Tuntisuunnitelma; keveyttä siirtymiin

Aah, siirtymät, parasta mitä hevosen selässä voi tehdä!!!

Tässä tuntisuunnitelmassa otetaan erityistarkkailuun hevonen joka on päässyt hieman jäämään pohkeen taakse, ja haetaan keveyttä ja jopa pientä liikkumisen iloa siirtymien kautta. Ei unohdeta jumppaakaan, eli taivutusta ja väistöjäkin tehdään jonkin verran, lähinnä alkuverryttelyssä.

Mikäli hevosesi on jo päässyt niin hitaaksi pohkeelle, ettei edes käynti vapain ohjin etene riittävässä tempossa, kehotan sinua taluttamaan hevosta alkukäyntien ajan. Tällä estämme sen ettet jyystä hevosta pohkeella edes alkutunnista, vaan annetaan hevoselle vähän "lomaa" ratsastajan pohkeesta. Kun hevonen on kävellyt riittävästi, voit nousta selkään ja kävellä vaikka kierroksen kentällä ja sitten voitkin ottaa ohjat tuntumalle.
Aloita ensin kävelemällä kumpaankin suuntaan muutama kierros, ja tarkista että hevonen kävelee rennosti, tukeutuen ohjasi antamaan tuntumaan ja on suora. Älä vieläkään patista hevosta pohkeella, pääasia tässä vaiheessa on se että hevonen sentään kävelee, tunnin varsinaiset harjoitukset kyllä saavat hevosesi varsin virkeäksi! Käyntityön jälkeen voit ravata hieman kevyessä ravissa kumpaankin suuntaan, jälleen ainoat huomionarvoiset asiat ovat tuntuman hyväksyminen, rentous ja suoruus, ei pohkeella kiusaamista vieläkään!

Tämän jälkeen siirry käyntiin, ja aloita pitkillä sivuilla avotaivutusten ratsastaminen täältä löytyvällä harjoituksella. Eli pitkän sivun alkuun voltti käynnissä, voltista jatka pitkääsivua lievässä avotaivutuksessa, ja jos tarve vaatii, tee keskelle pitkää sivua korjaava voltti, mutta jos kaikki on ok, jatka avossa pitkän sivun loppuun asti, ja päätä harjoitus volttiin pitkän sivun lopussa. Toista sama harjoitus toisellakin pitkällä sivulla. Tee tämä avoharjoitus kumpaankin suuntaan kahden kierroksen ajan, siten että teet siis yhteensä neljä avotaivutusta oikeassa ja neljä avotaivutusta vasemmassa kierroksessa. Tämän jälkeen anna hevoselle hetkeksi vapaa ohja ja vähän lepoa.

Seuraavaksi ratsastetaan hetki pohkeenväistöä, harjoitukset tehdään taas pitkillä sivuilla. Aloitetaan vasemmassa kierroksessa. Nyt keskitytään etuosan hallintaan, eli jätä hevosen etuosa uralle, ja siirrä takaosa oikealla pohkeella uran sisäpuolelle. Jatka tässä muodossa pohkeenväistöä pitkän sivun loppuun, suorista hevonen uralle ja kävele lyhyt sivu suoraan, ja taas seuraavalla pitkällä sivulla sama homma. Etuosa uralla, takaosa uran sisäpuolella ja loivassa väistössä eteenpäin! Muista olla koko ajan istunnalla ja katseella "menossa" uraa pitkin, silloin hevosesikin seuraa sinua! Jos hevosen etuosa karkaa uralta, pidätä molemmilla ohjilla. Jos takaosa ei siirry oikean pohkeen vaikutuksesta tai hevonen lopettaa väistön, voimista vasenta ohjaa (ristikkäiset avut!) ja saat taas tilanteen haltuun! Muista tarkastaa että ohja on sopivan pituinen, mieluummin liian lyhyt kuin liian pitkä! Kädet kannettuina, katse eteenpäin ja ole tarkkana että väistävä pohje ei siirry liian taakse. Kun olet tehnyt neljä väistöpätkää vasemmassa kierroksessa, anna hevosen hetki kävellä vapaalla ohjalla ja tee sen jälkeen sama harjoitus oikeassa kierroksessa. Tämän jälkeen taas vapaa ohja ja lepo hetkeksi.

Sen jälkeen jatketaan siirtymäharjoituksilla. Jatka ratsastamista vähän uran sisäpuolella, ja ratsasta jokainen kulma vähän takaosankäännösmäisesti. Eli, kulmassa voimista vähän ulko-ohjaa, jotta saat hallittua ulkolavan, ja johda käännöstä hieman sisäohjalla. Oma katseesi kääntyy selkeästi käännöksen suuntaan, sisäpohje on satulavyön kohdalla, puristamatta mutta lähellä. Ulkopohje voi siirtyä aavistuksen taaksepäin, ja vaikuttaa siinä. Näin toimien saamme hevosen suoristumaan todella nopeasti käännöksen jälkeen, ja sehän antaa hevoselle mahdollisuuden suorittaa siirtymän nopeasti ja vahvasti, ja sitähän me tässä juuri haemme! Aloita tekemällä siirtymiä siten että kävelet jokaisen kulman, käännät kulmassa edellämainitulla tavalla ja heti kulman jälkeen vaikuta vahvasti sisäpohkeella ja siirrä hevonen raviin. Voit keventää tai istua perusistunnassa, sillä ei nyt ole väliä. Seuraavaan kulmaan taas käyntiin, ja takaosakäännösmäinen käännös ja heti käännöksen jälkeen taas sisäpohkeesta raviin. Älä vaikuta ohjalla mitenkään muuten kuin pitämällä hevonen suorana ja haluamallasi linjalla (muista pysyä uran sisäpuolella) eli hevosen pitää saada vapaus liikkua pohkeesta kunnolla eteen, ilman että ohja jarruttaa sen liikettä. Ja syy siihen miksi käytämme pelkkää sisäpohjetta on yksinkertaisesti se, että näin vähennämme ratsastajan "takertumista" hevoseen molemmilla pohkeilla. Hevonen kyllä suorittaa siirtymän yhdelläkin pohkeella, kunhan pohje on oikealla paikallaan.
Toista siirtymäharjoitus muutaman kierroksen ajan kumpaankin suuntaan, ja anna sen jälkeen hevosen levätä hetki vapailla ohjilla.

Seuraavaksi harjoitus vaikeutuu hieman. Edelleen ratsasta kulmat käynnissä siten kuin edellä on ohjeistettu, mutta muuta nyt siirtymiä  siten että välillä siirryt raviin ja välillä taas laukkaan. Laukkaan siirtymisessä sinun ei tarvitse tehdä muuta kuin voimistaa vähän ulko-ohjaa, ja siirtää sisäpohje eteenpäin ja antaa sillä impulssi laukan nostoon. Jos hevonen nostaa väärän laukan, korjaa se seuraavan kulman jälkeen, siten että ratsasta kulman jälkeen muutama askel suoraan, jotta voit varmistua hevosen suoruudesta. Vaihtele laukan ja ravin paikkoja sattumanvaraisesti, siten että hevonen ei saa mahdollisuutta ennakoida siirtymiä vaan on koko ajan kuulolla, ja reagoi apuihisi oikein ja oikealla hetkellä. Toista sama harjoitus myös toiseen suuntaan ja taas anna hevosen hetki levätä.

Mikäli vielä intoa riittää, voit muokata harjoitusta siten että ratsastat silloin tällöin pitkältä sivulta kaarron poikki radan ja teet siinä siirtymän. Voit myös vaihdella suuntaa vaikka joka kierroksella. Mitä enemmän toistat harjoitusta, sitä herkemmäksi hevonen tulee pohkeellesi ja voit keventää pohjeapua aina sen mukaan miten hevonen siihen reagoi. Tärkeätä on että hevosta ei missään tilanteessa tule ratsastettua liian voimakkailla avuilla. Muista että missään vaiheessa tunnin aikana sinun ei tule raastaa hevosta pohkeella, vaan tyydyt siihen tempoon mitä hevonen tarjoaa, tärkeintä on saada siirtymistä nopeat ja kevyet. Kun siirtymät on kunnossa, hevosen eteenpäinpyrkimyskin paranee.

Tämä harjoitus on yksinkertaisuudestaan huolimatta todella raskas sekä hevoselle että ratsastajalle, johtuen usein toistuvista siirtymistä joten onkin tärkeää pitää ratsastushetki riittävän lyhyenä, ettei hevonen pääse väsymään liikaa. Muutama kierros kevyttä ravia loppuun on riittävä loppuverryttely, ja kehotan ratsastamaan loppukäynnit maastossa jotta hevonen pää saa muutakin ajateltavaa kuin hiekkalaatikolla tehdyt tuhannet siirtymät!

Tuliko hevosesta kevyt, liikkuiko se voimakkaammin ja herkemmin kuin alussa? Entä jaksoitko itse ratsastaa jokaisen kulman ja siirtymän huolellisesti?!

Tuntisuunnitelma hitaalle hevoselle

Tällä tunnilla keskitytään harjoituksiin jotka parantavat hitaan hevosen eteenpäinpyrkimystä. Hevosen "hitaus" ei ole hevoselle kovinkaan luontaista, joten ensin on syytä tarkistaa että hevosen terveydentila ei ole aiheuttanut hitautta sekä se että varusteet ovat sopivat. Jos nämä asiat ovat kunnossa, on yleensä kentällä työskentelyssä hitauden aiheuttanut yksinkertaisesti tylsistyminen, hevosta kun ei ole luotu liikkumaan pienessä hiekkalaatikossa päivästä toiseen! Ja luonnollisesti ratsastajan apujen käytöllä on suuri vaikutus siihen miten hevonen liikkuu. Tässä tuntisuunnitelmassa otetaan kantaa ratsastajan apujen käyttöön ja tehdään harjoituksia joilla hevosta saadaan edes vähän hitaammaksi. Toivon kuitenkin että viette hitaat hevoset pois kentältä ja maastoon löytämään liikkumisen ilon uudelleen!

Tehdään alkuverryttelystä vähän poikkeuksellisempi normaaliin verrattuna, sillä aloitetaan verryttely laukalla normaalin kevyen ravin sijaan! Tätä ennen hevosen pitää ensin saada kävellä ainakin 15 minuuttia vapaalla ohjalla, vaikka juuri siellä maastossa! Tämän jälkeen voit ottaa ohjat, ja työskennellään vielä hetki käynnissä. Aloitetaan yksinkertaisella pysähtymisharjoituksella. Ratsasta hevonen suoraksi uralle, ja pysäytä hevonen. Muista pidättää ohjalla riittävän vaativasti, mutta pehmeästi. Kun hevonen on pysähtynyt, siirrä molempia käsiäsi niin paljon eteenpäin että ohja on ihan löysä, eli tuntumaa suuhun ei ole ollenkaan. Hevosen pitää jäädä paikalleen vaikka et tuekaan sitä ohjalla koko ajan. Jos hevonen liikkuu eteenpäin, pysäytä se rauhallisesti uudelleen ja myötää taas ohjalla. Alkuun vaadi hevosta seisomaan paikallaan vain hetki, ja muutamien toistojen jälkeen voit pyytää sitä seisomaan paikallaan vähän kauemminkin. Pysähdyksen jälkeen siirrä hevonen käyntiin siten että ohjat ovat edelleen löysät, ja siirrä kädet omalle paikalleen kun hevonen kävelee.
Kun valmistelet hevosta pysähdykseen, vähennä käden joustoa vähän, toisin sanoen tee kädestä vähän raskaampi, ja kun haluat pysäyttää hevosen, pysäytä oman käden liikkeesi. Kätesi jäävät paikalleen, ja hevosen tulee pysähtyä käden mukana. Vaativa apu tarkoittaa tässä tapauksessa juuri sitä että kun käsi pysähtyy, sen pitää todellakin jäädä paikalleen, vaikka hevonen ehkä yhden tai kaksi askelta vielä kävelisikin. Se on hevosen oma valinta haluaako se kävellä kättä vasten montaa askelta. Se kyllä herkistyy kädelle muutaman toiston jälkeen, ja huomaat sen pysähtyvän samalla hetkellä kun kätesikin pysähtyy. Jos tässä alkuvaiheessa myötäät kädelläsi yhtään ennen kuin hevonen on pysähtynyt, hevonen tulkitsee myötäyksen kiitokseksi ja jää vähän hämilleen, sillä se kyllä tietää että pidättävä käsi tarkoittaa pysähdystä, mutta miksi ihmeessä se käsi myötää ennen kuin hevonen on ehtinyt pysähtyä? Että haetaanko tässä pysähdystä vai käydäänkö vain lähellä pysähdystä, miettii hevonen.
Toista pysähtymisharjoitus muutaman kerran molempaan kierrokseen, siten että se lopulta pysähtyy heti kun oma kätesi pysähtyy, jää paikalleen vailla tuntumaa ja lähtee liikkeelle heti kun käytät pohkeen. Muista olla tarkkana pohkeen käytössä, käytä molemmat pohkeet jälleen kerran vaativasti, eli puristat (älä potki!) pohkeilla niin kauan että hevonen ottaa askeleen eteenpäin, tämän jälkeen rentouta heti molemmat jalat jotta hevonen ymmärtää tehneensä oikein. Älä missään tapauksessa jää jyystämään hevosta pohkeilla, tai mikä vielä pahempaa, kantapäillä, vaan anna hevosen edetä omaa vauhtiaan. Nyt haetaan ainoastaan täsmällisiä reaktioita sekä ohjalle että pohkeelle, se eteenpäinpyrkimys kyllä paranee pikkuhiljaa!

Ota seuraavaksi työskentelyyn mukaan peruutukset. Pysäytä hevonen suoralle uralle, nyt se saa jäädä seisomaan ohjat tuntumalla, ja suorita muutaman askeleen peruutus. Heti peruutuksen jälkeen siirrä tai päästä hevonen taas käyntiin. Täällä ohje täydelliseen peruutukseen! Suorita muutamia 3-4 askeleen peruutuksia molempiin suuntiin, ja näiden jälkeen anna hevoselle hetkeksi vapaat ohjat ja vähän lepoa.

Tämän jälkeen jatketaankin laukalla! Aloita laukkatyöskentely siten että nostat harjoituslaukan käynnistä pitkän sivun alusta, jotta sinulla on hyvä mahdollisuus edetä aktiivisessa laukassa eteenpäin! Älä kuitenkaan ahdista hevosta pohkeella jatkuvasti, pidä vaan huolta sisäavuilla että hevonen pystyy säilyttämään hyvän ja tasapainoisen laukan hetken aikaa. Juuri ennen kuin tuntuu siltä että joudut kohta auttamaan hevosta pohkeella laukan ylläpitämiseksi, suorita siirtymä raviin (voit keventää!) ja ole todella tarkka siitä että et pidätä hevosta yhtään sen jälkeen kun olet saanut sen laskemaan laukan raville! Nyt on tarkoitus vaan antaa hevosen edetä siinä parhaassa mahdollisessa ravissa hetken aikaa, ja noin puolen kierroksen jälkeen voit siirtää sen taas käyntiin. Näillä harjoituksilla haetaan siis sitä tunnetta että hevosta ei ahdisteta "turhilla"avuilla yhtään, pidätetään ainoastaan sen verran mitä tarvitaan siirtymän suorittamiseksi ja käytetään pohjeapua samalla tavalla, vain siirtymän suorittamiseksi. Ei yhtään pohkeella jyystämistä eikä kädellä pitkään pidättämistä. Hevosen pitää voida luottaa siihen että apua käytetään kerran, siihen reagoidaan heti ja sen jälkeen apu on taas hiljaa. Näin toimimalla hitaampikin hevonen herkistyy ja löytää pikkuhiljaa sitä liikettään takaisin! Työskentele harjoituslaukka-kevyt ravi siirtymiä muutamia kertoja molempiin suuntiin, ja anna sen jälkeen hevosen taas levätä hetki vapaalla ohjalla.

Varsinainen työskentely suoritetaan kolmella ympyrällä, eli molemmilla pääty-ympyröillä ja keskiympyrällä. Ympyrällä ratsastaminen ei lähtökohtaisesti ole paras mahdollinen tapa hitaalle hevoselle, mutta tehdään sen kaltaisia harjoituksia jotka itsessään aktivoivat hevosta enemmän kuin ympyrä sitä hidastaa! Tee ensimmäinen pääty-ympyrä käynnissä, ja tee ympyrälle kaksi pysähdystä ja liikkeellelähtöä ja kolmas siirtymä tehdään siten että hevonen hidastaa tempoaan niin paljon että se melkein pysähtyy, mutta lähtee taas aktiivisesti eteen pohkeesi vaikutuksesta. Muista, vain vaativa pohje kerran, sen on riitettävä! Käyntiympyrästä jatka uraa pitkin kohti keskiympyrää, ja nosta laukka ennen keskiympyrälle kääntymistä. Jatka keskiympyrää laukassa puoli kierrosta, tee siirtymä raviin, kontrolloi ravia parin askeleen ajan pidättäen vähän voimakkaammin ulko-ohjalla ja nosta heti uudestaan laukka. Jatka laukassa uraa pitkin kohti viimeistä pääty-ympyrää, ja siirrä hevonen raviin (voit keventää) lyhyen sivun keskellä. Jatka tämä viimeinen pääty-ympyrä kevyessä ravissa, mahdollisimman isolla askeleella. Sama ajatus tässä kuin alun laukka-ravi siirtymässä, ei yhtään liikaa pidätettä, jotta hevosen ravi säilyy mahdollisimman isona.  Viimeisen pääty-ympyrän jälkeen siirrä hevonen käyntiin ja jatka kohti toista päätyä jossa aloitat harjoituksen taas uudestaan.
Pidä hevonen ympyröillä lähes suorana, nyt ei ole syytä taivuttaa hevosta vahvasti koska siinä on aina vaara että käsi jarruttaa hevosta enemmän kuin taivuttaa, ja sitähän me emme nyt halua!

Tässä harjoituksessa on todella tärkeää keskittyä ainoastaan siirtymiin ja niistä saataviin hevosen reaktioihin. Älä siis huolehdi suotta hevosen liikkeen laadusta siirtymien välillä, nyt halutaan aktiivisia, vaikka jopa vähän liian rohkeitakin siirtymiä! Jos hevonen jossain siirtymässä lähtee vähän rajusti eteen, kehu sitä äänellä, se teki juuri oikein, vaikka vähän turhan rajusti! Muista huolehtia että sekä pidäte että pohjeapu säilyvät vaativina mutta reiluina, niitä käytetään vaan kerran ja hevonen reagoi siihen. Jokainen siirtymä parantaa sitä hevosen eteenpäinpyrkimystä, joten parempaan päin ollaan menossa!

Kun olet tehnyt harjoituksen pari-kolme kertaa toiseen suuntaan, anna hevosen levätä hetki ja toista sen jälkeen harjoitus toiseen suuntaan. Tämän jälkeen taas hetki lepoa, ja sen jälkeen verryttele hevonen laukassa, kevyessä istunnassa ja anna sen edetä omaa vauhtiaan, älä turhia jarruttele, pidä vaan huolta tasapainosta! Muutama kierros molempiin suuntiin kevyttä laukkaa ja sen jälkeen loppukäynnit!

Kuten varmasti huomasit, tällä tunnilla ei paljoa näperretty ohjilla, ainoa ajatus on saada hevonen reagoimaan ratsastajan apuihin nopeammin ja luottamaan siihen että apu ei jää kiusaamaan sitä sen reagoitua siihen! Pikkuhiljaa hevonen alkaa taas luottaa ratsastajaan tietäen että ratsastaja ei häiritse hevonen liikettä turhilla pohje- tai ohjasavuilla.

Oliko harjoituksesta apua vai haluatko vielä lisää syventäviä ohjeita?