Näytetään tekstit, joissa on tunniste ravi. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ravi. Näytä kaikki tekstit

torstai 13. elokuuta 2015

Ratsun oppikoulu, osa 3, ensimmäiset raviaskeleet ratsastajan kanssa

No niin, nyt on tuleva ratsumme jo tottunut ratsastajaan selässä, sekä kävellyt ratsastajan kanssa onnistuneesti useita kertoja. Seuraavaksi tarkastellaan ravia.

Tärkein asia joka ratsastajan tulee huomioida on hevosen liikkumisen vapaus. Hevosta ei saa siis jäädä jarruttamaan, vaikka se saattaisikin ravata ensimmäiset kerrat vähän turhankin reippaasti. Ratsastajan tulisi aina, ja tässäkin tilanteessa, olla jarruttamatta kädellä. Mikäli jarruja kaipaa, tulee käyttää rohkeasti sitä ääniapua ja omaa istuntaa, ja luottaa siihen että se riittää. Toki se on "hitaampi" keino hidastamiseen kuin ohjalla pidättäminen, mutta hevoselle huomattavasti miellyttävämpi.

Toinen asia joka ensimmäisissä raveissa tulee ilmi, on hevosen, tai pitäisikö sanoa ratsukon, puutteellinen tasapaino. Tästä johtuen suosittelen istumaan perusistunnassa ensimmäisillä ravikerroilla keventämisen sijaan.
 
Ja vielä kolmas asia, ratsastitpa missä tahansa, maastossa, pellolla tai kentällä, pidä huolta että siirtyessäsi raviin sinulla on riittävästi tilaa, jotta esimerkiksi kentän aidat eivät ole hidastamassa hevosta heti sen siirryttyä raviin. 

Apujen käytöstä tärkeä huomio; kun siirrät hevosta reippaampaan askellajiin, käytä ensin pohjeapu ja sen jälkeen lisää siihen ääniapu. Vaikka hevosesi ei välttämättä vielä tässä vaiheessa kunnolla ymmärtäisikään pohjeavun tarkoitusta, käytä se silti ensin. Sitten pohjeapua tehostaaksesi lisää siihen ääniapu. Näin hevonen oppii ensisijaisesti siirtymään pohkeesta eteen, sillä jos käytät ensin maiskutusta ja vasta sen jälkeen pohjetta, voi käydä niin että hevonen siirtyy jo maiskutuksesta raviin, etkä "ehdi" käyttää pohjetta ollenkaan. Ja kun sitä pohjetta sitten käytät, tulee se hevoselle yllätyksenä ja herkempi hevonen saattaa reagoida siihen turhankin voimakkaasti!
Kun taas siirrät hevosta hitaampaan askellajiin, käytä ensin ääniapu ja vasta sen jälkeen istunta ja ohjasapu. Näin toimien hidastava ääniapu toimii ikäänkuin valmisteluna tulevaan hidastukseen eikä pidäte itsessään tule hevoselle yllätyksenä.

Aloitetaan siirtymillä, sillä ne määrittelevät tulevan askellajin. Mitä parempi siirtymä, sitä parempi uusi askellaji! Hevosten ollessa etupainoisia, pidetään huolta että jo ensimmäisistä ravisiirtymistä ratsastajan kanssa tulisi mahdollisimman tasapainoisia, ja tästä syystä ratsastetaan siirtymät seuraavanlaisesti:
Käynnissä pidä huolta että sinulla on sopivan pituinen ohja (ei siis missään nimessä liian pitkä) ja sen myötä hyvä, kevyt tuntuma. Aloita hidastamalla käynnin tempoa muutaman askeleen ajan, käyttämällä ääniapua ja tiivistämällä istuntaa (älä siis pidätä ohjalla) sen jälkeen nosta molemmilla käsillä hevosen etuosaa hieman ylöspäin, ja kun etuosa on "noussut" aavistuksen, siirrä hevonen pohkeella ja ääniavulla raviin. Muista "avata" myös oma istuntasi jotta hevonen saa vapauden siirtyä raviin. Näin ratsastettuna saat hevosen painoa siirtymään edes aavistuksen pois etuosalta, ja siirtymä on hevosellekin miellyttävämpi. Jatka ravissa ainoastaan sen aikaa kun se tuntuu hyvältä, eli heti kun ravi alkaa kiihtyä liikaa (siis selkeästi pois avuiltasi) tai hevonen tulee kovin etupainoiseksi, tee siirtymä käyntiin ja kun käynti on taas kunnossa, voit tehdä uuden siirtymän raviin. Pyri siis välttämään huonoja ravipätkiä. Tässä kohtaa sinun tulee olla skarppina, sillä ei ole kuitenkaan tarkoitus tehdä vielä tässä vaiheessa kovinkaan lyhyitä siirtymiä (siis vain muutaman askeleen pituisia) vaan hevosen tulee kyllä ravata jonkinlainen matka, ja sinun tulee pitää huolta että teet kaiken tarvittavan ravin laadun hyvänäpitämiseksi, ennen kuin hevonen voimattomuuttaan rikkoo ravin huonommaksi. Mutta, kun ravi ennenpitkää kuitenkin muuttuu huonoksi, helpota teidän molempien elämää ja siirrä se rauhallisesti käyntiin ja valmistele uusi siirtymä!

Tee alussa ravisiirtymiä ensin toisessa kierroksessa, anna sen jälkeen hevosen kävellä vapaalla ohjalla hetki ennenkuin vaihdat suunnan ja toista harjoitukset myös toisessa kierroksessa. Ihan maksimiaika siirtymien ratsastukselle on 5-10 minuuttia, ehkä jopa lähempänä viittä ja sen jälkeen jo lepoa. Pyri siis antamaan hevoselle lepotauko jo ennen kuin se väsähtää lihaksistaan, joka ilmenee usein juuri etupainoisuuden lisääntymisenä tai pään heiluttamisena.

Mitä enemmän teet näitä hallittuja siirtymiä, sitä nopeammin pääset ratsastamaan hevosellasi jo pidempiä matkoja ravissa. Muista kuitenkin tarkkailla ravin laatua vielä myöhemmässäkin vaiheessa, jos se alkaa oleellisesti muuttua huonommaksi matkan edetessä, ota askel taaksepäin ja palaa takaisin siirtymäharjoituksiin ja niiden kautta saatavaan parempaan tasapainoon. Muista aina hallita hevosen etuosa, oli se sitten käännöksissä paikan määrittämisessä tai tässä tapauksessa siirtymissä etuosan keveytenä. Takaosa kyllä tulee siellä perässä, näin karkeasti sanottuna!

Näin alussa ei vielä tehdä käännöksiä ravissa, vaan keskitytään ainoastaan niihin hyviin ja tasapainoisiin siirtymiin ja niiden kautta saatavaan varmuuteen tässä uudessa asiassa. Jos mahdollista vie näidenkin harjoitusten tekeminen maastoon, jossa hevosella usein on parempi eteenpäinpyrkimys ja vireystila!

Ihania treenejä ratsunalkujenne kanssa! Olisi kiva kuulla minkälaisia projekteja teillä on, käy ilmiantamassa hevosesi kommenttiboksissa!

lauantai 30. toukokuuta 2015

Tuntisuunnitelma; suoristus, pohkeenväistö, siirtymät

Tällä tunnilla tehdään pohkeenväistöharjoituksia joissa kiinnitetään huomiota suoruuteen ja siirtymät toimivat suoruuden mittareina.

Aloitetaan alkuverryttely alkukäyntien jälkeen ratsastamalla oikeassa kierroksessa käynnissä uraa pitkin, ja kirjaimen M kohdalla siirrä hevonen raviin ja jatka kevyessä ravissa kirjaimelle H asti, eli lähes koko kierros. H kirjaimen kohdalla siirry siis käyntiin, ja taas M kirjaimesta uusi siirtymä raviin.
Kun käännyt kulmasta pitkälle sivulle ja kohti M kirjainta, pidä huolta että hevonen ehtii suoristua kulman jälkeen ennen ravisiirtymää. Kulmassa ja myös kulman jälkeen tarkasta että kätesi ovat kannettuina samalla tasolla, tunnet hevosesi molemmat suupielet ja samoin sinun pitää tuntea hevosen molemmat kyljet pohkeillasi. Mikäli hevonen ei ehdi suoristua ennen M kirjainta, jatka sen verran suoraan että suoruus on hallussa, ja tee siirtymä vasta sen jälkeen. Siirtymän jälkeen on tärkeää myös pitää hevonen suorana linjalla, eli älä päästä hevosta "putoamaan" pois linjalta siirtymän jälkeenkään.
Esimerkki; jos hevonen on M kirjaimen kohdalla tullut hieman uran sisäpuolelle, mutta on siinä suora, tee sillä linjalla siirtymä raviin, mutta pidä hevonen samalla linjalla pitkän sivun loppuun asti, jotta ravi ei kärsi. Hevosen pitää siis pysyä läpi koko linjan molempien ohjien ja pohkeiden välissä.

Muutaman kierroksen jälkeen lisää harjoitukseen pääty-ympyrä kevyessä ravissa (L-päädyssä) jossa taivutat hevosta loivasti ympyräuran suuntaisesti. Ratsasta ensin oikeassa kierroksessa ravit ja siirtymät haltuun ja sen jälkeen anna hevosen kävellä hetki vapaalla ohjalla, jonka jälkeen vaihda suuntaa ja tee sama harjoitus siirtymineen ja pääty-ympyröineen vasemmalle. Tämän jälkeen voit laukkailla ympyröillä molempiin suuntiin ihan vaan verryttelymielessä, hevonen saa kulkea laukassa vähän pidemmässä muodossa!

Alkuverryttelyn jälkeen siirrytään itse pohkeenväistöharjoitukseen. Aloitetaan vasemmassa kierroksessa käynnissä. Ratsasta uraa pitkin ja käännä H kirjaimesta hevonen lävistäjälle ja jatka lävistäjää pitkin pohkeenväistössä vasemmalle. Väistä alkuun loivasti siten että pääset pituushalkaisijalle X kirjaimen kohdalla. Viimeisen väistöaskeleen jälkeen pysäytä hevonen pituushalkaisijalle. Pysähdyksen jälkeen siirry taas käyntiin, ja käännä päädystä vasemmalle, eli suunta pysyy samana. Tule pohkeenväistöharjoitus muutaman kerran siten että pikkuhiljaa tee väistöstä jyrkempi, eli väistön jälkeinen pysähdys tulee lähemmäs I kirjainta.

Pohkeenväistöä ollaankin tässä blogissa treenattu ahkerasti, joten en sen tarkemmin käy nyt läpi varsinaisia pohkeenväistöapuja, vaan keskityn enemmän siihen miten juuri tässä harjoituksessa kannattaa tehdä.
Ensimmäisissä väistöissä keskity siihen että hevonen pysyy hyvässä liikkeessä, rungostaan mahdollisimman suorana astuen loivasti ristiin. Ole erityisen tarkka oman istunnan hallinnan kanssa, istunta on loivasti menossa väistön suuntaan, mutta ole varovainen että et keikahda vartalollasi voimakkaasti väistön puolelle. Kun lähestyt pistettä jossa pysäytät hevosen, tiivistä ja vakauta istuntaasi, hellitä väistävä pohje ja yksinkertaisesti pidä hevonen molemman ohjan ja pohkeen välissä ja pysäytä hevonen. Mikäli viimeisetkin väistöaskeleet ovat onnistuneet, hevonen on siis astunut ristiin kropastaan suorana, tulee hevonen pysähtymään täydellisessä tasapainossa, tasajaloin ja rentona. Siitä on hyvä lähteä uudestaan käyntiin! Mikäli viimeisissä väistöaskeleissa hevonen pääsee taipumaan rungostaan, tulee pysähdyksestä vino, eli hevosen etu- ja takaosa on eri urilla ja hevonen joutuu korjailemaan asentoaan useita kertoja. Samoin mikäli hevonen ei etene riittävästi väistössä, jää pysähdys etupainoiseksi, eli hevonen jää painamaan kädelle ja joutuu tällöin korjaamaan pysähdystään eteenpäin. Tästä siirtymä käyntiin tulee olemaan raskas ja hevonen luultavasti painuu vähän kuolaimen alle. Yksinkertaisesti, hyvää väistöä seuraa automaattisesti hyvä ja tasapainoinen pysähdys, ilman että sinun tarvitsee sitä pysähdystä oikeastaan edes pahemmin ratsastaa!

Kun olet tehnyt tämän harjoituksen molempiin suuntiin sekä loivemmalla että jyrkemmällä väistöllä, on aika antaa hevosen levätä hetki.

Seuraavaksi jatketaan muuten ihan samalla harjoituksella, mutta nyt pysähdyksen sijaan viimeisen väistöaskeleen jälkeen tehdään siirtymä harjoitusraviin. Keskity tässäkin tehtävässä aivan samoihin asioihin kuin alun väistöissä, varmista riittävä eteenpäinpyrkimys, suoruus sekä ristiinastunta. Myös tullessasi ravisiirtymään, valmistele se yhtä huolellisesti kuin tullessasi pysähdykseen väistön jälkeen, eli hevonen molempien ohjien ja pohkeiden väliin, avaa istuntaasi vähän (lähinnä polvia ja reisiä) ja anna pohkeella merkki jotta hevonen siirtyy raviin. Tässäkin hyvin tehty väistö palkitsee, sillä siitä saat aikaiseksi siirtymän suoralla hevosella, joka taas takaa askeleen laadukkuuden heti ensimmäisestä askeleesta lähtien.Ratsasta väistö-ravisiirtymäharjoitus myös molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit antaa hevosen kävellä hetken.

Jos puhtia vielä riittää, voit lisätä tuntiin pieniä laukkapätkiä siten että tee sama väistö kuin koko tunnin ajan ollaan tehty, eli vasemmassa kierroksessa lävistäjää väistäen käynnissä, väistä pituushalkaisijalle, ja nosta pituushalkaisijalla oikea laukka ja jatka nyt laukassa oikealle. Ratsasta pitkän sivun keskelle ympyrä laukassa, ja ympyrän jälkeen tee siirtymä raviin ja käyntiin. Siitä jatka seuraavalle lävistäjälle, nyt olet siis oikeassa kierroksessa, tee väistö käynnissä lävistäjää pitkin oikealle, pituushalkaisijalla nosta vasen laukka ja jatka vasemmalle, pitkän sivun keskeltä taas keskiympyrä laukassa. Tee tämä pari kertaa molempiin suuntiin, ja sen jälkeen voit ratsastaa loppuverryttelyn kevyessä ravissa, käytä loppuverryttelyssä apuna isoja ympyröitä, loivaa taivutusta ja hevosella isoa liikettä!

Tällä tunnilla olet toivottavasti saanut hevosen suoristamiseen apuja, sekä siirtymien pitäisi nyt olla varsin hyvällä mallilla. Pohkeenväistö mukavasti aktivoi sisätakajalkaa, joka auttaa tekemään siirtymästä voimakkaan ja tasapainoisen. Pohkeenväistön jälkeinen pysähdys on omiaan rauhoittamaan kiirehtivää hevosta, ja mikäli hevosesi kiirehtii läpi koko pohkeenväistön, voit toki aina muutaman väistöaskeleen jälkeen suorittaa pysähdyksen, jotta hevosesi jää paremmin odottamaan apujasi. Jos taas hevosesi on hieman hidas väistöissä, helpota tilannetta kävelemällä aina välillä muutama askel suoraan, ja muutama askel väistöä ja taas muutama askel suoraan. Hitaalla hevosella keskity siis enemmän eteenpäinpyrkimykseen kuin väistöön, ja kun eteenpäinpyrkimys paranee, voit taas tehdä väistöä vähän jyrkemmin ja pidempään. Ja muista, mitä herkemmäksi avuillesi hevonen tunnin edetessä muuttuu, pienennä apujasi sen mukaan, jotta pääset aina ratsastamaan mahdollisimman kevyillä avuilla!

Ihania treenejä ihanassa auringonpaisteessa!

perjantai 21. marraskuuta 2014

Ravi askellajina

Ravi, askellaji jota on helpoin parantaa ratsastamalla.

Ravi on kaksitahtinen askellaji, jossa kaksi kaviota laskeutuu aina maahan yhtä aikaa. Ravissa hevonen siirtää vuorotellen ristikkäisiä jalkaparejaan, oej-vtj tai vej-otj. Poljentojen väliin kuuluu liitovaihe, jolloin kaikki jalat ovat yhtä aikaa irti maasta. Ravi on melko vakaa askellaji, eikä hevosen tarvitse tehdä suuria tasapainottavia liikkeitä päällään ja kaulallaan, toisin kuin käynnissä ja laukassa. Ratsastaja saa siis pitää kätensä mahdollisimman vakaana ja rauhallisena, ja keskittyä istunnan ihmeelliseen maailmaan!

Raveja on niin monia kuin on hevosiakin, ja kuten tuossa yllä totesinkin, ravi on askellajeista helpoin parantaa ratsastamalla. Eli vaikka hevosellasi olisi omaan makuusi vähän vaatimaton ravi, on se varsin mahdollista saada ratsastusharjoituksilla näyttävämmän näköiseksi ja askellukseltaan vahvemmaksi. Toki huolellisella työskentelyllä harjoitutat joka tapauksessa hevosen takaosan lihaksia, joten ravi ihan väkisinkin paranee hevosen kunnon noustessa. Kun takaosaan saadaan enemmän lihaksia, tarkoittaa se enemmän kantovoimaa sinne taakse ja se taas tarkoittaa etuosan kevenemistä! Se on sitä ylämäkeen liikkumista, josta varmasti olet kuullut puhuttavan!

Pikku vinkki tuleville hevosenomistajille; jos sinulle tarjotaan muutamia samantasoisia hevosia, valitse se jonka ravi on vaatimattomimman näköistä, sillä siinä ravissa sinä luultavasti  pystyt jopa istumaan! Mitä näyttävämmän näköinen ravi hevosella on, oli se sitten luonnostaan tai ratsastuksella tuotettu, on siinä istuminen aina aika haastavaa. Itse en ainakaan halua hikoilla hevosen selässä juurikaan, mun puolestani hevonen saa hikoilla, mä vaan nautin, vai mitä?!

Ravissa voidaan joko keventää tai istua perusistunnassa tai kevyessä istunnassa. Jokaiselle on oma hetkensä. Varsin usein nuoria tai muuten kouluttamattomia hevosia kehotetaan ratsastamaan aina kevyessä ravissa jotta hevosen selkä saa vapauden liikkua ratsastajan alla. Melko usein tämä onkin hyvä vaihtoehto, mutta usein hevosen tasapaino on koulutuksen alussa vielä niin häilyvä, ja mikäli ratsastaja ei hallitse kroppaansa kevennyksessä täydellisesti, voi käydä jopa niin että hevosen tasapaino järkkyy entisestään ratsastajan keventäessä. Itse aloitan aina nuoren hevosen ravityöskentelyn perusistunnassa, mutta en istu raskaasti satulassa, vaan ikäänkuin vähän, siis ihan aavistuksen, kevyessä istunnassa. Tällä tarkoitan ainoastaan sen verran kevyttä istuntaa, että ylävartalo nojaa ihan vähän eteenpäin, jolloin peppu irtoaa satulasta ihan aavistuksen. Kun hevonen on muutaman ratsastuskerran jälkeen saavuttanut paremman tasapainon, voin siirtyä keventämään. Taas jos hevonen jostain syystä hetkellisesti menettää tasapainonsa, istun kevyesti alas satulaan tilanteen rauhoittaakseni. Tämä on hyväksi havaittu keino myös ravurista-ratsuksi-projekteilla, joilla liike on kyllä isoa, mutta ratsastajan paino selässä saattaa hajottaa pakan totaalisesti.

Eräs parhaista, kentällä suoritettavista, ravia parantavista harjoituksista on maapuomit ja kavaletit. Niiden lisäksi luonnollisesti siirtymät, erityisesti ravin sisällä tuovat lisää schwungia raviin! Ja tuleeko yllätyksenä, maastossa ja metsässä ja ylä-ja alamäessä ravailu ovat tietysti erittäin hyviä harjoitteita!

Ravia parantaviin harjoituksiin tulen palaamaan tuonnempana, mutta sitä odotellessa voit etsiä oman hevosesi parasta ravia yksinkertaisella harjoituksella: Ratsasta laukassa sen aikaa että saat laukan pyörimään sujuvasti, ja suorita laukasta siirtymä raviin. Muista lopettaa pidäte juuri kun tunnet että hevonen laskee laukan raville. Kun tunnet ensimmäisen raviaskeleen, älä pidätä ohjalla yhtään, vaan valmistaudu isoon askeleeseen vaikka keventämällä. Nimittäin, juuri laukan jälkeiset raviaskeleet ovat sitä sinun hevosesi parasta ravia, jota ratsastajan pidäte ei vielä ole ehtinyt pilata. Siinä on mukavaa vertailukohtaa siihen miten isoksi juuri sen sinun hevosesi ravin voi rakentaa!

Minkälaisella ravilla sinun hevosesi on varustettu? Lähdetäänkö kehittämään sitä yhdessä?