Tällä tunnilla tehdään harjoituksia joita löytyy Helppo B:3 2009 ohjelmasta, eli tämän suunnitelman on tarkoitus tukea kuukauden koulurataa.
Ennen tunnin alkua käy laittamassa kentälle muutama merkki. Kumpaankin päätyyn käy merkkaamassa C ja L kirjainta vastapäätä, 20 m kohdalle tötsä. Laita samalle linjalle myös tötsät 15 ja 10 m kohdalle, eli käytännössä pystyt ratsastamaan näiden merkkien avulla 20 m pääty-ympyrän sekä 15 että 10 m voltin, tämän pääty-ympyrän sisään.
Alkukäyntien jälkeen ota ohjat tuntumalle ja jää ratsastamaan ympyräkahdeksikkoa. Tee ympyröiden väliin, suoralle, aina pysähdys, odota muutama sekunti ja siirry sen jälkeen käyntiin. Ole pysähdyksissä tarkkana että valmistelet pysähdyksen hyvin, suoritat sen pehmeästi ja käyntisiirtymässä hevonen vastaa pohkeeseesi heti. Voit helpottaa omaa hahmottamistasi laittamalla myös pysähdyksen kohdalle merkin, jotta sinun on helpompi hahmottaa pysähdyksen paikka, ja vaatia hevoselta myös pysähdys juuri siinä merkin kohdalla.
Kun olet ratsastanut käynnissä ja pysähdyksillä ympyräkahdeksikkoa muutaman kerran, lisää pysähdyksen jälkeen peruutus 4 askelta. Peruutuksessa tärkeintä on ylläpitää rentous, käy vaikka lukemassa täältä onnistuneen peruutuksen aakkoset. Ole tarkkana että hevonen ehtii suoristua pysähdykseen aina ympyröiden välillä, vaikka itse ympyröillä taivutus ei olekaan kovin jyrkkä, on hevonen silti taipunut, ja sen pitää ehtiä suoristua ennen uutta tehtävää.
Muutaman peruutuksen jälkeen voit jatkaa kevyessä ravissa uraa pitkin vasemmassa kierroksessa, ja alussa anna hevosen vaan rauhassa "hakea" ravia. Tässä vaiheessa on tärkeää olla hätyyttämättä hevosta, vaan nyt on ihan sallittua vähän hölkkäillä, pääasia että hevonen pysyy tasapainossa ja malttaa vähän jopa venyttää itseään eteen ja alas. Ratsasta muutama kierros uraa pitkin vasemmassa kierroksessa, sen jälkeen vaihda suuntaa ja tarkasta että hevonen löytää samanlaisen rentouden raviin myös oikeassa kierroksessa. Sen jälkeen taas suunnanmuutos, ja nyt tehdään molempiin päätyihin ympyrä, siten että 20 m ympyrä ratsastetaan kevyessä ravissa, loivasti taivuttaen ja heti sen perään, eli saman ympyrän sisälle ratsastetaan 15 m voltti harjoitusravissa. 15 m voltilla taivutus on hieman jyrkempi, mutta ole edelleen tarkkana että et ylitaivuta kaulaa, vaan taivutuksen tulee kulkea läpi hevosen koko kropan. Voltin jälkeen suoristus uralle ja toiseen päätyyn kevyessä ravissa, ja taas samalla tavalla, ensin 20 m ympyrä keventäen ja heti perään 15 m voltti harjoitusravissa. Muutama kierros vasemmassa kierroksessa, sen jälkeen suunnanmuutos ja sama harjoitus myös oikeassa kierroksessa. Tämän jälkeen hetkeksi käyntiä ja hevoselle vapaat ohjat.
Seuraavaksi jatketaan tehden hieman enemmän taivutuksia, ja aloitetaan 4-kaarisella kiemurauralla siten kuin se on tehty tässä kouluohjelmassa. Tee ensimmäinen kiemuraura käynnissä, lähinnä sen takia että saat itsellesi kaarteet selviksi, ja uskallat taivuttaa hevosta riittävästi. Toinen kiemuraura tehdään harjoitusravissa, eli siirrä hevonen raviin ensimmäisen käynnissä tehdyn kiemurauran jälkeen. Ravissa pidä huolta että hevonen todellakin malttaa taipua jokaisessa kaarteessa, ota mieluummin hevosen ravin tempoa hieman hitaammaksi jotta sillä on aikaa taipua, kiirehtivä hevonen yleensä kiirehtii myös pois taivutuksesta! Seuraava kiemuraura tehdään taas käynnissä, mutta nyt lisätään kiemurauran jokaiseen kaareen voltti. Vaikka nyt tuntuu että taivutukset seuraavat toinen toistaan vähän turhankin nopeasti, pidä silti huolta että suoristat hevosen joka kaaren välissä, ilman suoristusta ei uusi kaarre voi onnistua. Käynnissä tehdyn kiemuraura volteilla jälkeen tee vielä kerran sama kiemuraura volteilla myös harjoitusravissa. Tämän jälkeen hevoselle vapaat ohjat ja hetkeksi käyntiä, nyt on hevonen varmasti vertynyt ja notkea!
Seuraavaksi jatketaan hetki laukkatyöskentelyllä. Siirrä hevonen harjoitusraviin, ja valmistele laukannosto siten että nostat sen lyhyen sivun keskipisteen jälkeen, ennen pitkää sivua. Jatka laukassa uraa pitkin seuraavaan päätyyn, ja päädyssä käännä hevonen 15 m voltille laukassa. Hyödynnä nyt omia merkkejäsi, ja pidä huoli että voltti pysyy oikean kokoisena. Voltin jälkeen jatka toiseen päätyyn, ja sielläkin käännä ensin hevonen 15 m voltille laukassa, mutta sen jälkeen siirrä hevonen raviin, ja jatka ravissa heti saman ympyrän sisälle 10 m voltille. Jos tuntuu että hevonen kaatuu sisälle tai ryntää ravivoltilla, voi se olla merkki huonosta tasapainosta. Tuo omaa painoasi hieman ulospäin, usein tämä jo auttaa etkä joudu häiritsemään hevosta ohjalla.
Ravivoltin jälkeen valmistaudu taas nostamaan laukka samasta paikasta kuin äsken, eli lyhyen sivun keskipisteen jälkeen. Taas laukassa seuraavaan päätyyn, jossa 15 m voltti laukaten ja jatka laukassa toiseen päätyyn, jossa taas 15 m voltti laukassa ja heti perään 10 m voltti ravissa. Tämän jälkeen voit siirtyä hetkeksi käyntiin, ja antaa hevosen kävellä vapaalla ohjalla sen aikaa että saat vaihdettua suunnan.
Suunnanmuutoksen jälkeen toista sama harjoitus toisessa kierroksessa, ja sen jälkeen taas vapaat ohjat ja käyntiä.
Loppuun otetaan vielä muutama laukkaharjoitus, joissa hyödynnetään lävistäjää ja sillä tapahtuvaa laukanvaihtoa ravin kautta. Aloita vasemmassa kierroksessa nostamalla laukka harjoitusravista, ja käännä hevonen lävistäjälle laukassa. Lävistäjällä voit pitää laukkaa kasassa asettamalla hevosta hieman sisään, se yleensä auttaa, kunhan asetus on riitävän lievä. Lävistäjän keskellä siirrä hevonen raviin, siirtymästä muutaman askeleen jälkeen kokoa ravia hieman jotta saat nostettua oikean laukan lävistäjän lopussa. Jatka oikeassa laukassa, ja käännä hevonen uudestaan lävistäjälle lyhyen sivun jälkeen. Taas lävistäjän keskellä raviin, siirtymän jälkeen pieni ravin kokoaminen ja taas vasen laukka lävistäjän lopussa. Ja vielä kerran lävistäjälle laukassa, ja nyt siirrä hevonen raviin lävistäjän keskellä, ja jatka harjoitusravia lävistäjän loppuun ja jatka uraa pitkin ravissa.
Ratsasta harjoitusravissa seuraavalle lyhyelle sivulle, ja lyhyen sivun keskellä siirrä hevonen keskikäyntiin. Tee siis siirtymä käyntiin mahdollisimman pienellä ohjasotteella, ja heti siirtymästä ole rohkea ohjalla ja anna hevoselle tilaa venyttää itseään pidemmälle kaulalle, samalla ratsastaen pohkeella käyntiä aktiivisemmaksi. Seuraavan pitkän sivun keskellä siirrä hevonen keskikäynnistä raviin, ja jatka ravissa seuraavaan mahdolliseen lävistäjään. Lävistäjän keskellä siirrä hevonen keskikäyntiin, ja uralle palatessasi siirrä hevonen keskikäynnistä raviin, ja nyt voit jatkaa ravia keventäen.
Työskentele hetki kevyessä ravissa molempiin suuntiin, ja sen jälkeen hevoselle vapaat ohjat ja kiitos!
Hyviä treenejä kaikille!
Sari
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Helppo B:3 2009. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Helppo B:3 2009. Näytä kaikki tekstit
sunnuntai 3. heinäkuuta 2016
lauantai 18. kesäkuuta 2016
Kuukauden koulurata; Helppo B:3 2009
Kesäkuun kouluratana ratsastetaan Helppo B:3 2009.
Laitan oheen linkit SRL:n sivuille sekä kouluradan kirjaimista että itse ohjelmasta.
Rata A ( 20 x 60 m)
Helppo B:3 2009
Tämä kesäkuun koulurata onkin sarjamme ensimmäinen joka ratsastetaan pitkällä radalla. Pitkä rata on monesti paljon hevosystävällisempi, ja erityisesti nuorelle hevoselle pitkä rata on helpompi. Jos siis olet menossa nuorella hevosella kisoihin ja sinulla on varaa valita ohjelmista, valitse se ohjelma joka ratsastetaan pitkällä radalla, uskon että saat siten luotua hevosellesi paremman kokemuksen kisoista!
Ratsastettavana ohjelmana tämä Helppo B:3 on hyvin simppeli, tässä näytetään toki kaikki askellajit ja vähän keskiaskeleitakin, mutta se mihin tässä kannattaa panostaa on käännökset ja taivutukset.
Saadaksesi ohjelmasta parhaat mahdolliset pisteet, keskity treeneissä erityisesti seuraaviin asioihin:
Tarkat kulmat ja huolelliset käännökset käynnissä, ravissa ja laukassa.
10 m voltti ja volttikahdeksikko harjoitusravissa.
15 m voltti harjoituslaukassa.
4-kaarinen kiemuraura radan poikki harjoitusravissa.
Laukanvaihto ravin kautta lävistäjällä.
Keskikäynti.
Yleisvaikutelmassa kertoimella kaksi arvostellaan sekä kuuliaisuus että ratsastajan asento, istunta ja apujen käytön moitteettomuus.
Jotta saat näistä arvostelukohdista korkeimmat mahdolliset pisteet, tulee hevosen hyväksyä kuolaintuntuma pehmeästi, reagoida apuihisi nopeasti ja vastustelematta, sekä hevosen liikkeen tulee olla kevyttä, paino enemmän takaosalla ja menonne täytyy näyttää muutenkin "pehmeältä".
Istunnan osalta keskity keskivartaloon, muista kantaa itse itsesi, näin pääset vaikuttamaan hevoseen enemmän keskivartalolla, ja saat pienennettyä varsinaisia ohjas- ja pohjeapuja, tämä vaikuttaa siihen miltä ratsastuksesi näyttää. Muista että mitä vähemmän ulkopuoliset näkevät apujesi käyttöä, sitä paremmin olet onnistunut ratsastajana!
Ykköskertoimella arvostellaan askellajien vapaus ja säännöllisyys sekä lennokkuus. Nämä tulevat ikäänkuin automaattisesti kun ylläolevat kohdat ovat kunnossa, kun siis istuntasi ei estä hevosen liikettä, pystyy se liikkumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Sama koskee kuolaintuntuman keveyttä ja tasaisuutta, vain kuolaimeen (ja sinun käteesi) pehmeästi tukeutuva hevonen pystyy liikkumaan vapautuneesti ja joustavalla askeleella.
Verryttelyssä huolellisten alkukäyntien ja kevyen ravin jälkeen keskittyisin ensisijaisesti liikkeen laatuun ja kuolaintuntuman keveyteen. Vaihda suuntaa mahdollisimman usein, jotta pääset kääntämään hevosta pehmeästi jo verryttelyn alussa, tämä helpottaa loppuverryttelyä huomattavasti. Kevyessä ravissa on hyvä antaa hevosen rauhassa löytää askeleensa laajuus, älä siis vaadi alussa hevoselta enempää ravia mitä se pystyy siinä vaiheessa antamaan. Kun verryttely etenee, tulee ravikin automaattisesti isommaksi. Laukassa verryttely kannattaa myös aloittaa kevyessä istunnassa, juuri samasta syystä. Välikäyntien jälkeen keskity verryttelyssä siirtymiin ja käännöksiin ja taivutuksiin, tee erikokoisia ympyröitä ja voltteja ja huolehdi niissä että hevonen kääntyy heti kun pyydät ja taipuu pehmeästi ympyrän kaaren mukaan. Muista malttaa lopettaa verryttely ajoissa, ja anna hevosen kävellä hetki, ettei hevonen väsähdä juuri kun pitäisi olla menossa radalle.
Ohjelma alkakoon!
Aloita ratsastamalla radalla (tai radan ulkopuolella, riippuen kilpailun järjestäjän säännöistä) harjoitusravissa niin kauan kunnes saat lähtömerkin. Tarkista että ohjasi ovat hyvän pituiset, eli riittävän lyhyet ja käännä hieman ennen A kirjainta hevonen pituushalkaisijalle. Muista hymyillä, tästä se taas lähtee, teidän hetkenne parrasvaloissa!
Kohta 1, A Radalle harjoitusravissa
X Pysähdys-liikkumatta-tervehdys, liikkeelle harjoitusravissa
Ratsastaessasi radalle pidä huolta että hevosen ravi on aktiivista, parhaan pysähdyksen saat aikaiseksi hevosella joka ravaa voimakkaalla takaosan moottorilla. Käännä hevonen riittävän ajoissa, reilusti ennen A kirjainta käännä oma katseesi käännöksen suuntaan ja vasta sen jälkeen hevonen. Käännöksen jälkeen anna hevosen suoristua, pidä itse huolta että hevosen ravi säilyy aktiivisena ja sinä määräät etuosan paikan (linjalla) ja luota siihen että takaosa tulee kyllä samalle uralle etuosan kanssa. Jos lähdet paljon korjaamaan hevosen takaosaa pohkeella, tulee pituushalkaisijasta helposti kiemurteleva. Pisteessä X suorita pysähdys, anna hevosen tasapainottaa itsensä (tarkkaile että jalat ovat varmasti pysähtyneet ja hevonen ei makaa ohjilla) ja siirrä sen jälkeen ohjat vasempaan käteen ja laske oikea kätesi tervehdykseen samalla kun nyökkäät tuomarille. Hymyä hymyä! Lähtömerkin jälkeen jatka harjoitusravissa.
Kohta 2, C Vasemmalle
E Vasemmalle
C kirjaimesta käännä hevonen vasemmalle, muista taas kääntää oma katseesi ensimmäiseksi. Ratsasta huolellinen kulma lyhyen sivun loppuun, ja kulman jälkeen pieni tarkistus pohkeella että hevosen ravi on käännöksen jälkeenkin aktiivista ja hevonen pääsee suoristumaan nopeasti. Kirjaimesta E käännä vasemmalle, ja valmistaudu kääntämään hevonen voltille vasemmalle kirjaimesta X.
Kohta 3, X Volttikahdeksikko, halkaisija 10 m, ensimmäinen vasemmalle
X kirjaimesta käännä hevonen 10 m voltille vasemmalle, pidä sisäohjalla huolta että hevonen taipuu voltin kaaren mukaan, samalla tukien ja huolehtien takaosasta ulkopohkeella. Sisäpohje pysyy satulavyön kohdalla antaen hevosen taipua sen ympärille ja sisäpohkeella voit myös aktivoida ravia tarvittaessa. Muista olla katseella taas hieman edellä, näin hahmotat käännökset paremmin. Käy lähellä I kirjainta, jotta voltin koko pysyy oikeana, ja X kirjaimeen palatessasi suoristus, asetus ja käännös oikealle ja volttikahdeksikon toinen voltti oikealle. Toisella voltilla käy lähellä L kirjainta.
Kohta 4, XBFA Harjoitusravia
X kirjaimeen palatessasi taas hevosen suoristus, kohti B kirjainta josta käännä hevonen oikealle uralle. Ratsasta pitkän sivun loppuun huolellinen kulma, ja A kirjaimesta lähde kiemurauralle.
Kohta 5, AC 4-kaarinen kiemuraura
Kiemurauralla tee ensimmäinen kaari siten että käyt lähellä K kirjainta, sen jälkeen käännä keskelle, jossa suoristat hevosen, toisella kaarella käy P kirjaimessa, siitä taas keskelle ja suoristus, kolmas kaari lähelle pistettä S ja vielä suoristus, ja neljänteen kaareen jossa käy kirjaimessa M. 4-kaarisella kiemuralla kaaret ovat jo tarkkaan ratsastettavia, pidä siis huolta että taivutat hevosen huolella jokaisella kaarella.
Kohta 6, C ja H välillä Siirtyminen harjoituslaukkaan
HE Harjoituslaukkaa
Kiemuran päätyttyä kirjaimeen C valmistele laukannosto siten että H kirjaimeen mennessä nostat harjoituslaukan. Jos sinulla on vaikeuksia nostaa myötälaukka, tai juuri tällä hetkellä tuntuu siltä että hevonen ei myötää sisäohjalle, ajoita silloin laukannosto lähemmäs kulmaa, saat kulmasta luontaisen avun myötälaukan nostoon! Noston jälkeen jatka harjoituslaukassa kohti kirjainta E. Pidä laukka "kasassa" asettaen hevosta hieman sisälle, tämä auttaa myös voltin ratsastamisessa.
Kohta 7, E Voltti vasemmalle, halkaisija 15 m
EKAF Harjoituslaukkaa
E kirjaimesta käännä hevonen voltille, ja ratsasta voltti riittävän isoksi, siten että käännä hevonen kirjainten X ja B keskeltä. Muista olla omalla katseella taas hieman ratsastettavaa tietä edellä, jotta voltin muoto säilyy. Palaa uralle kirjaimeen E ja suorista hevonen ja jatka harjoituslaukassa uraa pitkin kirjaimeen F asti. Muista olla tarkkana, tällä tiellä on kaksi kulmaa joissa hevosen laukkaa pitää hieman koota jotta kulmien ratsastus laukassa onnistuu.
Kohta 8, FXH Lävistäjälle, X:ssä siirtyminen harjoitusraviin
H ja C välillä Siirtyminen harjoituslaukkaan
Kirjaimesta F käännä hevonen lävistäjälle, pidä taas laukka kasassa loivalla asetuksella, ja valmistele siirtymä raviin kirjaimessa X. Suorita siirtyminen, pidä huolta että hevonen ei sukella etuosallaan, tarvittaessa voit hieman hidastaa tempoa ja nostaa hevosen etuosaa vähän ylöspäin. H ja C välillä taas myötälaukan nosto.
Kohta 9, HCB Harjoituslaukkaa
Etene harjoituslaukassa lyhyt sivu, muista ratsastaa huolellinen kulma ja valmistele käännös oikealle kirjaimesta B.
Kohta 10, B Voltti oikealle, halkaisija 15 m
Kirjaimesta B ratsasta voltti laukassa samoin kuin kohdassa 7.
Kohta 11, BFA Harjoituslaukkaa
Jatka voltin jälkeen harjoituslaukassa seuraavan lyhyen sivun keskelle, muista koota laukkaa kulmaan ja pidä laukka vähän kootumpana myös kulman jälkeen, jotta saat kirjaimessa A ratsastettua hallitun siirtymän.
Kohta 12, A Harjoitusravia
K Keskikäyntiä
A kirjaimessa siirrä hevonen raviin, pidä huolta että ravi säilyy aktiivisena myös kirjaimen K siirtymässä. Heti siirtymästä ratsasta käyntiä aktiivisesti ja anna hevosen venyttää kaulaansa pidemmälle.
Kohta 13, KE Keskikäyntiä
Ratsasta keskikäynnissä KE väli, kirjaimesta E käännä hevonen puoliympyrälle kohti kirjainta B.
Kohta 14, EB Puoliympyrä vapaassa käynnissä pitkin ohjin
Heti käännöksestä päästä ohja selvästi pidemmäksi, jotta hevonen pääsee reilusti kävelemään pidemmällä ohjalla. Jotta saat aikaiseksi selvän puoliympyrän, muista ratsastaa rohkea kaari. Muutama askel ennen B kirjainta kerää ohjat taas normaalipituisiksi.
Kohta 15, BF Keskikäyntiä
F Harjoitusravia
Kirjainten B ja F välissä ratsasta taas keskikäyntiä, ja kirjaimessa F siirrä hevonen harjoitusraviin. Pidä huolta että hevonen lähtee heti siirtymästä aktiiviseen raviin, viimeinen pituushalkaisijakin pitää ratsastaa parhaalla mahdollisella tavalla!
Kohta 16, A Keskihalkaisijalle
G Pysähdys-liikkumatta-tervehdys
Kirjaimesta A käännä hevonen keskihalkaisijalle, nyt on tiedossa pitkä linja ja hevosen tulee säilyä aktiivisena ja suorana loppuun asti. Muista katsoa kohti tuomaria, ja rohkealla ravilla suoraan kohti kirjainta G johon pysäytät hevosen ja odota että hevonen saa rauhassa asetella itsensä tasapainoon. Sen jälkeen siirrä ohjat vasempaan käteen, pudota oikea kätesi tervehdykseen samalla nyökäten tuomarille. Hevoselle kiitos ja radalta vapaassa käynnissä.
Hyviä kisoja kaikille!
Sari
Laitan oheen linkit SRL:n sivuille sekä kouluradan kirjaimista että itse ohjelmasta.
Rata A ( 20 x 60 m)
Helppo B:3 2009
Tämä kesäkuun koulurata onkin sarjamme ensimmäinen joka ratsastetaan pitkällä radalla. Pitkä rata on monesti paljon hevosystävällisempi, ja erityisesti nuorelle hevoselle pitkä rata on helpompi. Jos siis olet menossa nuorella hevosella kisoihin ja sinulla on varaa valita ohjelmista, valitse se ohjelma joka ratsastetaan pitkällä radalla, uskon että saat siten luotua hevosellesi paremman kokemuksen kisoista!
Ratsastettavana ohjelmana tämä Helppo B:3 on hyvin simppeli, tässä näytetään toki kaikki askellajit ja vähän keskiaskeleitakin, mutta se mihin tässä kannattaa panostaa on käännökset ja taivutukset.
Saadaksesi ohjelmasta parhaat mahdolliset pisteet, keskity treeneissä erityisesti seuraaviin asioihin:
Tarkat kulmat ja huolelliset käännökset käynnissä, ravissa ja laukassa.
10 m voltti ja volttikahdeksikko harjoitusravissa.
15 m voltti harjoituslaukassa.
4-kaarinen kiemuraura radan poikki harjoitusravissa.
Laukanvaihto ravin kautta lävistäjällä.
Keskikäynti.
Yleisvaikutelmassa kertoimella kaksi arvostellaan sekä kuuliaisuus että ratsastajan asento, istunta ja apujen käytön moitteettomuus.
Jotta saat näistä arvostelukohdista korkeimmat mahdolliset pisteet, tulee hevosen hyväksyä kuolaintuntuma pehmeästi, reagoida apuihisi nopeasti ja vastustelematta, sekä hevosen liikkeen tulee olla kevyttä, paino enemmän takaosalla ja menonne täytyy näyttää muutenkin "pehmeältä".
Istunnan osalta keskity keskivartaloon, muista kantaa itse itsesi, näin pääset vaikuttamaan hevoseen enemmän keskivartalolla, ja saat pienennettyä varsinaisia ohjas- ja pohjeapuja, tämä vaikuttaa siihen miltä ratsastuksesi näyttää. Muista että mitä vähemmän ulkopuoliset näkevät apujesi käyttöä, sitä paremmin olet onnistunut ratsastajana!
Ykköskertoimella arvostellaan askellajien vapaus ja säännöllisyys sekä lennokkuus. Nämä tulevat ikäänkuin automaattisesti kun ylläolevat kohdat ovat kunnossa, kun siis istuntasi ei estä hevosen liikettä, pystyy se liikkumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Sama koskee kuolaintuntuman keveyttä ja tasaisuutta, vain kuolaimeen (ja sinun käteesi) pehmeästi tukeutuva hevonen pystyy liikkumaan vapautuneesti ja joustavalla askeleella.
Verryttelyssä huolellisten alkukäyntien ja kevyen ravin jälkeen keskittyisin ensisijaisesti liikkeen laatuun ja kuolaintuntuman keveyteen. Vaihda suuntaa mahdollisimman usein, jotta pääset kääntämään hevosta pehmeästi jo verryttelyn alussa, tämä helpottaa loppuverryttelyä huomattavasti. Kevyessä ravissa on hyvä antaa hevosen rauhassa löytää askeleensa laajuus, älä siis vaadi alussa hevoselta enempää ravia mitä se pystyy siinä vaiheessa antamaan. Kun verryttely etenee, tulee ravikin automaattisesti isommaksi. Laukassa verryttely kannattaa myös aloittaa kevyessä istunnassa, juuri samasta syystä. Välikäyntien jälkeen keskity verryttelyssä siirtymiin ja käännöksiin ja taivutuksiin, tee erikokoisia ympyröitä ja voltteja ja huolehdi niissä että hevonen kääntyy heti kun pyydät ja taipuu pehmeästi ympyrän kaaren mukaan. Muista malttaa lopettaa verryttely ajoissa, ja anna hevosen kävellä hetki, ettei hevonen väsähdä juuri kun pitäisi olla menossa radalle.
Ohjelma alkakoon!
Aloita ratsastamalla radalla (tai radan ulkopuolella, riippuen kilpailun järjestäjän säännöistä) harjoitusravissa niin kauan kunnes saat lähtömerkin. Tarkista että ohjasi ovat hyvän pituiset, eli riittävän lyhyet ja käännä hieman ennen A kirjainta hevonen pituushalkaisijalle. Muista hymyillä, tästä se taas lähtee, teidän hetkenne parrasvaloissa!
Kohta 1, A Radalle harjoitusravissa
X Pysähdys-liikkumatta-tervehdys, liikkeelle harjoitusravissa
Ratsastaessasi radalle pidä huolta että hevosen ravi on aktiivista, parhaan pysähdyksen saat aikaiseksi hevosella joka ravaa voimakkaalla takaosan moottorilla. Käännä hevonen riittävän ajoissa, reilusti ennen A kirjainta käännä oma katseesi käännöksen suuntaan ja vasta sen jälkeen hevonen. Käännöksen jälkeen anna hevosen suoristua, pidä itse huolta että hevosen ravi säilyy aktiivisena ja sinä määräät etuosan paikan (linjalla) ja luota siihen että takaosa tulee kyllä samalle uralle etuosan kanssa. Jos lähdet paljon korjaamaan hevosen takaosaa pohkeella, tulee pituushalkaisijasta helposti kiemurteleva. Pisteessä X suorita pysähdys, anna hevosen tasapainottaa itsensä (tarkkaile että jalat ovat varmasti pysähtyneet ja hevonen ei makaa ohjilla) ja siirrä sen jälkeen ohjat vasempaan käteen ja laske oikea kätesi tervehdykseen samalla kun nyökkäät tuomarille. Hymyä hymyä! Lähtömerkin jälkeen jatka harjoitusravissa.
Kohta 2, C Vasemmalle
E Vasemmalle
C kirjaimesta käännä hevonen vasemmalle, muista taas kääntää oma katseesi ensimmäiseksi. Ratsasta huolellinen kulma lyhyen sivun loppuun, ja kulman jälkeen pieni tarkistus pohkeella että hevosen ravi on käännöksen jälkeenkin aktiivista ja hevonen pääsee suoristumaan nopeasti. Kirjaimesta E käännä vasemmalle, ja valmistaudu kääntämään hevonen voltille vasemmalle kirjaimesta X.
Kohta 3, X Volttikahdeksikko, halkaisija 10 m, ensimmäinen vasemmalle
X kirjaimesta käännä hevonen 10 m voltille vasemmalle, pidä sisäohjalla huolta että hevonen taipuu voltin kaaren mukaan, samalla tukien ja huolehtien takaosasta ulkopohkeella. Sisäpohje pysyy satulavyön kohdalla antaen hevosen taipua sen ympärille ja sisäpohkeella voit myös aktivoida ravia tarvittaessa. Muista olla katseella taas hieman edellä, näin hahmotat käännökset paremmin. Käy lähellä I kirjainta, jotta voltin koko pysyy oikeana, ja X kirjaimeen palatessasi suoristus, asetus ja käännös oikealle ja volttikahdeksikon toinen voltti oikealle. Toisella voltilla käy lähellä L kirjainta.
Kohta 4, XBFA Harjoitusravia
X kirjaimeen palatessasi taas hevosen suoristus, kohti B kirjainta josta käännä hevonen oikealle uralle. Ratsasta pitkän sivun loppuun huolellinen kulma, ja A kirjaimesta lähde kiemurauralle.
Kohta 5, AC 4-kaarinen kiemuraura
Kiemurauralla tee ensimmäinen kaari siten että käyt lähellä K kirjainta, sen jälkeen käännä keskelle, jossa suoristat hevosen, toisella kaarella käy P kirjaimessa, siitä taas keskelle ja suoristus, kolmas kaari lähelle pistettä S ja vielä suoristus, ja neljänteen kaareen jossa käy kirjaimessa M. 4-kaarisella kiemuralla kaaret ovat jo tarkkaan ratsastettavia, pidä siis huolta että taivutat hevosen huolella jokaisella kaarella.
Kohta 6, C ja H välillä Siirtyminen harjoituslaukkaan
HE Harjoituslaukkaa
Kiemuran päätyttyä kirjaimeen C valmistele laukannosto siten että H kirjaimeen mennessä nostat harjoituslaukan. Jos sinulla on vaikeuksia nostaa myötälaukka, tai juuri tällä hetkellä tuntuu siltä että hevonen ei myötää sisäohjalle, ajoita silloin laukannosto lähemmäs kulmaa, saat kulmasta luontaisen avun myötälaukan nostoon! Noston jälkeen jatka harjoituslaukassa kohti kirjainta E. Pidä laukka "kasassa" asettaen hevosta hieman sisälle, tämä auttaa myös voltin ratsastamisessa.
Kohta 7, E Voltti vasemmalle, halkaisija 15 m
EKAF Harjoituslaukkaa
E kirjaimesta käännä hevonen voltille, ja ratsasta voltti riittävän isoksi, siten että käännä hevonen kirjainten X ja B keskeltä. Muista olla omalla katseella taas hieman ratsastettavaa tietä edellä, jotta voltin muoto säilyy. Palaa uralle kirjaimeen E ja suorista hevonen ja jatka harjoituslaukassa uraa pitkin kirjaimeen F asti. Muista olla tarkkana, tällä tiellä on kaksi kulmaa joissa hevosen laukkaa pitää hieman koota jotta kulmien ratsastus laukassa onnistuu.
Kohta 8, FXH Lävistäjälle, X:ssä siirtyminen harjoitusraviin
H ja C välillä Siirtyminen harjoituslaukkaan
Kirjaimesta F käännä hevonen lävistäjälle, pidä taas laukka kasassa loivalla asetuksella, ja valmistele siirtymä raviin kirjaimessa X. Suorita siirtyminen, pidä huolta että hevonen ei sukella etuosallaan, tarvittaessa voit hieman hidastaa tempoa ja nostaa hevosen etuosaa vähän ylöspäin. H ja C välillä taas myötälaukan nosto.
Kohta 9, HCB Harjoituslaukkaa
Etene harjoituslaukassa lyhyt sivu, muista ratsastaa huolellinen kulma ja valmistele käännös oikealle kirjaimesta B.
Kohta 10, B Voltti oikealle, halkaisija 15 m
Kirjaimesta B ratsasta voltti laukassa samoin kuin kohdassa 7.
Kohta 11, BFA Harjoituslaukkaa
Jatka voltin jälkeen harjoituslaukassa seuraavan lyhyen sivun keskelle, muista koota laukkaa kulmaan ja pidä laukka vähän kootumpana myös kulman jälkeen, jotta saat kirjaimessa A ratsastettua hallitun siirtymän.
Kohta 12, A Harjoitusravia
K Keskikäyntiä
A kirjaimessa siirrä hevonen raviin, pidä huolta että ravi säilyy aktiivisena myös kirjaimen K siirtymässä. Heti siirtymästä ratsasta käyntiä aktiivisesti ja anna hevosen venyttää kaulaansa pidemmälle.
Kohta 13, KE Keskikäyntiä
Ratsasta keskikäynnissä KE väli, kirjaimesta E käännä hevonen puoliympyrälle kohti kirjainta B.
Kohta 14, EB Puoliympyrä vapaassa käynnissä pitkin ohjin
Heti käännöksestä päästä ohja selvästi pidemmäksi, jotta hevonen pääsee reilusti kävelemään pidemmällä ohjalla. Jotta saat aikaiseksi selvän puoliympyrän, muista ratsastaa rohkea kaari. Muutama askel ennen B kirjainta kerää ohjat taas normaalipituisiksi.
Kohta 15, BF Keskikäyntiä
F Harjoitusravia
Kirjainten B ja F välissä ratsasta taas keskikäyntiä, ja kirjaimessa F siirrä hevonen harjoitusraviin. Pidä huolta että hevonen lähtee heti siirtymästä aktiiviseen raviin, viimeinen pituushalkaisijakin pitää ratsastaa parhaalla mahdollisella tavalla!
Kohta 16, A Keskihalkaisijalle
G Pysähdys-liikkumatta-tervehdys
Kirjaimesta A käännä hevonen keskihalkaisijalle, nyt on tiedossa pitkä linja ja hevosen tulee säilyä aktiivisena ja suorana loppuun asti. Muista katsoa kohti tuomaria, ja rohkealla ravilla suoraan kohti kirjainta G johon pysäytät hevosen ja odota että hevonen saa rauhassa asetella itsensä tasapainoon. Sen jälkeen siirrä ohjat vasempaan käteen, pudota oikea kätesi tervehdykseen samalla nyökäten tuomarille. Hevoselle kiitos ja radalta vapaassa käynnissä.
Hyviä kisoja kaikille!
Sari
Tilaa:
Kommentit (Atom)