen seuraa sekä istuntaasi että kääntävää ohjaa.
Ratsasta kentän keskelle neliönmuotoiselle uralle. Neliön koolla ei ole väliä, sillä harjoituksen aikana sitä kokoa joka tapauksessa muutellaan. Tarkista ensin ohjan pituus. Varsinkin tässä harjoituksessa ohjan tulee olla mielellään jopa liian lyhyen tuntuinen. Normaalisti ohja on riitävän lyhyt silloin kun kätesi ovat kannettuina harjan yläpuolella, ja tunnet tasaisesti hevosen suun. Nyt on aika lyhentää ohjaa tästä vielä vähän! Tunne saattaa olla jopa sellainen että joudut istumaan vähän edempänä satulassa lyhyestä ohjasta johtuen. Tämä on erityisen tärkeätä, sillä tässä harjoituksessa keskitytään nimenomaan siihen etuosan hallintaan, ja se ei onnistu pitkällä ohjalla.
Sitten lähdet vaan ratsastamaan käyntiä neliöllä siten, että aina kulman lähestyessä hidastat käyntiä muutaman askeleen ajaksi, ja siirrät hevosen etuosan uudelle uralle. Ja siirtämisellä tarkoitan molemmilla ohjilla siirtämistä, eli mikäli ratsastat oikeassa kierroksessa, kulman lähestyessä nosta ja siirrä molempia käsiä vähän ylös ja oikealle, ei kuitenkaan niin paljon että vasen käsi nousisi kaulan väärälle puolelle. Hevosen etuosa siirtyy yllättävän nopeasti uudelle uralle, yleensä muutaman toiston jälkeen. Muuta suoraan ratsastettavan tien pituutta, siten että aloitat lyhyellä tiellä ja ratsastat sitä pikkuhiljaa pidemmäksi. Muista vaihdella suuntaa riittävän usein. Muista käynnin hidastamisessa käyttää ensisijaisesti istuntaa ja ääniapua, jotta ohjasavut saavat työskentelyrauhan ainoastaan siihen etuosan siirtämiseen. Tiedät hevosen olevan suora kun tunnet käännöksen jälkeen yhtä paljon "painoa" kummallakin ohjalla. Kun kaula on suora, on hevosen takaosakin suora. Simple as that!
Käyntityöskentelyn jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla, ja sen jälkeen tee sama harjoitus harjoitusravissa, hitaassa tempossa. Taas molempiin suuntiin, ja kun olet onnistunut molemmissa suunnissa saavuttamaan saman tunteen ohjissa kuin käynnissä, voit siirtyä verryttelemään hevosta kevyessä ravissa.
Älä pelästy, sillä tämän alkutyöskentelyn jälkeen hevosesi tulee ravaamaan aivan giganttisen isolla askeleella!!! Syystä että se on oikeasti suora!!! Kevennät vaan niin maan perkeleesti, äläkä tee ohjalla mitään muuta kuin ohjaat hevosta.
Verryttelyravin jälkeen voit siirtyä suoraan haastavampiinkin harjoituksiin, sillä käynnissä ja harjoitusravissa tekemäsi harjoitteet takaavat että hevosesi on normaalia suorempi, ja suorana hevosen on helpompi liikkua ja suoritua eteentulevista tehtävistä. Tästä olisi helppo vaikka jatkaa suoraan pohkeenväistöön pituushalkaisijalta pitkälle sivulle! Tai mitä nyt ikinä keksitkin, huomaat että suoralla hevosella kaikki on monin verroin helpompaa!!!
Suoruuteen liittyy muutama asia, jotka toivoisin että muistatte aina ratsastaessanne: Hevosella riittävä eteenpäinpyrkimys ja ratsastajalla sopivan pituiset ohjat jotka takaavat tasaisen tuntuman hevosen suuhun. Käytännössä nämä kaksi asiaa ovat avain suoraan hevoseen. On totta, että hevoset ovat luonnostaan hieman vinoja ja ratsastajat usein vielä enemmän vinoja, mutta kummankaan vinoutta ei korjata hitaasti hiipimällä pitkällä ohjalla...
Itse aloitan aina ratsastuksen tarkistamalla hevosen suoruuden, tai pitäisikö sanoa tarkistamalla miten hyvin hallitsen hevosen etuosaa. Oma ohjenuorani on että hevosen etuosaa hallitaan ohjilla ja takaosaa pohkeilla. Suoristamisessa haluan pystyä siirtämään hevosen etuosaa takaosan kanssa samalle linjalle. Eli jos takaosa on liikaa oikealla, siirrän etuosaa myös oikealle jolloin etu- ja takaosa tulevat samalle uralle. Tämä tapahtuu tietenkin ohjilla. En varsinaisesti ajattele ulko- tai sisäohjaa, vaan pidän ohjat riittävän lyhyinä ja siirrän hevosen etuosaa haluamaani suuntaan kummallakin ohjalla. Tällöin tasainen tuntuma suuhun säilyy kokoajan, ja hevosen pysyy rentona kädelleni sillä kumpikaan ohja ei ole olennaisesti vahvempi toista.
On totta että yksin ratsastaessa on hieman haastavaa saada varmuus hevosen suoruuteen. Varsinkin ns. perinteisellä tavalla, eli ratsastaen pituushalkaisijaa pitkin voi olla epävarma tunne siitä onko hevonen varmasti suora. Alla on harjoitus joka sopii hyvin yksin ratsastavalle, jolla hevosen suoruus tulee helpommin varmistettua ja tästä on helpompi jatkaa varsinaista työskentelyä.
Kävele alkukäynti pitkällä ohjalla, mutta ota vapaaseen käyntiin mukaan käännöksiä molempiin suuntiin, siten että hevosen seuraa sekä istuntaasi että kääntävää ohjaa.
Ratsasta kentän keskelle neliönmuotoiselle uralle. Neliön koolla ei ole väliä, sillä harjoituksen aikana sitä kokoa joka tapauksessa muutellaan. Tarkista ensin ohjan pituus. Varsinkin tässä harjoituksessa ohjan tulee olla mielellään jopa liian lyhyen tuntuinen. Normaalisti ohja on riitävän lyhyt silloin kun kätesi ovat kannettuina harjan yläpuolella, ja tunnet tasaisesti hevosen suun. Nyt on aika lyhentää ohjaa tästä vielä vähän! Tunne saattaa olla jopa sellainen että joudut istumaan vähän edempänä satulassa lyhyestä ohjasta johtuen. Tämä on erityisen tärkeätä, sillä tässä harjoituksessa keskitytään nimenomaan siihen etuosan hallintaan, ja se ei onnistu pitkällä ohjalla.
Sitten lähdet vaan ratsastamaan käyntiä neliöllä siten, että aina kulman lähestyessä hidastat käyntiä muutaman askeleen ajaksi, ja siirrät hevosen etuosan uudelle uralle. Ja siirtämisellä tarkoitan molemmilla ohjilla siirtämistä, eli mikäli ratsastat oikeassa kierroksessa, kulman lähestyessä nosta ja siirrä molempia käsiä vähän ylös ja oikealle, ei kuitenkaan niin paljon että vasen käsi nousisi kaulan väärälle puolelle. Hevosen etuosa siirtyy yllättävän nopeasti uudelle uralle, yleensä muutaman toiston jälkeen. Muuta suoraan ratsastettavan tien pituutta, siten että aloitat lyhyellä tiellä ja ratsastat sitä pikkuhiljaa pidemmäksi. Muista vaihdella suuntaa riittävän usein. Muista käynnin hidastamisessa käyttää ensisijaisesti istuntaa ja ääniapua, jotta ohjasavut saavat työskentelyrauhan ainoastaan siihen etuosan siirtämiseen. Tiedät hevosen olevan suora kun tunnet käännöksen jälkeen yhtä paljon "painoa" kummallakin ohjalla. Kun kaula on suora, on hevosen takaosakin suora. Simple as that!
Käyntityöskentelyn jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla, ja sen jälkeen tee sama harjoitus harjoitusravissa, hitaassa tempossa. Taas molempiin suuntiin, ja kun olet onnistunut molemmissa suunnissa saavuttamaan saman tunteen ohjissa kuin käynnissä, voit siirtyä verryttelemään hevosta kevyessä ravissa.
Älä pelästy, sillä tämän alkutyöskentelyn jälkeen hevosesi tulee ravaamaan aivan giganttisen isolla askeleella!!! Syystä että se on oikeasti suora!!! Kevennät vaan niin maan perkeleesti, äläkä tee ohjalla mitään muuta kuin ohjaat hevosta.
Verryttelyravin jälkeen voit siirtyä suoraan haastavampiinkin harjoituksiin, sillä käynnissä ja harjoitusravissa tekemäsi harjoitteet takaavat että hevosesi on normaalia suorempi, ja suorana hevosen on helpompi liikkua ja suoritua eteentulevista tehtävistä. Tästä olisi helppo vaikka jatkaa suoraan pohkeenväistöön pituushalkaisijalta pitkälle sivulle! Tai mitä nyt ikinä keksitkin, huomaat että suoralla hevosella kaikki on monin verroin helpompaa!!!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)