Tuntisuunnitelma; etuosan hallintaa

Tällä tunnilla keskitytään hevosen etuosan hallintaan. Se että ratsastaja huolehtii missä hevosen etuosa liikkuu on yksi tärkeimmistä asioista ratsastuksessa, sillä kun etuosa on hallussa, ei tarvitse ihan niin paljon huolehtia takaosasta, karkeasti sanottuna se kyllä tulee sieltä perästä! Ja onhan se etuosa helpompi siirtää paikasta toiseen, se kun on takaosaa hieman kevyempi kapistus!

Silloin tällöin törmään kuitenkin siihen että hevonen ei kovin mielellään siirrä etuosaansa ratsastajan haluamaan paikkaan, eli vastustelee ohjasapuja kun taas takaosaansa siirtää pohkeiden vaikutuksesta vaikka mihin. Tiedä häntä mistä se johtuu, onko kyseessä enemmän henkinen jumi vai eikö ratsastaja "uskalla" työskennellä ohjalla riittävästi? On totta että ohjalla voi työskennellä sekä väärin (ohjasta taaksepäin vetäminen, ohjalla sahaaminen ym) että oikein (etuosan siirtäminen sivuille tai "ylös", pidättäminen ja myötääminen), mutta kun ohja on oikean pituinen, tuntuma hevosen suuhun pehmeä ja tasainen, ei etuosan siirtely ohjalla pitäisi olla homma eikä mikään. Koitetaan siis tällä tunnilla ottaa vähän rohkeampi ote siihen hevosen etuosaan, siis silleen pehmeästi rohkeampi!

Aloitetaan alkuverryttelyssä siirtymillä. Ratsasta käynnissä ohjat tuntumalla kumpaankin päätyyn pääty-ympyrä, ja aina ympyrän avoimella sivulla ratsasta puoli kierrosta harjoitusravia, ja siirry käyntiin taas puolen ympyrän ajaksi. Pitkän sivun puoleen väliin ratsasta pysähdys, ja pyydä että hevonen odottaa rauhassa paikallaan muutaman sekunnin ajan. Jos hevonen liikkuu pysähdyksestä ennen sinun apujasi, ota se rauhassa samaan paikkaan pysähdykseen niin monta kertaa kuin se itsestään lähtee liikkeelle, eli korjaat pysähdyksen aina uudestaan. Kun hevonen seisoo tasajaloin (hyvässä tasapainossa) ja rentoutuu siihen, voit kiittää sitä ja siirtää sen käyntiin. Ja taas seuraavaan päätyyn ympyrä, josta avoin sivu harjoitusravissa. Ole ympyrän siirtymissä erityisen tarkka että siirtymät tapahtuvat juuri siinä pisteessä mihin olet sen päättänyt tehdä. Jos hevosesi on hieman hidas pohkeelle, voit valmistella sitä siirtymään hieman kokoamalla (muista että kokoaminen ei tapahdu ohjalla, vaan istunnalla ja pohkeella) käyntiä, ikäänkuin virittämällä sen moottoria, ja näin saat aikaiseksi nopeamman reaktion pohkeelle ja voimakkaamman siirtymän. Tee kolme kierrosta vasempaan tätä harjoitusta, sen jälkeen vaihda suuntaa ja toista sama harjoitus oikeaan kierrokseen.

Tämän jälkeen jatka koko uraa kevyessä ravissa, ja tee edelleen pääty-ympyrät kumpaankin päätyyn. Nyt ympyrän avoimella sivulla ratsasta pohkeenväistöä siten että siirrä hevosen takaosa ympyrän ulkopuolelle ja väistä siinä muutama askel. Pitkien sivujen puoleen väliin ratsasta nopea siirtymä käyntiin, eli ikäänkuin käyt hevosesi kanssa käynnissä, ja heti kun tunnet että hevonen on siirtämässä itseään käyntiin, sinä ajattelet jo uudestaan ravia ja näin saat aikaiseksi hyvin voimakkaan ponnistuksen takaosalla ja nopean reaktion pohkeellesi. Toista kevyen ravin harjoitus molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken vapaalla ohjalla.

Laukkaverryttelyssä tehdään hieman töitä sekä myötä- että vastalaukassa hyödyntäen edelleen pääty-ympyröitä. Aloita vasemmassa kierroksessa nostamalla myötälaukka käynnistä, ja jatka päätyyn ympyrälle. Ympyrällä huolehdi että hevonen asettuu (eli myötää asettavalle ja kääntävälle ohjalle) pehmeästi vasemmalle, laukan pyöriessä samalla aktiivisena mutta kuitenkin rauhallisessa tempossa. Tarvittaessa voit aktivoida laukkaa sisäpohkeella, joka pysyy satulavyön kohdalla. Ratsasta 1-2 ympyrää laukassa, sen jälkeen jatka pitkälle sivulle ja siirrä hevonen raviin ja käyntiin pitkän sivun aikana. Toisessa päädyssä nosta vastalaukka lyhyen sivun aikana, siten että jatkat heti ympyrälle vastalaukassa. Ympyrän avoimella sivulla käännä hevonen voltille ympyrän ulkopuolelle, eli voltti käännetään kentän keskeltä oikealla ja hevonen on voltin ajan myötälaukassa. Tällä voltilla voit vähän koota ja tasapainottaa laukkaa jotta hevonen on taas hyvin avuilla kun jatkat palaamalla ympyrälle vastalaukassa. Jos hevonen pysyy hyvässä tasapainossa läpi koko harjoituksen, voit jatkaa toisen ympyrän heti perään, mutta jos laukka jostain syystä leviää, siirrä hevonen rauhassa raviin ja käyntiin ja suorita uusi vastalaukan nosto. Toista tämä harjoitus 2-3 kierrosta, ja sen jälkeen hetkeksi vapaat ohjat, ja sen jälkeen toista sama laukkaharjoitus vielä toisessa suunnassa. Tämän jälkeen hetki vapain ohjin käyntiä.

Varsinaiseen etuosan hallintaan päästään alkuverryttelyn jälkeen, ja aloitetaan pohkeenväistöllä johon yhdistetään myös avotaivutus.  Ratsasta ensin käynnissä uraa pitkin, ja tarkasta että hevosen käynti on parasta mahdollista. Jos hevonen tuntuu käynnissä "tahmealta", tee muutamia temponlisäyksiä käynnissä, siten että keskityt siihen että hevonen reagoi pohkeeseen nopeasti, itse temponlisäyksen ei tarvitse olla kovinkaan pitkä. Kun käynti on hallussa, siirrytään itse harjoitukseen.

Ratsasta vasemmassa kierroksessa lyhyen sivun keskeltä pituushalkaisijalle, ja kun hevonen on suoristunut käännöksen jälkeen (on siis ohjien ja pohkeiden välissä) ratsasta pohkeenväistöä oikealle, kohti pitkän sivun keskiväliä. Väistö on näin melko jyrkkä, jos tuntuu siltä että hevosen käynti häviää näin jyrkän väistön aikana, tee muutama askel välissä suoraan ja jatka sen jälkeen taas väistöä. Kun olet päässyt uralle väistäen, käännä hevonen voltille. Sinun pitäisi nyt olla siis aika tarkkaan pitkän sivun puolivälissä, jossa siis teet voltin. Voltin jälkeen jatka pitkä sivu loppuun avotaivutuksessa. Suorista hevonen avotaivutuksesta ennen kulmaa, jotta saat ratsastettua huolellisen kulman. Toisella pitkällä sivulla ei tehdä väistöä eikä avoa, vaan siinä huolehdi askellajin laadukkuudesta tarvittaessa tekemällä temponmuutoksia. Ja taas lyhyen sivun keskeltä sama juttu, pituushalkaisijalta väistöön, väistön jälkeen voltti ja voltin jälkeen avo. Tee tämä harjoitus kolme kertaa vasemmassa kierroksessa, sen jälkeen hetki vapain ohjin käyntiä ja toista sama harjoitus myös oikeassa kierroksessa. Nämä harjoitukset voit tehdä sekä käynnissä että ravissa.

Pohkeenväistössä huomiota tulee kiinnittää hevosen suoruuteen, jos kaula lähtee taipumaan vasemmassa kierroksessa ratsastettaessa vasemmalle, on se suoristettava oikealla ohjalla sillä ylitaipunut kaula saa aikaiseksi myös sen että hevosen takaosaa jää väistössä jälkeen. Takaosa tulee "oikealle" paikalleen heti kun saat etuosan hallintaan, joten takaosaan sinun ei tarvitse varsinaisesti keskittyä! Jos taipuminen vasemmalle tapahtuu usein, tarkista että et vahingossa ole kiinni vasemmassa ohjassa. Kun teet vasemmassa kierroksessa väistöä oikealle, pääasialliset avut tulisi olla vasen pohje ja oikea ohja. Jos etuosa johtaa liikettä liikaa, eli hevonen ikäänkuin kääntyy suoraan kohti pitkää sivua eikä astu enää ristiaskeleita, on tämä merkki siitä että hevonen ei jostain syystä väistä vasenta pohjettasi. Ota tämä haltuun pidättämällä oikealla ohjalla ja ottamalla sitä kautta taas haltuun ristikkäiset avut! Joskus hevonen myös pitää pysäyttää kesken väistön jos se ei huomioi oikeaa ohjaa. Kun oikea ohja on taas hallussa, voi hevonen reagoida myös vasempaan pohkeeseen.

Avotaivutuksessa on tärkeää olla tekemättä liikaa, ajattelet vaan avuilla kääntäväsi hevosta voltille, mutta sisäpohje, joka on satulavyön kohdalla estää hevosta kokonaan kääntymästä. Ulko-ohja tukee ja säätelee taivutusta aivan kuten käännöksissä, sisäohja asettaa ja taivuttaa, aivan kuten käännöksissä, ulkopohje pitää huolta että takaosa ei putoa ulospäin ja tuo takaosan mukaan taivutukseen, aivan kuten käännöksissä ja sisäpohkeen ympärille hevonen pystyy myös loivasti taipumaan, aivan kuten käännöksissä! Helppoa ku hengittäminen, vai mitä?!

Seuraavaksi tehdään pelkkää väistöä, siten että hevosen takaosa pysyy uralla ja etuosa uran sisäpuolella. Tämän voi tehdä kahdella tavalla, joko siten että tullessasi kulmasta pitkälle sivulle (tai miksei lyhyellekin sivulle) jätät etuosan uran sisäpuolelle ja jatkat siitä väistöä tai teet "normaalin" kulman ja kulman jälkeen siirrät ensin etuosan uran sisäpuolelle ja jatkat siitä väistöä. Jälkimmäinen keino on tehokkaampi, sillä siinä joudut hallitsemaan ja liikuttelemaan etuosaa enemmän jota tällä tunnilla vähän haetaankin. Mutta tuo ensimmäinen keino on ihan hyvä jos et ole ihan varma vielä saatko etuosaan hallintaa siten että hevonen pysyy rentona. Tee väistöjä etuosa uran sisäpuolella molemmilla pitkillä sivuilla ja vaihda sen jälkeen suuntaa tehden samat väistöt myös toiseen kierrokseen. Keskity tässä harjoituksessa erityisesti hevosen rungon suoruuteen, todella helposti tämä harjoitus "valuu" avotaivutusmaiseksi, eli hevonen pääsee vähän taipumaan, ja sitä tässä nyt yritetään välttää. Tämän jälkeen hetkeksi vapaat ohjat. Tämänkin harjoituksen voit tehdä sekä käynnissä että ravissa.

Loppuun vielä muutamia takaosankäännöksiä. Ratsasta kentän keskellä keskiympyrän kokoista neliötä siten että aina ennen kulmaa kokoa hevosen käyntiä istunnallasi ja kulmaan tee takaosankäännös (tai itse asiassa puolikas käännös) ja jatka sen jälkeen kohti seuraavaa kulmaa käynnissä. Taas ennen kulmaa muutaman askeleen kokoaminen ja takaosankäännös. Toista tätä harjoitusta pari kierrosta toiseen suuntaan, sen jälkeen  vaihda suuntaa ja tee samat käännökset toiseen suuntaan parin kierroksen ajan.

Takaosankäännöksessä hevonen kääntyy rungostaan lähes suorana, ulko-ohjan ja ulkopohkeen avulla, sisäohjan näyttäessä hieman suuntaa. Muista huolehtia oman katseesi suuntaamisesta käännöksen suuntaan, käytännössä oma katseesi on ensimmäinen kääntävä apu. Sen jälkeen sisäohja näyttää käännöksen suuntaa, mutta varsinaiset kääntävät avut ovat ulko-ohja (tukeutuen hevosen kaulaa vasten) ja ulkopohje (siirtyen hieman satulavyön taakse, ettei hevonen tulkitse sitä eteenpäinvievänä apuna). Muutama askel ennen kulmaa ja takaosankäännöstä, kokoa käyntiä muutama askel istunnallasi (eli istu ikäänkuin paremmin hevosen ympärille ja "nosta" sen askelia omalla ryhdillä ja pohkeilla). Mikäli kokoaminen on onnistunut, polkee hevonen takajaloillaan pientä ympyrää käännöksen aikana, eli lähes paikallaan. Jos kuitenkin käy niin että hevonen kävelee takajaloillaan isompaa ympyrää kuin olit ajatellut, on se merkki heikosta kokoamisesta (käynti on saattanut pelkästään hidastua) mutta en lähtisi tästä hevosta korjaamaan, sillä mieluummin annan sen kävellä pientä ympyrää kuin että se esimerkiksi peruuttaa. 

Näiden harjoitusten jälkeen onkin hyvä antaa hevosen ravailla ja vaikka vähän laukkaillakin rennosti molempiin suuntiin ja sen jälkeen kiitos ja vapain ohjin käyntiä, vaikka maastossa!

Hyviä treenejä!

Sari

Ratsun oppikoulu, osa 7, pohkeenväistön alkeet

Ratsun oppikoulussa tärkeä oppiaine on hevosen opettaminen väistämään pohkeen painetta myös sivullepäin, ei pelkästään eteenpäin kuten siirtymien kautta ollaan hevoselle opetettu. Pohkeenväistöä tulee opettaa hevoselle ensin maastakäsin, jotta ratsastajan tasapaino (tai epätasapaino) ei häiritse hevosta.

Maastakäsin tehtäviä väistöharjoituksia varten sinun ei tarvitse edes lähteä kentälle, vaan voit aloittaa ne ihan karsinassa, käytävällä tai lähes missä vaan. Sinulla varmasti tulee usein tilanteita joissa joudut siirtämään hevosen takaosaa vähän sivulle jotta vaikka mahdut hevosen toiselle puolelle. En tiedä mistä kohtaa hevosta kukin siirtelee, mutta jatkossa keskity siihen että siirrät hevosen takapäätä väistävän pohkeen kohdalta kädellä painamalla. Alussa hevonen saattaa painaa kättäsi vasten, mutta tämä johtuu hevosen luontaisesta tasapainosta, eli ensisijaisesti hevonen pyrkii korjaamaan itsensä aina tasapainoon. Odota hetki, ja toista väistävä apu kädellä, ja odota niin kauan kunnes hevonen siirtää edes painoaan hieman kädestä poispäin. Silloin on syytä hellittää paine välittömästi. Näin työskennellen saat hevosen ihan huomaamatta väistämään "pohkeen" painetta, ja työskentelyä on helppo tästä jatkaa.

Tee näitä samoja maastakäsittelyharjoituksia myös kentällä, ja monissa muissakin paikoissa, jotta voit varmistua että hevonen vastaa apuusi myös erilaisissa, mahdollisesti jännittävissäkin tilanteissa. Kun saat hevosen väistämään kätesi painetta moitteettomasti kumpaankin suuntaan, on aika nousta selkään ja jatkaa varsinaisia väistöharjoituksia. Tässä vaiheessa on hyvä jos saat jonkun apukäden auttamaan mikäli hevonen ei heti ymmärrä sivullevievän pohkeen vaikutusta.

Ensimmäiset pohkeenväistöharjoitukset olen huomannut helpoimmaksi aloittaa etuosankäännöksillä.Siinä ratsastajan on helpompi ajoittaa apujen käyttö oikein, ja näin ollen hevonenkin reagoi ratsastajan apuihin helpommin. Aloita siis pysäyttämällä hevonen uralle, vaikka pitkän sivun loppuun, 2 metriä ennen kulmaa. Näin ollen saat aidasta vähän tukea ja "jarrua" käännöstä tehdessäsi. Ollaan nyt vaikka vasemmassa kierroksessa, ja kun hevosesi on pysähtynyt tasapainossa (aivan tasajaloin ei ole pakko pysähtyä, mutta kuitenkin siten että hevonen ei "nojaa" eteenpäin) siirrä oikea pohje satulavyön taakse ja rohkaise sillä hevosen takaosaa siirtymään vasemmalle. Pidä vasen ohja tukevana (ei kuitenkaan vetävänä) ja tarvittaessa voit auttaa hevosta lähtemään käännökseen hieman asettamalla tai jopa taivuttamalla oikealla ohjalla. Tämä oikean ohjan taivutus on käytössä ainoastaan tässä alussa, jos hevonen ei vielä pohkeesta lähde väistämään, niin päätä kääntämällä saat takaosankin liikkeelle! Eli oikea ohja toimii ikäänkuin oikean pohkeen tehostajana. Heti kun hevonen on reagoinut oikeaan pohkeeseen, ja lähtee siis väistämään takaosallaan, lopeta pohkeen paine mutta pidä se edelleen samassa paikassa, satulavyön takana. Alussa on todella tärkeää antaa hevosen pysähtyä rauhassa jokaisen väistöaskeleen/-askeleiden jälkeen, jotta pääset kiittämään sitä ja saat rauhallisesti jatkettua seuraavaan väistöaskeleeseen. Ohjalla jarruttamista tulee välttää viimeiseen asti, luota siihen että kentän aita on riittävä jarru. Kun olet saanut takaosaa väistettyä muutaman askeleen verran, pitäisi suunnan olla vaihtunut ja pääset kävelemään oikeassa kierroksessa. Kävele riittävän pitkä matka jotta hevonen rentoutuu ja pysäytä se taas pitkän sivun loppuun, ja tee samanlainen etuosankäännös nyt vasemmalla pohkeella.

Tässä ei nyt siis haeta täydellistä etuosankäännöstä vaan opetetaan hevosta väistämään pohjetta etuosankäännöksen muodossa. Älä siis jää hieromaan käännöstä, vaan tyydy siihen että hevonen väistää pohjettasi!

Kun etuosankäännökset sujuvat aidan vieressä, voit siirtyä tekemään niitä vapaalle linjalle, jolloin joudut työskentelemään hieman enemmän väistävän pohkeen vastakkaisella ohjalla jotta käännös pysyy paikallaan ja tulet samalla ohjalla ottaneeksi väistöaskeleet vastaan, kuten varsinaisessakin pohkeenväistössä.

Ensimmäiset varsinaiset pohkeenväistöt kannattaa tehdä hieman uran sisäpuolella, ja jos mahdollista, pyri tekemään ne siten että hevonen aavistuksen "imee" takaisin uralle, esimerkiksi sijoittamalla väistöaskeleet lähelle porttia. Tämä auttaa varsinkin tässä alkuvaiheessa, sillä näin toimien et joudu käyttämään väistävää pohjetta liian voimakkaasti.

Aloita ensimmäinen pohkeenväistö ratsastamalla linjalla uran sisäpuolella, mutta vain noin metrin verran sisäpuolella. Tärkeintä nyt on muutamat hyvät väistöaskeleet, ei monta huonoa askelta. Aloita ratsastamalla käynnissä vasemmassa kierroksessa uran sisäpuolella, ja kun olet ratsastamassa ensimmäistä väistöaskelta, aloita se pidättämällä oikealla ohjalla hieman, jotta hevonen hidastaa käyntiään. Pyydä siis ensin hevonen reagoimaan pidättävään ohjaan, sen jälkeen siirrä vasen pohje satulavyön taakse ja käytä sitä siinä. Jos hevonen ei reagoi väistävään pohkeeseen, pidätä oikealla ohjalla jotta hevonen taas hidastaa vähän käyntiään. Tässä tapauksessa vauhdin hidastaminen auttaa hevosta, joten käytä sitä aina kun tuntuu siltä että väistössä tulee haasteita. Pidätteen jälkeen käytä taas pohjetta, jotta saat aikaiseksi yhden tai muutaman väistöaskeleen. Pidä koko ajan tuntuma kummallakin ohjalla, mutta oikea ohja on aktiivisempi, eli siitä pidätetään jos tuntuu että hevonen ei reagoi väistävään pohkeeseen tai kiirehtii pohkeen vaikutuksesta eteenpäin. Jos saat aikaiseksi edes muutaman väistöaskeleen näin, kiitä hevosta ja anna sen kävellä vapaalla ohjalla puolisen kierrosta ja sen jälkeen voit toistaa saman väistöharjoituksen samassa kohdassa kenttää. Taas onnistuneiden väistöaskeleiden jälkeen hetki vapaalla ohjalla. Toista tämä harjoitus yhteensä kolme kertaa vasemmassa kierroksessa, sen jälkeen vapaalla ohjalla käyntiä ja suunnanmuutos ja sama homma oikeassa kierroksessa.

Seuraava väistöharjoitus tehdään uralla, siten että takaosa väistää ja etuosa pysyy uralla. Tässäkin harjoituksessa aita toimii pienenä jarruttavana apuna, mutta ohjilla on tärkeä merkitys etuosan hallinnassa. Ratsasta siis käyntiä uraa pitkin vasemmassa kierroksessa, ja kun käännyt kulman jälkeen pitkälle sivulle, jarruta hevosen liikettä hieman vasemmalla ohjalla, ja siirrä oikea pohje satulavyön taakse ja käytä sitä väistävänä apuna. Nyt siis haluamme siirtää takaosaa hieman uran ulkopuolelle ja astuvan siinä ristiin, ja samalla pidetään kummallakin ohjalla etuosa uralla. Tässäkin vasen ohja tarvittaessa jarruttaa jos hevonen ei väistä oikeaa pohjetta, ja jos hevosen etuosa uhkaa siirtyä pois uralta, jarruta silloin hieman molemmilla ohjilla. Jatka tällä tavalla muutama metri, siten että saat ratsastettua muutaman väistöaskeleen ja sen jälkeen vapain ohjin käyntiä puolisen kierrosta, ja taas samassa kohdassa samat väistöaskeleet. Toista tämä kolme kertaa vasemmassa kierroksessa, sen jälkeen vapaat ohjat ja suunnanmuutos ja sama homma oikeaan kierrokseen.

Avustajan tehtävä on varsinkin jokaisen harjoituksen alussa olla väistävän pohkeen apuna, eli tarvittaessa auttaa kädellä väistävän pohkeen paikalla tai jopa hieman työntää hevosta väistön suuntaan, ikäänkuin horjuttaa hevosen omaa tasapainoa! Tässä on kuitenkin syytä tarkkailla hevosta, jotkut hevoset saattavat ahdistua ylimääräisestä avusta, joten seuraa hevosen reaktioita.

Näitä harjoituksia treenaamalla saat pikkuhiljaa hevosesi jalat tottelemaan käskyjäsi myös sivuttaissuunnassa, josta on valtavasti hyötyä jatkossa!

Jos itsellesi pohkeenväistö on vielä hieman hämärän peitossa, käy ihmeessä lukemassa postaukseni pohkeenväistöistä täältä, täältä, ja täältä. 

Vielä muutama jakso on jäljellä tätä ratsun oppikoulua, seuraavaksi jatketaan laukkaharjoituksilla. 

Tuntisuunnitelma; takaosankäännös ja sulkutaivutus

Tällä tunnilla keskitytään työskentelyssä erityisesti ratsastajan ulkopohkeen käyttöön. Se tuntuu välillä jäävän vailla huomiota, vaikka on tosiasiassa todella tärkeä apu! Ulkopohkeesta on tulossa ihan oma 3 kohdan postauksensa, mutta sitä odotellessa, tehdäänpä tämä tuntisuunnitelma kuntoon!

Alkukäyntien jälkeen ota ohjat tuntumalle, ja aloita ratsastamalla kulmat vähän takaosankäännösmäisesti, eli ennen kulmaa hidasta hevosen käyntiä hieman istunnalla sekä ulko-ohjalla, ja kulmassa käännä oma katseesi käännöksen suuntaan, näytä sisäohjalla suuntaa mutta suorita käännös enemmän ulkopohkeella ja -ohjalla. Ulkopohkeen tulee siirtyä hieman satulavyön taakse, jotta hevonen reagoi siihen kääntävänä apuna eikä eteenpäinvievänä. Ulko-ohja ikään kuin tukeutuu hevosen kaulaa kohti, eli ote ei ole missään nimessä voimakas, vaan enemmänkin tukeva. Aina kulman käännöksen jälkeen ratsasta hevosta sisäpohkeella pieni pätkä tempoa lisäten. Muista pitää sisäpohje satulavyön kohdalla, ettei hevonen lähde vahingossa väistämään sisäpohjetta.
Ratsasta tällä tavalla kierros kumpaankin suuntaan, ja sen jälkeen jatka tarkkojen kulmien ratsastusta kuten täällä harjoiteltiin. Eli, nyt harjoitus muuttuu siten että kulmissa hevonen taipuu tasaisesti ja odottaa ratsastajan apuja. Tämän lisäksi lisää harjoitukseen pohkeenväistöä siten että pitkän sivun alun kulman jälkeen ratsasta muutama askel pohkeenväistöä uran sisäpuolelle, siitä jatka tällä linjalla suoraan pätkä ja suorita väistö takaisin uralle siten että palaat uralle juuri ennen kulmaa, jonka taas ratsastat huolellisesti taivuttaen.
Ratsasta myös nämä harjoitukset kierros kumpaankin suuntaan, ja sen jälkeen voit hetkeksi antaa hevoselle vapaat ohjat.

Tämän jälkeen jatketaan vielä hetki verrytellen, nyt ratsasta käynnissä kaikkien sivujen keskelle voltit (eli 4 volttia per kierros). Ole huolellinen volttien ratsastuksessa, ulkopohje siirtyy hieman satulavyön taakse pitäen huolta hevosen takaosan taivutuksesta, samalla kuin sisäohja huolehtii etuosan taipumisesta. Tässäkin harjoituksessa maltti on valttia, eli mieluummin loiva ja tasainen taivutus kuin ylitaipunut kaula ja ympyrän ulkopuolelle karannut takaosa.
Toista tämä kierroksen ajan kumpaankin suuntaan, ja sen jälkeen tee sama harjoitus kevyessä ravissa. Ravissa työskentelyssä suurenna voltteja sen verran että hevosen on helppo edetä ja loivasti taipua niillä, liian pienet voltit ovat hevoselle vaikeita sillä ne vaativat hyvän kokoamisasteen, ja varsinkaan näin alkuverryttelyssä sitä ei voi hevosilta vaatia. Työskentele ravissa muutaman kierroksen ajan kumpaankin suuntaan, ja sen jälkeen vielä hetki työskentelyä laukassa. Nyt edetään laukassa kevyessä istunnassa, ja ratsasta ainoastaan päätyihin isot ympyrät. Tämäkin molempiin suuntiin parin kierroksen ajan, ja sen jälkeen hetkeksi vapaat ohjat ja käyntiä. 

Kun hevonen on saanut hetken hengähtää, ota taas ohjat tuntumalle ja aloitetaan ratsastamaan takaosankäännöksiä. Ennen takaosankäännöksiä hevosen käyntiä tulee koota muutaman askeleen ajan, jotta takaosankäännöksessä vaadittava takaosan polkeminen lähes paikallaan 8tai pienellä ympyrällä) on mahdollista. Muista että askel kootaan istunnalla ja pohkeella, ei ohjalla. Istuntaa ja pohjetta "tiivistetään" siten että pidä huolta omasta ryhdistäsi, istu oikein erityisen "ylväänä" eli selkä kasvaa pituutta ylöspäin ja samalla jaloilla ikäänkuin halaat hevosta. Jaloilla tuntuman tulee olla "pitkä" ja napakka, eli pohkeet pitävät huolen että hevosen askel säilyy aktiivisena, ja istunta ikäänkuin estää askeleen pitenemisen, ja nostaa sitä ylös ja lyhyemmäksi. Tämä on omasta mielestäni käynnissä melko haastavaa, ravissa ja erityisesti laukassa se on huomattavasti helpompaa. Käynti jotenkin helpommin hiipuu, varsinkin jos hevonen ei ole ihan rehellisesti pohkeen edessä,  siksi en teekään sitä kuin muutamia askeleita juuri ennen vaadittavaa liikettä.

Voit ihan itse päättää missä kohdissa teet takaosankäännöksiä, mutta aloita sillä tavalla että käännä jostain kohtaa pitkältä sivulta takaosankäännös siten että hevonen katsoo kohti toista pitkää sivua, eli ikäänkuin puolikas takaosankäännös. Siitä jatka kohti vastakkaista pitkää sivua, ja ratsasta uusi takaosankäännös jotta pääset taas pitkälle sivulle. Eli yksinkertaisemmin, ratsasta kaartoja poikki radan. Vaihtele suuntaa mahdollisimman usein, siten että käännöksiä tulee tehtyä sekä oikealle että vasemmalle.

Kun nämä puolikkaat käännökset sujuvat, ota pätkiä harjoitusravissa molempiin kierroksiin jotta hevosen eteenpäinpyrkimys säilyy.

Seuraavaksi tehdään takaosankäännöksiä ihan kokonaisina, eli voit kääntää käännökset sekä pitkältä että lyhyeltä sivulta, ja käännä nyt niin pitkään että suunta vaihtuu, eli puoli "kierrosta". Tee tämäkin paikkoja vaihdellen ja pidä huolta että hevonen lähtee takaosankäännöksen jälkeen aina kävelemään aktiivista käyntiä (voit ratsastaa vaikka pienen temponlisäyksen aina käännöksen jälkeen). Takaosankäännöksissä tulee myös huomioida se, että kun käännös alkaa uralta, se ei pääty uralle, vaan jää vähän uran sisäpuolelle. Älä siis lähde käännöksen jälkeen puskemaan hevosta takaisin uralle sisäpohkeella, vaan jatka käyntiä sillä linjalla mihin käännöksestä jäit, ja pikkuhiljaa ohjaat siitä hevosen takaisin uralle.

Ja sitten siihen itse käännöksen ratsastamiseen: kuten alussa mainitsin, otetaan tässä haltuun ratsastajan ulkopohje, joka onkin tärkeässä osassa takaosankäännöksissä. Käännöksen alussa (siis käynnin kokoamisen jälkeen) tuo painosi hieman enemmän sisäistuinluulle, ja käännä katsettasi reilusti käännöksen suuntaan, sitten voimista hieman ulko-ohjaa ja sen jälkeen siirrä ulkopohje satulavyön taakse ja käytä sitä kevyesti kääntävänä apuna yhdessä ulko-ohjan kanssa. Sisäohjalla voit näyttää käännöksen suuntaa ja asettaa hevosen, mutta pidä huolta että suurimman osan ajasta sisäohjasta on mahdollista myödätä. Sisäpohje ei myöskään ole suuressa osassa käännöstä, pidä sisäpohje satulavyön kohdalla, mutta ole erityisen tarkka että sisäpohje ei vaikuta samaan aikaan ulkopohkeen kanssa, tämä saa hevosen jännittyneeksi ja usein myös hevonen lähtee kääntämään takaosaansa toiseen suuntaan. Jos hevonen tekee takajaloillaan liian isoa ympyrää, kertoo se riittämättömästä kokoamisasteesta, mutta voit hieman yrittää korjata tätä pidättämällä kevyesti molemmilla ohjilla käännöksen aikana. Ole kuitenkin varovainen, todella usein hevonen tulkitsee ohjan pidättävän avun turhan vahvasti, ja lähtee jopa peruuttamaan ohjan paineesta.

Kun olet tehnyt takaosankäännöksiä sekä puolikkaina että kokonaisina, anna hevosen kävellä vapaalla ohjalla. Jos hevonen on vielä voimissaan, voit tehdä muutaman sulkutaivutuksen tunnin loppuun ennen loppuverryttelyä.

Ratsasta uraa pitkin käynnissä, ja ratsasta pitkän sivun alussa 10 metrin voltti. Voltilta uralle palatessasi jätä hevonen samaan asentoon kuin se oli voltin viimeisellä neljänneksellä, eli hevonen jatkaa loivasti taipuneena etuosa uralla, takaosa uran sisäpuolella. Hevosen katse on ratsastettavaa uraa kohti. Ulkopohje säätelee takaosaa, (tai voit ajatella että ulkopohje ikäänkuin estää hevosen takaosan palaamisen uralle) sisäpohje on satulavyön kohdalla lähellä hevosen kylkeä, ratsastajan paino on hieman enemmän sisäistuinluulla, sisäpohje antaa hevoselle mahdollisuuden taipua sen ympärille. Sisäpohje myös estää hevosta painumasta kokonaan uran sisäpuolelle, samalla kun sisäohja taivuttaa hevosen etuosaa. Ulko-ohja säätelee taivutusta, tärkeintä tässäkin harjoituksessa on saada aikaiseksi loiva mutta tasainen taivutus.

Tee siis pitkän sivun alkuun voltti, siitä jatka pätkä sulkutaivutuksessa uraa pitkin ja sen jälkeen suorista hevonen ja tarkista eteenpäinpyrkimys ennen seuraavaa volttia ja sulkua.

Kun olet tehnyt tämän harjoituksen pari kertaa vasemmassa kierroksessa, vaihda suuntaa ja toista harjoitus oikeaan kierrokseen. Samat sulkuharjoitukset voit tehdä myös harjoitusravissa, muista pitää tempo maltillisena jotta sinulla itselläsi on aikaa ajoittaa apusi oikein ja hevosella on aikaa niihin vastata.

Tämän jälkeen hevonen (ja sinä) on ansainnut kevyen loppuverryttelyn kevyessä laukassa pitkähköllä ohjalla, hyvin rauhallisessa tempossa, molempiin suuntiin. Tämän jälkeen samalla kaavalla kevyttä ravia, eli pitkähkö ohja (kuitenkin kevyt tuntuma säilyttäen) ja rauhallinen tempo.

Nyt on taas jumpattu, ei muuta kuin maastoon loppukäynneiksi! Muista kävellä riittävän pitkään näin intensiivisen tunnin jälkeen!

Tämä tuntisuunnitelma sopii erityisen hyvin myös niihin pureviin pakkaspäiviin, jolloin on erityisen tärkeää huolehtia riittävän pitkästä alkuverryttelystä hevosen lihaksiston lämpenemisen takaamiseksi. Ja jos se kenttä on jäässä, on tässä tunnissa melko paljon käyntiharjoituksia!

Ratsun oppikoulu, osa 3, ensimmäiset raviaskeleet ratsastajan kanssa

No niin, nyt on tuleva ratsumme jo tottunut ratsastajaan selässä, sekä kävellyt ratsastajan kanssa onnistuneesti useita kertoja. Seuraavaksi tarkastellaan ravia.

Tärkein asia joka ratsastajan tulee huomioida on hevosen liikkumisen vapaus. Hevosta ei saa siis jäädä jarruttamaan, vaikka se saattaisikin ravata ensimmäiset kerrat vähän turhankin reippaasti. Ratsastajan tulisi aina, ja tässäkin tilanteessa, olla jarruttamatta kädellä. Mikäli jarruja kaipaa, tulee käyttää rohkeasti sitä ääniapua ja omaa istuntaa, ja luottaa siihen että se riittää. Toki se on "hitaampi" keino hidastamiseen kuin ohjalla pidättäminen, mutta hevoselle huomattavasti miellyttävämpi.

Toinen asia joka ensimmäisissä raveissa tulee ilmi, on hevosen, tai pitäisikö sanoa ratsukon, puutteellinen tasapaino. Tästä johtuen suosittelen istumaan perusistunnassa ensimmäisillä ravikerroilla keventämisen sijaan.
 
Ja vielä kolmas asia, ratsastitpa missä tahansa, maastossa, pellolla tai kentällä, pidä huolta että siirtyessäsi raviin sinulla on riittävästi tilaa, jotta esimerkiksi kentän aidat eivät ole hidastamassa hevosta heti sen siirryttyä raviin. 

Apujen käytöstä tärkeä huomio; kun siirrät hevosta reippaampaan askellajiin, käytä ensin pohjeapu ja sen jälkeen lisää siihen ääniapu. Vaikka hevosesi ei välttämättä vielä tässä vaiheessa kunnolla ymmärtäisikään pohjeavun tarkoitusta, käytä se silti ensin. Sitten pohjeapua tehostaaksesi lisää siihen ääniapu. Näin hevonen oppii ensisijaisesti siirtymään pohkeesta eteen, sillä jos käytät ensin maiskutusta ja vasta sen jälkeen pohjetta, voi käydä niin että hevonen siirtyy jo maiskutuksesta raviin, etkä "ehdi" käyttää pohjetta ollenkaan. Ja kun sitä pohjetta sitten käytät, tulee se hevoselle yllätyksenä ja herkempi hevonen saattaa reagoida siihen turhankin voimakkaasti!
Kun taas siirrät hevosta hitaampaan askellajiin, käytä ensin ääniapu ja vasta sen jälkeen istunta ja ohjasapu. Näin toimien hidastava ääniapu toimii ikäänkuin valmisteluna tulevaan hidastukseen eikä pidäte itsessään tule hevoselle yllätyksenä.

Aloitetaan siirtymillä, sillä ne määrittelevät tulevan askellajin. Mitä parempi siirtymä, sitä parempi uusi askellaji! Hevosten ollessa etupainoisia, pidetään huolta että jo ensimmäisistä ravisiirtymistä ratsastajan kanssa tulisi mahdollisimman tasapainoisia, ja tästä syystä ratsastetaan siirtymät seuraavanlaisesti:
Käynnissä pidä huolta että sinulla on sopivan pituinen ohja (ei siis missään nimessä liian pitkä) ja sen myötä hyvä, kevyt tuntuma. Aloita hidastamalla käynnin tempoa muutaman askeleen ajan, käyttämällä ääniapua ja tiivistämällä istuntaa (älä siis pidätä ohjalla) sen jälkeen nosta molemmilla käsillä hevosen etuosaa hieman ylöspäin, ja kun etuosa on "noussut" aavistuksen, siirrä hevonen pohkeella ja ääniavulla raviin. Muista "avata" myös oma istuntasi jotta hevonen saa vapauden siirtyä raviin. Näin ratsastettuna saat hevosen painoa siirtymään edes aavistuksen pois etuosalta, ja siirtymä on hevosellekin miellyttävämpi. Jatka ravissa ainoastaan sen aikaa kun se tuntuu hyvältä, eli heti kun ravi alkaa kiihtyä liikaa (siis selkeästi pois avuiltasi) tai hevonen tulee kovin etupainoiseksi, tee siirtymä käyntiin ja kun käynti on taas kunnossa, voit tehdä uuden siirtymän raviin. Pyri siis välttämään huonoja ravipätkiä. Tässä kohtaa sinun tulee olla skarppina, sillä ei ole kuitenkaan tarkoitus tehdä vielä tässä vaiheessa kovinkaan lyhyitä siirtymiä (siis vain muutaman askeleen pituisia) vaan hevosen tulee kyllä ravata jonkinlainen matka, ja sinun tulee pitää huolta että teet kaiken tarvittavan ravin laadun hyvänäpitämiseksi, ennen kuin hevonen voimattomuuttaan rikkoo ravin huonommaksi. Mutta, kun ravi ennenpitkää kuitenkin muuttuu huonoksi, helpota teidän molempien elämää ja siirrä se rauhallisesti käyntiin ja valmistele uusi siirtymä!

Tee alussa ravisiirtymiä ensin toisessa kierroksessa, anna sen jälkeen hevosen kävellä vapaalla ohjalla hetki ennenkuin vaihdat suunnan ja toista harjoitukset myös toisessa kierroksessa. Ihan maksimiaika siirtymien ratsastukselle on 5-10 minuuttia, ehkä jopa lähempänä viittä ja sen jälkeen jo lepoa. Pyri siis antamaan hevoselle lepotauko jo ennen kuin se väsähtää lihaksistaan, joka ilmenee usein juuri etupainoisuuden lisääntymisenä tai pään heiluttamisena.

Mitä enemmän teet näitä hallittuja siirtymiä, sitä nopeammin pääset ratsastamaan hevosellasi jo pidempiä matkoja ravissa. Muista kuitenkin tarkkailla ravin laatua vielä myöhemmässäkin vaiheessa, jos se alkaa oleellisesti muuttua huonommaksi matkan edetessä, ota askel taaksepäin ja palaa takaisin siirtymäharjoituksiin ja niiden kautta saatavaan parempaan tasapainoon. Muista aina hallita hevosen etuosa, oli se sitten käännöksissä paikan määrittämisessä tai tässä tapauksessa siirtymissä etuosan keveytenä. Takaosa kyllä tulee siellä perässä, näin karkeasti sanottuna!

Näin alussa ei vielä tehdä käännöksiä ravissa, vaan keskitytään ainoastaan niihin hyviin ja tasapainoisiin siirtymiin ja niiden kautta saatavaan varmuuteen tässä uudessa asiassa. Jos mahdollista vie näidenkin harjoitusten tekeminen maastoon, jossa hevosella usein on parempi eteenpäinpyrkimys ja vireystila!

Ihania treenejä ratsunalkujenne kanssa! Olisi kiva kuulla minkälaisia projekteja teillä on, käy ilmiantamassa hevosesi kommenttiboksissa!

Tuntisuunnitelma; pohkeenväistössä uraa pitkin, vastalaukka

Tällä kertaa keskitytään tekemään pohkeenväistöä uraa pitkin sekä nostetaan muutamia vastalaukkoja.

Alkukäyntien jälkeen aloita ratsastamalla uraa pitkin käynissä siten että kulmissa suorita käännökset käyttäen enemmän ulkoapuja, tällä varmistetaan että hallitset hevosesi lavat (eli etuosan) ja siten hevosesi pysyy suorana ja käynti laadukkaana. Jokaisen sivun keskelle ratsasta käynnissä voltti, jolla sitten taas taivutat hevosta loivasti ympyrän uran mukaan. Taivutuksessa voltilla ota sisäohja aavistuksen lyhyemmäksi, näin ohjan taivuttava ote on tasainen, mutta ei missään vaiheessa vedä taaksepäin. Jos hevonen ei vastaa sisäohjan taivutukseen, pidät vaan ohjasta rauhallisesti kiinni, ja odotat että hevonen myötää sille. Muista siirtää ulkopohjetta aavistus satulavyön taakse, tällä hallitset hevosen takaosan taivutuksessa. Haluammehan että hevonen taipuu tasaisesti rungostaan, ei pelkästään kaulasta! Kun siirryt voltilta taas suoralle uralle, päästä sisäohja saman pituiseksi kuin ulko-ohja.

Ratsasta tällä tavalla muutama kierros molempiin suuntiin, eli kulmissa käännös ulkoavuilla ja sivujen keskelle voltit loivasti taivuttaen. Tämän jälkeen voit jatkaa verryttelyä kevyessä ravissa. Ratsasta ensin hetki suoralla uralla, varmistaaksesi että hevosesi eteenpäinpyrkimys on hyvä. Tämän jälkeen siirry pääty-ympyrälle, ja työskentele hetki ympyrällä. Huomaa että taivutus on varsin loiva ympyrällä, kaula on lähes suora, kuitenkin niin että hevonen vastaa sisäohjan taivutukseen ja ulkopohkeen avulla myös taipuu loppurungostaan. Muutaman kierroksen jälkeen käännä ympyrän avoimelta sivulta hevonen voltille toiseen suuntaan. Eli, jos olet ravannut pääty-ympyrällä vasempaan kierrokseen, käännä hevonen avoimelta sivulta voltille oikealle. Voltilla taivuta hevosta vähän jyrkemmin kuin ympyrällä. Voltin jälkeen jatka taas vasemmassa kierroksessa ympyrällä. Ratsasta hevosta tällä tavalla muutama kierros vasempaan kierrokseen, sen jälkeen vaihda suuntaa ja työskentele samalla tavalla myös oikeaan kierrokseen pääty-ympyrällä. Tämän jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla.

Kävelyn jälkeen ota muutamia laukkapätkiä molempiin suuntiin, lähinnä vaan että saadaan hevonen myös vähän laukkaamaan ennen varsinaista työskentelypätkää. Vaikka tässä verryttelyvaiheessa ei laukata paljoa, pidä silti huolta siitä että laukannostot ovat huolellisesti ratsastettuja, laukka pysyy laadukkaana ja hevonen pohkeen edessä. Laukan jälkeen taas pieni hetki vapaalla ohjalla, nyt riittää ihan yksi kierros kentällä.

Ota ohjat tuntumalle, aloitetaan vasemmassa kierroksessa käynnissä. Ratsasta pitkän sivun alusta pohkeenväistössä siten että hevosen etuosa on uralla, ja takaosa uran sisäpuolella. Oikea pohje väistää, vasen ohja ottaa tarvittaessa askeleet "vastaan" ja molemmat ohjat pitävät huolta että etuosa pysyy uralla. Jos tarvitset apua käynnin ylläpitämiseksi, käytä ääniapua ja tarvittaessa vasenta pohjetta. Pidä väistö riittävän loivana, pääasia että käynti etenee hevosen astuessa loivasti ristiiin. Pitkän sivun puolessa välissä suorista hevonen uralle, käännä kaarto poikki radan ja vaihda suuntaa oikealle. Heti kaarron jälkeen jatka pohkeenväistössä samalla tavalla kyseisen pitkän sivun loppuun, eli etuosa pysyy uralla ja takaosa uran sisäpuolella. Nyt siis vasen pohje väistää, oikea ohja säätele ja molemmat ohjat pitävät etuosan uralla. Vasen pohje tarvittaessa aktivoi käyntiä, pysyen ihan satulavyön kohdalla. Suorista hevonen pitkän sivun loppuun, ja aloita taas seuraavalta pitkältä sivulta samanlainen väistö, eli ensimmäinen puolikas pitkältä sivulta väistöä, sitten suoristus, kaarto poikki radan suuntaa vaihtaen ja uudella pitkällä sivulla taas väistöä tehden. Tee tämä väistöharjoitus kolmen kierroksen ajan, ja sen jälkeen anna hevosen kävellä hetki.

Harjoitusta voi helpottaa hieman siten, että "fuskaat" vähän kulmissa. Eli esimerkiksi vasemmassa kierroksessa, L ja B välissä älä käy kulmassa, vaan tee kulman kohdalle kaarre, josta on helppo jättää takaosa uran sisäpuolelle. Voit jopa aloittaa väistön siinä kulman kohdalla, säätelet vaan ohjilla etuosan paikan sitten uralle. Siitä sitten vaan B ja R väli väistössä, R-kirjaimesta kaarto poikki radan, jälleen S-kirjaimen kohdalla kaarre oikealle ja heti väistäen siten että S ja H väli tehdään taas väistöä. Eli nyt saa ihan luvalla unohtaa tarkan kulman ratsastuksen näissä kohdissa. Toki H-kirjaimen jälkeen tulee kulma ratsastaa huolella, sillä seuraava kulma tehdään taas kaartaen sillä siitä alkaa jo uusi väistöpätkä. Jos hevosesi käynti hiipuu väistöissä tai kohtaat muita ongelmia, tee siinä tapauksessa S-H välisen väistön jälkeen M-E kokorataleikkaa, jossa sinulla on aikaa parantaa käyntiä ja aloita taas väistö kirjaimen B kohdalta. 

Paussin jälkeen sama harjoitus tehdään ravissa, eli nyt tehdään väistöt ravissa, kuitenkin ihan samalla tavalla, etuosa uralla, takaosa uran sisäpuolella. Nyt on tärkeää hieman koota ravia väistöihin, jotta askel pysyy lyhyenä ja tarmokkaana, jolloin myös etuosan hallinta helpottuu. Mikäli raviväistö leviää, siirrä hevonen käyntiin, tee väistö kerran käynnissä ja jatka sen jälkeen taas ravissa. Muista olla tarkkana kootessasi ravia että se tulee tehtyä istunnalla vaikuttaen, ei ohjalla hidastaen. Pidä kädet kannettuina niin pysyt itsekin ryhdikkäänä. Askeleen kokoamisia en ole vielä ehtinyt pohtia kovinkaan syvällisesti, mutta tuolla on ajatuksia laukan kokoamisesta. Sama fiilis toimii siis myös käynnissä ja ravissa!

Kun olet tehnyt raviväistöt muutaman kierroksen ajan, pidä pieni paussi ja sen jälkeen tehdään loppuun vielä vähän vastalaukkaharjoituksia. Tule samanlaisessa raviväistössä uraa pitkin, eli etuosa uralla, takaosa uran sisäpuolella. Aloita muutamalla raviväistöaskeleella, sen jälkeen suorista hevonen uralle, ja nosta vastalaukka. Jatka vastalaukassa uraa pitkin loivalla kaarteella ja tee ympyräkahdeksikko. Eli, jos olet aloittanut harjoituksen vasemmassa kierroksessa, väistä B-R väli, nostat siis oikean laukan R-M välissä ja käännä toisen pitkän sivun keskeltä S-kirjaimesta vasemmalle kentän keskelle, ja keskeltä jatka oikealle R-kirjaimesta ympyrälle. Tämä toinen ympyrä ollaan siis myötälaukassa. Laukatessa muista olla istunnallasi menossa laukan suuntaan, eli enemmän oikealle, pitäen vasemmalla pohkeella huolta että hevosen takaosa ei putoa vasemmalle. Tee yksi ympyräkahdeksikko ja siirry sen jälkeen raviin, ja tee sama väistö- ja laukkaharjoitus vielä toisen kerran samaan suuntaan. Tämän jälkeen vaihda suuntaa ja toista sama väistö- ja laukkaharjoitus oikeaan kierrokseen pari kertaa.

Vastalaukan ratsastamisesta kannattaa käydä lukaisemassa tämä postaus, olen siinä yrittänyt selventää myötä- ja vastalaukan ratsastamista.

Kun viimeinenkin vastalaukkaharjoitus on saatu tehtyä, on aika päästää hevonen loppuverryttelyn jälkeen kävelylle!

Ilmenikö haasteita vai menikö kuin vettä vaan? 

Tuntisuunnitelma; keveyttä siirtymiin

Aah, siirtymät, parasta mitä hevosen selässä voi tehdä!!!

Tässä tuntisuunnitelmassa otetaan erityistarkkailuun hevonen joka on päässyt hieman jäämään pohkeen taakse, ja haetaan keveyttä ja jopa pientä liikkumisen iloa siirtymien kautta. Ei unohdeta jumppaakaan, eli taivutusta ja väistöjäkin tehdään jonkin verran, lähinnä alkuverryttelyssä.

Mikäli hevosesi on jo päässyt niin hitaaksi pohkeelle, ettei edes käynti vapain ohjin etene riittävässä tempossa, kehotan sinua taluttamaan hevosta alkukäyntien ajan. Tällä estämme sen ettet jyystä hevosta pohkeella edes alkutunnista, vaan annetaan hevoselle vähän "lomaa" ratsastajan pohkeesta. Kun hevonen on kävellyt riittävästi, voit nousta selkään ja kävellä vaikka kierroksen kentällä ja sitten voitkin ottaa ohjat tuntumalle.
Aloita ensin kävelemällä kumpaankin suuntaan muutama kierros, ja tarkista että hevonen kävelee rennosti, tukeutuen ohjasi antamaan tuntumaan ja on suora. Älä vieläkään patista hevosta pohkeella, pääasia tässä vaiheessa on se että hevonen sentään kävelee, tunnin varsinaiset harjoitukset kyllä saavat hevosesi varsin virkeäksi! Käyntityön jälkeen voit ravata hieman kevyessä ravissa kumpaankin suuntaan, jälleen ainoat huomionarvoiset asiat ovat tuntuman hyväksyminen, rentous ja suoruus, ei pohkeella kiusaamista vieläkään!

Tämän jälkeen siirry käyntiin, ja aloita pitkillä sivuilla avotaivutusten ratsastaminen täältä löytyvällä harjoituksella. Eli pitkän sivun alkuun voltti käynnissä, voltista jatka pitkääsivua lievässä avotaivutuksessa, ja jos tarve vaatii, tee keskelle pitkää sivua korjaava voltti, mutta jos kaikki on ok, jatka avossa pitkän sivun loppuun asti, ja päätä harjoitus volttiin pitkän sivun lopussa. Toista sama harjoitus toisellakin pitkällä sivulla. Tee tämä avoharjoitus kumpaankin suuntaan kahden kierroksen ajan, siten että teet siis yhteensä neljä avotaivutusta oikeassa ja neljä avotaivutusta vasemmassa kierroksessa. Tämän jälkeen anna hevoselle hetkeksi vapaa ohja ja vähän lepoa.

Seuraavaksi ratsastetaan hetki pohkeenväistöä, harjoitukset tehdään taas pitkillä sivuilla. Aloitetaan vasemmassa kierroksessa. Nyt keskitytään etuosan hallintaan, eli jätä hevosen etuosa uralle, ja siirrä takaosa oikealla pohkeella uran sisäpuolelle. Jatka tässä muodossa pohkeenväistöä pitkän sivun loppuun, suorista hevonen uralle ja kävele lyhyt sivu suoraan, ja taas seuraavalla pitkällä sivulla sama homma. Etuosa uralla, takaosa uran sisäpuolella ja loivassa väistössä eteenpäin! Muista olla koko ajan istunnalla ja katseella "menossa" uraa pitkin, silloin hevosesikin seuraa sinua! Jos hevosen etuosa karkaa uralta, pidätä molemmilla ohjilla. Jos takaosa ei siirry oikean pohkeen vaikutuksesta tai hevonen lopettaa väistön, voimista vasenta ohjaa (ristikkäiset avut!) ja saat taas tilanteen haltuun! Muista tarkastaa että ohja on sopivan pituinen, mieluummin liian lyhyt kuin liian pitkä! Kädet kannettuina, katse eteenpäin ja ole tarkkana että väistävä pohje ei siirry liian taakse. Kun olet tehnyt neljä väistöpätkää vasemmassa kierroksessa, anna hevosen hetki kävellä vapaalla ohjalla ja tee sen jälkeen sama harjoitus oikeassa kierroksessa. Tämän jälkeen taas vapaa ohja ja lepo hetkeksi.

Sen jälkeen jatketaan siirtymäharjoituksilla. Jatka ratsastamista vähän uran sisäpuolella, ja ratsasta jokainen kulma vähän takaosankäännösmäisesti. Eli, kulmassa voimista vähän ulko-ohjaa, jotta saat hallittua ulkolavan, ja johda käännöstä hieman sisäohjalla. Oma katseesi kääntyy selkeästi käännöksen suuntaan, sisäpohje on satulavyön kohdalla, puristamatta mutta lähellä. Ulkopohje voi siirtyä aavistuksen taaksepäin, ja vaikuttaa siinä. Näin toimien saamme hevosen suoristumaan todella nopeasti käännöksen jälkeen, ja sehän antaa hevoselle mahdollisuuden suorittaa siirtymän nopeasti ja vahvasti, ja sitähän me tässä juuri haemme! Aloita tekemällä siirtymiä siten että kävelet jokaisen kulman, käännät kulmassa edellämainitulla tavalla ja heti kulman jälkeen vaikuta vahvasti sisäpohkeella ja siirrä hevonen raviin. Voit keventää tai istua perusistunnassa, sillä ei nyt ole väliä. Seuraavaan kulmaan taas käyntiin, ja takaosakäännösmäinen käännös ja heti käännöksen jälkeen taas sisäpohkeesta raviin. Älä vaikuta ohjalla mitenkään muuten kuin pitämällä hevonen suorana ja haluamallasi linjalla (muista pysyä uran sisäpuolella) eli hevosen pitää saada vapaus liikkua pohkeesta kunnolla eteen, ilman että ohja jarruttaa sen liikettä. Ja syy siihen miksi käytämme pelkkää sisäpohjetta on yksinkertaisesti se, että näin vähennämme ratsastajan "takertumista" hevoseen molemmilla pohkeilla. Hevonen kyllä suorittaa siirtymän yhdelläkin pohkeella, kunhan pohje on oikealla paikallaan.
Toista siirtymäharjoitus muutaman kierroksen ajan kumpaankin suuntaan, ja anna sen jälkeen hevosen levätä hetki vapailla ohjilla.

Seuraavaksi harjoitus vaikeutuu hieman. Edelleen ratsasta kulmat käynnissä siten kuin edellä on ohjeistettu, mutta muuta nyt siirtymiä  siten että välillä siirryt raviin ja välillä taas laukkaan. Laukkaan siirtymisessä sinun ei tarvitse tehdä muuta kuin voimistaa vähän ulko-ohjaa, ja siirtää sisäpohje eteenpäin ja antaa sillä impulssi laukan nostoon. Jos hevonen nostaa väärän laukan, korjaa se seuraavan kulman jälkeen, siten että ratsasta kulman jälkeen muutama askel suoraan, jotta voit varmistua hevosen suoruudesta. Vaihtele laukan ja ravin paikkoja sattumanvaraisesti, siten että hevonen ei saa mahdollisuutta ennakoida siirtymiä vaan on koko ajan kuulolla, ja reagoi apuihisi oikein ja oikealla hetkellä. Toista sama harjoitus myös toiseen suuntaan ja taas anna hevosen hetki levätä.

Mikäli vielä intoa riittää, voit muokata harjoitusta siten että ratsastat silloin tällöin pitkältä sivulta kaarron poikki radan ja teet siinä siirtymän. Voit myös vaihdella suuntaa vaikka joka kierroksella. Mitä enemmän toistat harjoitusta, sitä herkemmäksi hevonen tulee pohkeellesi ja voit keventää pohjeapua aina sen mukaan miten hevonen siihen reagoi. Tärkeätä on että hevosta ei missään tilanteessa tule ratsastettua liian voimakkailla avuilla. Muista että missään vaiheessa tunnin aikana sinun ei tule raastaa hevosta pohkeella, vaan tyydyt siihen tempoon mitä hevonen tarjoaa, tärkeintä on saada siirtymistä nopeat ja kevyet. Kun siirtymät on kunnossa, hevosen eteenpäinpyrkimyskin paranee.

Tämä harjoitus on yksinkertaisuudestaan huolimatta todella raskas sekä hevoselle että ratsastajalle, johtuen usein toistuvista siirtymistä joten onkin tärkeää pitää ratsastushetki riittävän lyhyenä, ettei hevonen pääse väsymään liikaa. Muutama kierros kevyttä ravia loppuun on riittävä loppuverryttely, ja kehotan ratsastamaan loppukäynnit maastossa jotta hevonen pää saa muutakin ajateltavaa kuin hiekkalaatikolla tehdyt tuhannet siirtymät!

Tuliko hevosesta kevyt, liikkuiko se voimakkaammin ja herkemmin kuin alussa? Entä jaksoitko itse ratsastaa jokaisen kulman ja siirtymän huolellisesti?!